43歲港婦不煙酒飲食健康 竟血壓高心律不正 專家解構原因 教1招自測心跳

甚麼是「心律不正」？心律不正是指心臟跳動不規則、速度過慢或過快，常見的徵狀有心悸、頭暈和疲倦，嚴重時可能會突然昏厥或者中風。心律不正亦是女性中風常見成因之一，根據世界中風組織的研究，中風女患者略比男性多，女性患病情況也較嚴重。

如何知道自己心跳正常/心律不正？

正常心跳是有規律的，成年人平均每分鐘心跳約72次。心律不正反映心臟可能有病變，如要知道自己是否出現心律不正，可以把食指和中指放於拇指對下的手腕上，輕輕按下，計算心臟跳動的次數，亦即「脈搏」。

「心跳」是由位於右心房的天然起搏器發出電流，令心臟肌肉收縮和放鬆而產生，而完整心跳的電流模式有一定規則，因此我們亦可在醫療機構接受靜態心電圖檢查，從心電圖上記錄的電流模式進一步判斷心跳是否有異常。

【同場加映】心律不正常見成因及症狀

 

不煙不酒飲食健康 竟血壓高心律不正

心律不正有多種成因，除了患高血壓、甲狀腺疾病或服用藥物等，亦有可能是因心臟電流受到干擾而引起。筆者便曾接觸一個較特別的個案，事主接受美容療程後出現高血壓及心律不正情況。

43歲余女士從事教育工作，為維持美好外形，不時接受美容護理療程。她亦十分注重健康，不煙不酒，飲食原則也以少鹽、少油及多蔬菜為主，每天吃一個鮮橙，每星期也做普拉提運動。某天，她陪家人去看中醫時，自己也順道找醫師調理身體。豈料醫師為她把脈後，面色一沉，繼而取出血壓計為她量度血壓，發現她有心律不正和高血壓的情況，建議她向西醫求診。

【同場加映】何謂高血壓？有甚麼症狀？

 

美容療程引發心血不律 心臟電流受干擾

隨後，余女士接受資深心臟科專科醫生詳細檢查，包括抽血和心臟超聲波等，結果發現她除了心律不正和高血壓問題外，並無其他心臟結構和功能異常情況。於是，醫生為她處方血壓心臟藥「硝酸鹽」。回家服藥後，余女士嚴重頭暈，遂在醫生建議下將藥物份量減半。其後，頭暈雖有好轉卻未完全消退，而心律不正的情況則無改善，血壓更大幅浮動。

一星期後，余女士再到診所覆診，醫生深入了解後，終發現余女士心律不正未有好轉的原因。原來，她在美容院接受臉部美容療程時，會把電極板放置背部。電極板發出的微電流不單會通過臉部傳遞至深層皮膚，也會經過心臟，影響其心跳。得知此事後，余女士立即停止此項美容療程，也沒繼續服藥，每天還進行15至30分鐘甩手運動。經過一個多月，她心律不正和高血壓問題已慢慢消失。

留意身體兩大變化 心律不正恐增中風風險

分享以上個案，並非為了強調使用微電流的危險性。事實上，現時的醫療科學對於「微電流影響心臟起搏活動」的研究報告和證據仍很有限。不過，個別人士的情況和反應亦不應完全被忽略。我們在日常生活中會接收到不少改善健康的建議，應小心聆聽，了解箇中理論和科學實證，尤其心臟是人體命脈，更要悉心保護。

我們應多觀察身體在不同情況下出現的變化，例如血壓的浮動和敏感反應等。如有需要，可請教相關醫護人員，抽絲剝繭，才能對症下藥。不要忘記，心律不正會增加中風風險，不能掉以輕心。

撰文：朱賢文博士 香港都會大學護理及健康學院高級講師

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