健康
肝癌症狀｜男子常疲勞睡眠不足確診末期肝癌 出現13症狀恐變患癌體質
長期疲勞會增加患癌風險？台灣一名46歲男子因工作時間長，導致長期睡眠不足，經常感到疲倦。結果在一次健...
30歲女多菜少肉生20粒瘜肉 變大腸癌風險可達95% 醫生教5招預防
大腸瘜肉不得不防！有腸胃科醫生分享病例指，一名30多歲女子一直多吃菜少吃肉，但近年進行大腸鏡檢查時，...
降膽固醇食物｜男子膽固醇超標險中風患心臟病 不吃藥吃2種天然食物回復正常
膽固醇過高，引發中風、心臟病的機會也較大，不吃藥能改善嗎？有腎臟科醫生分享病例指，一名48歲男子膽固醇超標，患心血管疾病風險亦高，本來需要服藥治療，但醫生推介他吃2種天然食物。3個月後，該男子在不吃藥的情況下，膽固醇水平回復正常。
便秘吃蔬果也不夠？腹瀉要吃益生菌？營養師教分7種大便+通便飲食法
便秘吃甚麼最有效？經常腹瀉，是否代表要吃益生菌？有營養師表示，從大便的形態可得知身體缺乏哪些營養，從...
牛肉呈彩虹光等於變壞？肉類愈鮮紅愈新鮮？專家教2招分辨
「發光牛肉」近日再於網上掀起討論，有網民發現牛肉呈現「彩虹光」，質疑食肆賣黑心肉。另外，肉類顏色愈鮮...
失眠原因｜30歲男失眠1個月 成因易忽略 改變2習慣後一覺睡天光
香港每10人就有6.8人失眠，起床後仍感到疲累也算是失眠。要解決此問題，或許先要找出失眠原因。有醫生...
染髮過敏｜22歲女染髮灼傷變光頭 頭皮化膿壞死 3種成分最毒恐致癌
染髮過敏不但會灼傷頭皮，甚至會變禿頭？越南河內一名22歲女子在髮型屋染髮時，頭皮突然感到灼痛，出現過...
鼻竇癌症狀｜男子持續鼻塞 求醫揭患鼻竇癌 小心8大症狀
持續鼻塞，有機會患癌徵兆！有耳鼻喉科醫生分享病例指，一位年約50歲男子因左邊鼻子鼻塞長達半年，求醫後...
【新冠再來襲】家中快測包是否仍有效？專家教路一種方法檢查
【星島綜合報道】隨著秋天臨近及COVID-19確診個案上升，家中有不少快速抗原測試包，但又不知是否仍然有效？倫敦藥品公司藥房和醫療保健創新副總裁兼卑詩省藥房協會主席ChrisChiew提醒，有一種方法可檢查。
食素骨折風險增50%？ 研究揭缺3種營養素高危 醫生教吃1類蔬菜預防
食素被認為有助預防癌症及心血管疾病，亦是不少推崇健康生活人士之選擇，但素食者亦不時被指容易缺乏某些營...
遊日注意｜日本多地爆食物中毒逾150人出事 1男子吃便當中毒亡 4類食物高危
去日本旅遊要注意飲食，以免食物中毒。日本多地近日爆發食物中毒個案，超過150人不適入院，其中一名男子...
研究：鉛中毒對人類健康損害遠超想像 構成威脅不下於空氣污染
一項在知名學術期刊《刺針行星健康》（LancetPlanetaryHealth）上發布的研究模型顯示，鉛中毒對全球健康的影響遠比人們過去想像的還要大，每年可能導致超過500萬人死亡，構成的威脅與空氣污染相當。
缺乏維他命C易疲勞關節痛 比拼20種蔬果 最多維他命C不是橙檸檬
缺乏維他命C不只免疫力差，還容易疲勞、關節痛！想補充維他命C增強抵抗力，不要只買橙和檸檬，營養師高敏...
補鈣食物｜缺鈣易失眠抽筋 小心9大警號 1飲品比牛奶更高鈣
缺乏鈣質不只容易骨折，還會影響心臟、大腦等器官！有外科醫生表示，除了骨質疏鬆，失眠、抽筋也是警號。醫...
隔夜菜｜湯水煲滾就可以放隔夜？忽略2情況易中毒 10類食物易生毒素
湯水煲滾，不放雪櫃也不易變壞？餐後發現湯水喝不完，有家庭習慣翻熱湯水後，不打開蓋子，這樣就可以放置室...
大腸癌飲食｜寺廟住持食素20年患大腸癌 1類素食增風險 附防癌食譜
食素竟患大腸癌？台灣一名60多歲的寺廟住持，連續20多年堅持食素，惟仍然患上大腸癌。有醫生表示，雖然一般人認為進食素食比肉類引致腸癌的風險較低，但有1類素食反而會增加患癌風險，要小心留意。
心臟衰竭｜水腫或反映泵血效率降低 留意是否心臟衰竭警號
「心衰成語班」今次請到香港心臟衰竭學會理事會委員陳曉藍醫生和大家談談成語「心廣體胖」，「心廣體胖」指心情愉快無牽無掛，所以身體比較容易胖起來，但如果屬於水腫的話就要留意一下，可能是心臟乏力，分分鐘是心臟衰竭的警號。
秋天飲食｜秋天養生宜吃薯仔淮山？ 抗秋燥潤肺養胃 推介9款食物+2款養生粥
古語有云：「春生、夏長、秋收、冬藏」，養生要順應四時。那麼，甚麼是「秋收」，秋天為甚麼要「收」呢？在...
飲食禁忌｜菠菜豆腐同吃易生腎石？1種早餐配搭也傷身？拆解8大飲食迷思
菠菜與豆腐一起吃會生腎結石？吃隔夜菜易致癌？這些網上流傳或長輩提及的飲食禁忌，你聽過嗎？有營養師拆解...