健康
33歲男頸部按摩後腦中風 中醫師警告忌按2個危險位置 6類人不宜按摩
中國內地一名33歲男子進行頸部按摩，未料事後突然中風癱瘓。有中醫師警告，頸部有2大位置絕不能亂按，並點名6類人士更應避開按摩，以免釀成健康問題。
行路易腳痛？專家教2招防筋膜炎跟腱炎 刷牙時用網球踩腳板底 紓緩足痛
相信不少人都試過，外地旅行時日日暴走2萬步，但每每都會行到小腿痠痛、腳板底刺痛不適，如腳痛情況持續，更有機會出現足底筋膜炎、跟腱炎、膝痛等。有專家教3招自測腳部健康，並建議每日必做5動作紓緩足部疲勞及強化足肌。
應否容許醫生以宗教理由拒絕提供安樂死 加拿大人意見嚴重分歧
【星島綜合報道】一項全國民意調查顯示，加拿大人對於醫生是否應被允許以宗教理由拒絕提供「安樂死」服務，意見極為分歧。
35歲女長期不吃早餐腹部劇痛 求醫揭藏60個膽結石 醫生教3招預防
不少上班族為趕時間而犧牲早餐，但這個壞習慣隨時有損身體健康。中國內地一名35歲女子因長期不吃早餐，出現腹部劇痛，求醫後竟發現膽囊內藏有多達60粒結石。有醫生也教3大方法，預防膽結石。
防癌不靠飲食/運動？28萬人研究揭多接觸1類環境 子宮癌風險降2成
乳癌、子宮體癌、卵巢癌、子宮頸癌都是本港女性10大致命癌症。眾所周知，防癌大多靠改善飲食/運動、維持良好生活習慣，但原來不用少吃多動也可防癌？一項28萬人的大型研究指，女性只要多接觸1類環境，乳癌/子宮癌風險均降9%及20%，成效驚人！
爆紅小猴Punch君遭母棄養、抱緊玩偶求安慰 專家拆解：每個人的內心都住着一隻Punch君
最近，日本千葉縣市川市動植物園裏一隻名為「Punch君」的小獼猴，時刻與紅毛猩猩玩偶形影不離。無論是拖著玩偶蹣跚學步，還是緊緊擁抱玩偶尋求慰藉，一幕幕畫面觸動了無數網友的心。這些行為背後，蘊含着深厚的心理學意義，展現出陪伴的療癒力量。
卑詩公衛緊急狀態10年回顧：為何逾1.8萬人命喪毒品？
【星島綜合報道】詹森(BrandonJansen)的母親說，他是一個熱情友善、熱愛健身的「健康達人」，喜歡去健身房。
人工代糖恐增腦癌風險！研究證阿斯巴甜促腸道腫瘤生長 代糖/甜味劑少喝！
都市人嗜甜又怕肥，不少人都會選擇低糖/零糖/少甜飲品，希望比較健康；不少低糖飲品實際上卻是以代糖或甜味劑，作為糖分替代品，健康益處存疑。近日一項最新研究指，常見的人工代糖「阿斯巴甜」恐增腦癌風險，令膠質母細胞瘤惡化，更有機會增加腸癌、腦癌、生殖系統癌和血癌等癌症風險。
脫髮年輕化？罪魁禍首竟是肩頸痛 日本專家教「7步按摩法」改善頭皮環境養出濃密髮
脫髮年輕化問題日益嚴重，除了壓力、營養缺乏等因素，都市人相當普遍的肩頸痛症，原來都會導致掉髮增多、頭頂越來越稀疏。有日本頭髮專家分享「頭皮逆齡按摩法」，幫助放鬆肩頸肌似，同時養出健康頭皮，令髮絲茁壯成長，遠離頭髮危機。
芫茜水可以紓緩濕疹嗎？中醫教濕疹急性期止痕+慢性期調理防發作建議 附沖洗止痕水藥方
當濕疹發作，有些人會用金銀花菊花煲水，用來沖洗皮膚，清熱止痕。芫茜水也頗為常見的選擇。不過，有中醫表示，性溫的芫茜用於濕熱引發的濕疹可能會有反效果，造成刺激。他分享一款更適合濕疹爆發時使用的藥方，幫助緩解抓不停的痕癢。
低卡低脂就安心吃？營養師揭3種最差「減肥零食」揀錯乳酪恐令人食慾暴增餓更快
為了減肥、擺脫身上贅肉，努力減少食量、戒甜品，但意志力卻難敵食慾，經常忍不到口？有營養師提醒，一些標榜低脂、低卡路里的「減肥零食」，可能正是飲食控制破功的原因，非但無助減重，反而引發更強烈的食慾，甚至導致體重反彈、血糖上升。減肥期間想吃零食有甚麼挑選原則？
換季易感冒/鼻敏感！營養師教自製「金拿鐵」防感冒增免疫力 即學3步簡單完成
每逢轉季，天氣多變，總是特別容易感冒、鼻敏感。有營養師指出，有一款香氣濃郁的「金拿鐵」，能有效提升免疫力，是抗感冒的絕佳選擇。到底「金拿鐵」怎樣製作？
戒碳水2個月暴瘦15公斤 26歲女OL確診糖尿病前期 醫生揭4大減肥方法惹禍
中國內地一名26歲OL為求在短期內以最佳狀態示人，透過極端戒斷碳水化合物及過量運動，成功在2個月內激減15公斤，換來的卻是「糖尿病前期」的診斷。醫生警告，該女子有4大看似有效的減肥方法正是致病的元兇。
失智元兇是吃錯油？專家推介4大好油 日吃2匙橄欖油減死亡率28%
【腦退化/失智/認知障礙症】食油會影響大腦健康，甚至引發腦退化。大腦超過6成由脂肪組成，想健腦必須「腦部換油」。有專家盤點了日常生活中不知不覺會攝取到的「壞油」，以及應該積極補充的「好油」，並分享日常「好油」換走「壞油」的飲食和煮食技巧。
加拿大慈濟成立中風康復研究中心 大溫4地點提供中醫義診
【星島記者黃憶欣報道】許多中風患者在復健過程中反覆出現同樣的疑問：「還有其他方法嗎？能不能再多做一點？」
春筍食用不當致消化道出血 醫生教5步安全煮法避免傷腸胃 4類人要慎食！
當下正是春筍新鮮上市的時節，但食用不當反而會危害健康！內地近期有宗因錯誤食用春筍，引致消化道出血。有醫生教5步煮春筍，安全又能避免傷腸胃。
【有片】36歲女藝人加國旅遊急就醫 嘆醫藥費貴得「不敢看」掀論戰
【星島綜合報道】對於有居民身份的加拿大人來說，一般看家庭醫生都不用自費診金，但若然是外國遊客，情況就截然不同。以一曲《孤獨的組合》成名的36歲台灣創作歌手吳汶芳日前於臉書分享，最近到加拿大旅行時，手指無故長起水泡，還潰爛紅腫，她擔心受感染，前往醫院看醫生，看到醫療費用賬單時被嚇得不敢看，不料卻掀起網民正反兩極論戰。
這2種調味料是控糖恩物？醫生揭9種調味料糖尿病人也可吃 花生醬都上榜！
想控制血糖，飲食就是最關鍵的一步。不少糖尿病人都怕吃到含糖調味料，但完全不落任何調味的食物，就更加「口淡淡」、喪失胃口。有醫生盤點了9款糖尿病人都吃得的調味料，適當的調味可以提升食慾，糖尿病患者毋須餓住減糖，醫生更點名2款的「控糖恩物」肉桂粉、芝麻，讓進食無負擔！
40歲工作狂不抽煙不喝酒患腸癌末期 竟要求出院上班 注意6大徵兆勿忽略健康
現代人工作忙碌，有時連健康都可能顧不上。一名40歲男子不抽煙不喝酒，因突發腹痛到急症室檢查，最終卻確診罹患大腸癌，腫塊不僅堵住腸道，更轉移到肝臟。男子卻提出令人錯愕的要求，希望出院上班。醫生提醒，責任心越重的人越傾向會忽視身體徵兆。