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【健康Talk】無甜不歡令皺紋提早出現？ 5大不良生活習慣加速衰老
都市人生活忙碌，常常讓人不自覺的就想放縱一下自己，可是不良的生活習慣，會讓你外表看起來比實際年齡更老！現在我們來盤點一下，會令外表加速的衰老的5個不良習慣。
專家擔心瘋鹿症鹿肉將進入人類食物供應市場
在加國農場，今年已發現第三宗慢性消耗性疾病（CWD），又稱為鹿慢性消耗病或瘋鹿症；有專家擔心，受感染的肉類，可能會進入加國的食物供應市場。出現瘋鹿症的所有病例都...
【健康Talk】茄子防微血管硬化 惟久放不吃易肚痛
但不少長輩說「茄子很毒」，在中醫角度，茄子有清熱止血的作用，味甘、性寒，具有清熱、活血、止痛、消腫等功效，對內痔便血、痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等，也有調理作用。至於「茄子很毒」的說法，其實與茄子中一種生物鹼毒素──茄鹼（龍葵素）有關。
多倫多出現今年首宗西尼羅病毒感染
多倫多公共衛生局證實，發現多倫多市今年首宗人類感染西尼羅病毒的病例。這宗感染西尼羅病毒的是一名居住在多倫多的成年人。衛生局表示，西尼羅病毒是透過受感染的蚊而傳播...
【健康Talk】濕熱體質惹蚊蟲？ 5大妙招減少蚊蟲叮咬
夏天是蚊蟲較為活躍的季節，相信不少人都常常抱怨被蚊子叮咬，甚麼人最常被蚊子「叮」上？中醫表示，多汗、不愛洗澡、體味重、體溫高的人絕對是蚊子的最佳首選。小孩也較容易被蚊子叮咬，因為他們的代謝特別快、體溫也較高。常流汗的人，由於人體排出的汗液會在空氣中揮發，使身體附近形成一股潮濕溫暖的氣流，也會對蚊子產生吸引力。
【健康Talk】搽防曬乳用手推開等於無搽？ 防曬3大謬誤你要知
太陽眼鏡鏡片有分淺色和深色，有時防UV的鏡片會變成茶色，但原來鏡片不是深色便是最好。當使用深色鏡片時，我們會因環境黑暗，而瞳孔放大。這樣會收集更多的光線，使紫外線能夠進入眼內。反之淺色鏡片因瞳孔縮細，從而收窄紫外線進入。
【健康Talk】「秋老虎」發威 綠豆蓮子薏米淮山解暑熱
「立秋」已至，但盛夏餘熱仍未消退，這就是古代民間所言的秋老虎，用來形容立秋後暑熱威力未減。今日多區最高氣溫達到36至37度以上。立秋燥熱，立秋天氣乾燥，飲食以滋陰潤肺為原則。民眾可多吃蓮子、綠豆、百合、薏米、淮山等食物。以下介紹部分夏秋之間的清熱食品做法。
【健康篇】韓國網紅激減26磅 毋需節食只靠4招
減磅，吃飯次序是重點之一！不用節食但能瘦，試問哪一位女士不心動？南韓身材姣好的網紅Rara，原本以往體重達到136磅，相對於其高挑身材，雖然不算很肥...
【健康Talk】英研究：果汁或含糖茶糖份驚人 日飲增加患癌風險
現代人愈來愈注重健康飲食，多吃蔬果，但礙於工時長，未必每一餐都能奉行健康飲食，故不少人會選擇以果汁代替蔬果，但原來果汁和含糖茶品內的糖份驚人，有機會增加患癌風險。
研究指食白肉可降低患乳腺癌風險
據一項最新研究指出，進食例如雞肉的白肉，可以令婦女降低患上乳腺癌的風險。美國國家環境健康科學研究所（NIEHS）的研究人員發現，進食紅肉，與增加患乳腺癌的風險，...
【健康Talk】喝溫熱檸檬水最佳 連皮切片泡水更好
不時都會聽到有人每天清早飲杯暖檸檬水，以助排毒、減重，改善腸胃等好處。而在炎熱的夏天，不少人亦喜歡喝一杯冰涼的飲料，因此有口感清爽的檸檬水亦是其中一款深受歡迎的夏季飲料。然而，有專家指，喝溫熱的檸檬水才是最佳。
研究指炎熱乾燥氣溫使用電風扇身體更難散熱
據一項研究指出，當氣溫處於又乾又熱時，使用電風扇，不會令身體冷卻，反之會令身體更加難以對抗炎熱。根據一份探討一個人試圖在不同氣候環境下，使用電風扇冷卻時，體內所...
貪平到多明尼加做整形手術 最終留下終生疤痕
加國有多名女子到南美國家進行整形手術，最主要是這些國家的手術費用，僅相當於加國大約10％，但她們要面對危及生命的威脅，因為多人的傷口受感染，且終生留下難以消失的...
【健康Talk】鷹嘴豆營養豐富 通便美容更可以防腦退化症
鷹嘴豆定含粗纖維可以促進腸蠕動，解除便秘，並清除腸道毒素，有美容的功效；可以阻止腸內的有害物質吸收干擾大腦功能，預防腦退化症；鷹嘴豆中的纖維素可以幫助大腸稀釋隨飲食進入的亞硝胺，多環芳羥等到致癌物質。
研究發現進食黑朱古力有助降低患抑鬱症風險
根據一項研究指出，進食黑朱古力，會令人減少沮喪感，且有助減低患上抑鬱症的風險。英國倫敦大學學院研究人員，與卡加利大學及亞省衛生服務中心合作，進行進食黑朱古力是否...
【健康Talk】夏日炎炎想清熱祛暑 應該飲咩茶？
夏天消暑不少人都會飲用冰凍飲品，本網早前都探討過，實際上爽口的冰涼飲品反而令人易中暑，真正消暑法寶是一杯熱茶。不過夏天應該飲用哪一款的茶最適合呢？答案就是綠茶。
做運動減肥 早上比下午3時後更見效
根據一項研究發現，中午前做運動，比下午3時後做運動，可以減少更多體重。根據一項有關鍛煉與腰圍的最新研究，指早上做運動的人，似乎比下午或晚上做運動的人，能減去更多...
【健康Talk】夏天泡腳有助改善血液循環 中醫教加生薑或花椒改善畏寒
夏天高溫又潮濕，體內濕氣加重，容易產生許多不良症狀。中醫認為，濕邪過盛就容易生病。而濕邪傷人有內、外之分：外濕成因是氣候潮濕，坐臥濕地致病；而內濕則是因為喜歡吃冷食、冷飲，以及寒涼的瓜果引起。濕氣過重會令人覺得疲倦、四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹，甚至出現腸胃炎，體濕正是許多慢性疾病的根源所在。
【健康Talk】火龍果皮都食得？抗氧化功效為紅蘿蔔10倍
夏日炎炎，火龍果成為備受追捧的清涼水果之一。市面上主要有兩種火龍果，一種是紅肉火龍果，另一種是白肉火龍果。整體上營養價值都差不多，有點區別的就是紅肉火龍果，裡面的甜菜紅素會少一點。除了果肉，還有一個地方大多數人都會忽略，就是火龍果皮。
美國男子水上樂園游泳 吸入食腦變形蟲喪命
一名北卡羅來納州男子，在水上樂園的人工湖中游泳後，死於一種罕見的食腦變形蟲（brain-eatingamoeba）感染。美國衛生與人力資源部表示，這種感染，是...