健康
吃饭前饮汤不利减肥？改进食次序后 194磅女生劲减66磅
减重是现代人一生的志业，为了减少热量摄取、稳定血糖，进食顺序也颇受关注。成功瘦身30公斤的医生陈君琳...
饮水中毒｜网红狂饮水中毒险死 医生揭2大禁忌 饮冰水易出事
喝水也会中毒？加拿大一名网红早前挑战外国盛行的减肥瘦身法，坚持在一日内饮用近3.8公升清水，惟2周后...
刷牙愈多泡就愈干净？医生揭4大错误迷思 太多牙膏会伤牙
想拥有洁净亮白的牙齿，进食后做好清洁是关键，但每次刷牙要使用的牙膏，可能连成人都对它产生不少误会。牙...
黑色素瘤｜医生都中招 脚跟伤口半年后变皮肤癌 出现5种痣恐变晚期
身上伤口竟是皮肤癌先兆？有皮肤科医生分享个案指，有一位朋友同样是医生，发现自己脚跟（脚踭）位置受伤后...
减肥方便面｜传统方便面高脂4倍恐致心血管病 推介17款低脂韩国非油炸方便面
想吃方便面但不想变肥？香港生活步伐急速，煮方便面既省时，也是“医肚”的经济之选。传统方便面脂肪可高达...
高血压不用吃药？研究证1个动作轻松降血压 心脏衰竭风险大减
高血压患者有相当简易的方式可提高心肺功能。根据一篇统合分析的研究，将一群高血压患者分成两组，其中一组...
立秋汤水2023｜立秋日夜温差大 易气管敏感咳嗽 中医推介15款汤水食物润肺滋阴
立秋汤水2023｜今天8月8日是二十四节气的“立秋”，意味着夏天快要结束，秋天即将到来，天气会逐渐变冷。注册中医师钟毅恒接受香港《星岛头条》访问指，立秋时暑热未消，日夜温差大，容易引发气管敏感、咳嗽等疾病。他列出立秋饮食宜忌，推介15款食物及汤水食疗润肺养阴，并教按摩穴位，养生防病。
食物敏感｜头痛皮肤痕因为牛油果番茄？13种健康食物含组织胺可致敏
头痛、皮肤痕痒找不到原因？可能是牛油果、番茄等食物致敏！有家庭科医生表示，有13种健康食物含组织胺，...
大肠癌成因｜23岁男常吃3种食物 患直肠癌晚期 小心12大高危症状
年轻也会患上大肠癌？内地杭州一名23岁男子经常外出进食3类食物，结果导致年纪轻轻就患上直肠癌。有医生...
新冠病毒变种EG.5全球各地传播 医学专家呼吁大家重视
【星岛综合报道】新冠病毒变种EG.5正在世界各地传播，世界卫生组织(WHO)于7月19日将EG.5添加到目前正在监测的流行变种病毒列表中，借此呼吁大家重视新冠病毒仍未完全消失，并正不停变种，对弱势社群造成身体健康影响。
男子便秘吃药无效 求医揭患大肠癌3期 因长年1习惯出事
除了饮食不当可致大肠癌，不良生活习惯也会增加致癌风险。有医生分享病例指，一名50多岁男子近年有便秘问...
扭伤腰致椎间盘突出 恐失禁难走路 忽略4件事风险高
闪到腰是一种剧烈的痛楚，但人常会痛过后就忽视此症状的警讯。医生表示，闪到腰可能是椎间盘突出的警讯。严...
心血管病饮食｜男子无三高但要通波仔 吃1种水果 心血管病7年没复发
饮食健康、不吃煎炸食物，却要通波仔？有肾脏科医生分享病例指，一名男子没有三高，但心血管变窄，需要通波...
榴莲营养｜食榴莲可以去水肿通便？营养师列11大好处 揭爱上榴莲原因
榴莲当造，有人超爱吃，但亦有人受不了。榴莲为东南亚水果之王，有营养师指出，榴莲含5大营养素，有11种...
高钠食物｜早餐常吃面包麦皮 恐增心肌梗塞中风率 10种食物不咸但高钠
吃面包、麦皮也会增加中风风险？有医生指出，很多食物看似不咸，但其实钠含量十分高，令人无意中摄取过多钠...
每年890万人患骨质疏松骨折 背痛是警号？专家教4招预防推介吃三文鱼
骨质疏松症是一种慢性的骨骼新陈代谢症，当患者的骨质密度减少及骨骼组织变得稀疏，会令骨骼结构变得脆弱，...
防癌运动｜做家务时间短也可以防癌？研究揭做1类活动 风险减32%
去市场买了重得要命的东西一路提回家，在公园里陪孩子做游戏跑来跳去，这些让人“喘大气”的日常活动其实大...
中暑症状｜女子不开冷气中暑险死 揭忽略4先兆致热衰竭 胃口差要小心
高温天气及酷热天气警告持续，不单在户外有中暑风险，在室外也可能中暑丧命。近日台湾一名60多岁女子在家...
女子从不吃鱼生却腹泻 肝满布寄生虫恐致肝癌 揭家中1物惹祸
不吃鱼生也可能感染寄生虫？内地广西省南宁市一名58岁女子最近经常出现胸痛、腹泻等症状，求医后发现其肝...