健康
【健康生活】工作生活取得平衡 加拿大在全球排名頭十
全球人力資源平台Remote的一項調查顯示，在全球GDP最高的60個國家中，加拿大得分為67.91，排名第九。
防癌食物｜煮餸3種平價食材是抗癌3寶！1種水果可殺癌細胞 防胃癌腸癌4大癌症
吃甚麼可以遠離癌症的威脅？根據世界衞生組織公布的2022年最新數據，全球人口中每5個人就有1人罹癌。有營養師指出，煮食時有3種食材常被視為配料，但其實是「抗癌3寶」，可預防胃癌和大腸癌！她亦介紹1種防癌水果，有研究證實有效抑制癌細胞，並預防心臟病。
護肝食物｜吸收太多添加劑毒素 易致肝癌脂肪肝 吃雞蛋可解毒？推介5類食物護肝排毒
身體積聚太多毒素，容易損害肝臟，並增加致病、患癌風險。台灣蘇丹紅食安風波蔓延，有營養師指出，平日常吃5類食物，高糖高脂及攝取過多添加劑，同樣傷肝。她推介5類護肝食物，排出身體毒素！
愛滋病治療新希望 荷蘭科學家成功從細胞上「切除HIV」
愛滋病曾經是「世紀絕症」，隨着現代醫學進步，多數患者已能透過藥物控制病情，存活時間延長，但始終無法治癒。荷蘭阿姆斯特丹大學的研究團隊日前成功將愛滋病毒（HIV）從受感染的細胞切除，為治療這種致命疾病帶來新曙光。
全球43%人患神經系統疾病 中風/偏頭痛/腦退化症是頭號殺手？出現11症狀高危
心臟病一直是全球頭號殺手，但美國日前一項研究指，全球有34億多人、即約43%人患上中風、偏頭痛、腦退化症等神經系統疾病，並超越心臟病成為首位影響健康的因素及致命原因。根據香港衞生署資料，如果出現11種症狀，就可能患上最嚴重的神經系統疾病，有致命風險。
沙門氏菌感染8省已70例一死 去過有蛇或囓齒寵物空間也中招
【星島綜合報道】加拿大公共衛生當局表示，正在調查至少兩年前開始爆發的沙門氏菌感染致死病例，結果發現個案接觸作為寵物的蛇和囓齒動物之間有明顯相關。
增肌靈丹? | 科學家研發「運動藥丸」邁大步 吃藥可代替運動減肥 兼預防心臟衰竭
美國一項研究發現，一種新藥可以提供與運動相同的益處，包括肌肉生長和提昇表現。這種藥物可以模仿運動對身體增強效果，並有可能治療肥胖和肌肉萎縮等因缺乏運動引起的病症。
淋巴癌症狀｜30歲男持續咳嗽以為長新冠 求醫揭患淋巴癌3期 醫生教6字口訣分辨症狀
近日天氣反覆，容易生病咳嗽。持續咳嗽除了是上呼吸道感染，也可能是淋巴癌先兆。有醫生分享病例指，一名30歲男子持續出現咳嗽症狀，原以為是「長新冠」症狀，但經過一段時間仍無好轉，求醫後確診第3期淋巴癌。醫生教用6字口訣分辨淋巴癌症狀，另外，若持續咳嗽超過某個時間，也可能有患癌風險。
男子持續肚痛一照已癌症4期 腎臟被侵蝕消失 忽略6種腹痛恐致命
長期肚痛可能是患癌症狀？有醫生分享病例指，一名60多歲男子持腹痛，求醫後檢查後發現，右邊腎臟消失，並證實患上第4期癌症。有醫生指出，持續腹痛絕不能輕視，若出現6種腹痛情況需即時求醫，嚴重起來恐有致命風險。
脹氣成因｜牛奶車厘子易致胃脹腹瀉？醫生教避開16種食物免脹氣放屁
喝牛奶、吃車厘子容易引致胃脹腹瀉？有醫生指出，經常用餐後出現胃脹或腹瀉症狀，可能是4類常見的FODMAP食物所致。他列舉16個食物例子，均屬於容易產生氣體，導致胃脤氣、放屁的食物。
【麻疹大百科】一文讀懂麻疹病徵、疫苗、抗體 將去旅行需補打一針嗎？
【星島網報道】本國最近出現不少麻疹病例，滿地可地區有不少過十宗個案，安省亦有多宗，而卑詩省及沙省亦出現個案。部分感染者曾經出外旅遊，有些則沒有出遊紀錄，令人懷疑麻疹已在社區內傳播。究竟兒時打過的疫苗長大後還有效嗎？如過檢測自己的抗體？即將要出國旅行還需要補打針嗎？《星島網》訪問退休家庭醫生郭詠觀，郭詠觀相信旅遊高峰季節會有機會出現傳染量增加的情況。
咳嗽｜有咳就可以飲羅漢果水？注意體質虛寒不宜服用！
羅漢果適用於燥熱型的咳嗽（乾咳、痰少而黏、不易咯出、或痰中带有血絲），如經常出現喉嚨痛、咽乾、聲音沙啞，可以用羅漢果配合南北杏、麥冬、百合、枇杷葉等煲水服用。
降血脂｜膽固醇高都可以食多士漢堡？港安營養師推介7日餐單 降膽固醇防中風/冠心病
膽固醇高吃甚麼好？血脂高也可以吃多士、漢堡、炒粉麵？膽固醇超標，患上中風、冠心病等疾病的機率也大大增加，隨時深陷致命危機。香港港安醫院的營養師設計了7日降膽固醇餐單，建議一日三餐的飲食，幫助高風險人士控制膽固醇。
肺癌治療｜男子吸煙30年 咳嗽求醫已肺癌晚期 靠1種療法腫瘤消失 附成因症狀
肺癌為全球頭號致命癌症！患上晚期肺癌仍有機會痊癒嗎？台灣有一位男子因突然呼吸急促求醫，確診患上晚期肺癌。不過，接受1種治療方法2個月後，腫瘤近乎完全消失。
超級細菌｜澳洲29歲女染MRSA兩周後亡 死時肺部全是坑洞
澳洲新南威爾斯州有29歲女子，意外感染超級細菌，2周之間即因為肺炎、敗血症等症狀逝世。CT掃描顯示，死者肺部因肺炎而堵塞，蟲子棲息在肺腔，讓她的肺部充滿坑洞。
香港消委會眼霜測試｜真人實測15款眼霜 $179去皺紋效果比$1,060好！7款最高分不含甲醛
根據《選擇月刊》第569期，香港消委會分別從百貨公司專櫃以及個人護理用品店等，購買了15款聲稱具除皺功效的眼霜產品，涵蓋不同價位的型號的除皺眼霜。
染髮致癌｜女子1年染髮2次頭頂刺痛揭患癌 染髮出現7種情況恐中毒癌變
染髮為了打扮漂亮或遮白髮，但稍一不慎，可能引發致癌風險。中國內地寧波一名65歲女子習慣1年染髮2次，某次染髮後發現頭頂的痣損傷並有刺痛感，求醫檢查後才驚覺患癌。有專家指出，染產產品有3種成分毒性高，有機會引發7大嚴重併發症及多種癌症。另有醫生提醒，3個部位長痣的癌變風險較高，若身體出現10大變化要小心。
免疫力｜抗癌/抗發炎要吃豆腐堅果？營養師推介7類食物 打造最強免疫系統
進食豆腐、堅果有效抗癌抗發炎？有營養師指出，免疫力是身體最重要的防線，當免疫系統失衡就會引發感冒、過敏、癌症等各種疾病。她建議吃7大類食物，有助建議健全免疫系統，改善易生病體質，並可抗癌、抗發炎和抗氧化。
便秘｜男子4日無大便 靠廁所1物件竟成功通便！醫生拆解最佳排便姿勢+便秘原因
便秘或大便不暢順，也與姿勢有關？有醫生分享病人故事，一名50多歲男子長達4日無法大便，連忙求醫，竟靠廁所1種物件成功排便。到底通便關鍵是甚麼？有香港腸胃肝臟專科醫生接受《星島頭條》訪問指，有3大因素令排便困難，並講解最佳排便姿勢。