健康
82岁婆婆公开饮食祕诀 每日必喝1款长寿养生汤 加1种食材更护心脏
想年过八旬依然保持活力，是不少人的愿望，到底有何秘诀？一位82岁婆婆每日坚持饮用一款养生汤，此汤不但助她保持活力，其中加入一种食材，更能保护心脏。
BB都饮得？中医教3款简易陈皮汤水KO鼻塞寒咳 即学拣陈皮4大秘诀
陈皮是许多家庭必备的食材，更是儿童及婴幼儿的健康好帮手。有中医师认为，陈皮具有理气健脾、燥湿化痰等功效。若能及早发现孩子不适，选对陈皮、用对方法，几款简单食疗已可纾缓多种常见小病。
卫生局在列治文举办一场培训 教导民众使用纳洛酮
【星岛综合报道】PathwaysClubhouse和温哥华沿岸卫生局将于下星期在列治文举办一场公众培训，教授如何安全使用纳洛酮(naloxone)。
饮过期牛奶如吞毒 30岁男肠道“罢工”7个月+暴瘦26公斤 专家揭致命原因
港人爱饮牛奶，也是蛋白质和钙质的重要来源。但如果误饮过期牛奶，别以为“顶多屙两次”，过期奶的危险程度分分钟有如毒药。中国内地一名30岁男子因喝了过期变质牛奶，导致肠道功能永久受损，7个月内体重急降26公斤，至今仍未康复。
羽绒入防尘袋超错恐变霉菌温床 专家教2招正确保养+收纳 延长羽绒褛寿命防发霉避免过敏
春天气温回暖，厚重的大衣和羽绒差不多是时候收起来了。往年的收纳是否只是将它们随手折好就收入衣柜深处，或者简单地挂起来？有专家警告，这样做只会令霉菌有机可乘。尤其如果天气潮湿，衣柜不通风湿气重，更是霉菌大量繁殖的温床。如果来年冬天换季时，赫然发现过千元一件的羽绒褛竟然布满白色的霉斑，真的会很心痛。专家特别分享两大保存秘诀，有助令羽绒制品保持干爽，延长寿命。
别再只选大米！营养师推介1种米稳血糖/血压 加2类食物更补充蛋白质
食饭不一定只能选白米！有营养师大推被誉为“五谷之首”的1种米，能稳定血压、血糖，其中进食时加入2类食物，更能补充优质蛋白质，功效倍增。
春天袪湿汤水合集｜身体湿气重疲倦乏力精神差 中医推介9款汤水茶饮 健脾化湿解春困
潮湿回南天，洗完衣服难干之余，身体也像被湿气困住，整个人变得懒散、四肢乏力、心情低落，做什么提不起劲。中医推介多款有效健脾化湿的汤水和茶饮，适量饮用能够促进身体排走湿气，改善疲倦感，唤醒身心活力，踢走“春困”。
12款中式传统饼类热量排行榜 吃1个鸡批=1碗白饭 营养师教3大进食贴士
许多人早餐会选择吃中式传统饼类，以为一件半件无伤大雅，但原来暗藏致肥陷阱。有营养师列出12款中式传统饼类热量排行榜，其中鸡批一件热量已等于一碗白饭。她也分享3大不怕致肥的贴士，帮助大家面对美食也可以轻松减轻负担。
卑诗省最大医院也面临孕妇急症可能需要转院
据CTV新闻上周六(28日)报道，温哥华综合医院已开始将怀孕20周以上孕妇的产科服务分流至其他医院。
昆特兰理工大学将举办原住民医学与传统中医研讨会
【星岛综合报道】昆特兰理工大学(KPU)将举办一场研讨会，探讨原住民医学与传统中医(TCM)的融合，为学生和广大社区提供一个独特的视角，了解不同疗法之间的关联。
冬奥冠军刘美贤“微笑唇环”爆红 专家警告自穿唇环恐致感染/窒息
在刚落幕的米兰冬奥上，美国花式溜冰选手刘美贤（AlysaLiu）勇夺两面金牌，成为全场焦点。这位“Z世代”天才少女不只技艺精湛，其造型打扮同样吸睛，除了一头招牌“年轮染发”，她张嘴微笑时闪现的“微笑唇环”同样引起热话，她更自爆唇环“自己望镜穿”，十分“勇猛”。
天气潮湿谷牛出没注意！白米布满谷牛还能吃吗？专家教4招驱除/预防“蛀米大虫”
天气潮湿，除了要注意家里墙壁、天花墙发霉，厨房里的白米更分分钟变成“谷牛养殖场”，打开米缸看见谷牛在爬就倒胃口。谷物被谷牛入侵还能够吃吗？不小心吞掉会不会对健康有影响？
早餐易眼瞓/飙血糖！营养师推介5大醒神早餐助稳血糖 搭配什么饮品吃最好？
早餐吃饱就“饭气攻心”，返工返学没有精神，小心属于血糖！有营养师拆解5大易高血糖地雷早餐，并推介5款醒神组合，助稳定血糖、踢走脑雾。到底搭配什么饮品吃最好？
太迟食饭消脂慢/易老化 研究证迟4小时进食 瘦素跌16%
收工时间不规律、难免会太晚进食晚饭！原来有研究指出，即使摄取的卡路里相同，早4小时及迟4小时进食，会出现体内“瘦素”及“饥饿素”的差异，不但更易肥、消脂速度大减，更会加速衰老。医生更建议采用这2个策略降低伤害？
养生必吃8种红色食物 护心/控血糖/降血压 吃辣椒可延寿？
想护心脏首选红色食物？有中医推介8种红色食物，除了能养生，更有护心。控血糖和降血压等多种功效，其中吃辣椒更能延年益寿。
牙龈萎缩有救！专家大推4种“天然牙刷”食物 西芹洋葱齐上榜
牙龈健康与饮食息息相关，原来有部分食物功效强大如“天然牙刷”，可帮助维持牙龈健康、减慢牙龈萎缩。即看专家推介的“4种天然牙刷食物”吧！
温哥华600人参加讨论会 谈反对向儿童提供性别肯定治疗
【星岛综合报道】卑诗省政党OneBC表示，他们周六（28日）在温哥华一处会堂举行的研讨会，有超过600人出席。
必吃1款超级种子降血脂/改善便秘 每日吃15克见效 医生教最佳食法
受便秘、高血脂困扰可以吃什么？有医生推介1款“超级种子”，每日只需15克，即可改善便秘、降血脂。他也教2款简单食谱，助吸收这种超级种子的营养。
救救性欲！美国FDA扩大“女版伟哥”适用范围 65岁以下停经妇女可用 恐有酒精风险及副作用
今时今日，女性性欲问题都不能忽视。有“女版伟哥”之称、改善女性性欲低落的药物Addyi，其适用范围终获批准扩大，美国FDA早前宣布批准该药物可用于65岁以下的停经女性，标志着这款争议性药物在上市10年后终迎来关键突破。