健康

降血脂|膽固醇高都可以食多士漢堡?港安營養師推介7日餐單 降膽固醇防中風/冠心病

膽固醇高吃甚麼好?血脂高也可以吃多士、漢堡、炒粉麵?膽固醇超標,患上中風、冠心病等疾病的機率也大大增加,隨時深陷致命危機。香港港安醫院的營養師設計了7日降膽固醇餐單,建議一日三餐的飲食,幫助高風險人士控制膽固醇。

肺癌治療|男子吸煙30年 咳嗽求醫已肺癌晚期 靠1種療法腫瘤消失 附成因症狀

肺癌為全球頭號致命癌症!患上晚期肺癌仍有機會痊癒嗎?台灣有一位男子因突然呼吸急促求醫,確診患上晚期肺癌。不過,接受1種治療方法2個月後,腫瘤近乎完全消失。

超級細菌|澳洲29歲女染MRSA兩周後亡 死時肺部全是坑洞

澳洲新南威爾斯州有29歲女子,意外感染超級細菌,2周之間即因為肺炎、敗血症等症狀逝世。CT掃描顯示,死者肺部因肺炎而堵塞,蟲子棲息在肺腔,讓她的肺部充滿坑洞。

香港消委會眼霜測試|真人實測15款眼霜 $179去皺紋效果比$1,060好!7款最高分不含甲醛

根據《選擇月刊》第569期,香港消委會分別從百貨公司專櫃以及個人護理用品店等,購買了15款聲稱具除皺功效的眼霜產品,涵蓋不同價位的型號的除皺眼霜。

染髮致癌|女子1年染髮2次頭頂刺痛揭患癌 染髮出現7種情況恐中毒癌變

染髮為了打扮漂亮或遮白髮,但稍一不慎,可能引發致癌風險。中國內地寧波一名65歲女子習慣1年染髮2次,某次染髮後發現頭頂的痣損傷並有刺痛感,求醫檢查後才驚覺患癌。有專家指出,染產產品有3種成分毒性高,有機會引發7大嚴重併發症及多種癌症。另有醫生提醒,3個部位長痣的癌變風險較高,若身體出現10大變化要小心。

免疫力|抗癌/抗發炎要吃豆腐堅果?營養師推介7類食物 打造最強免疫系統

進食豆腐、堅果有效抗癌抗發炎?有營養師指出,免疫力是身體最重要的防線,當免疫系統失衡就會引發感冒、過敏、癌症等各種疾病。她建議吃7大類食物,有助建議健全免疫系統,改善易生病體質,並可抗癌、抗發炎和抗氧化。

便秘|男子4日無大便 靠廁所1物件竟成功通便!醫生拆解最佳排便姿勢+便秘原因

便秘或大便不暢順,也與姿勢有關?有醫生分享病人故事,一名50多歲男子長達4日無法大便,連忙求醫,竟靠廁所1種物件成功排便。到底通便關鍵是甚麼?有香港腸胃肝臟專科醫生接受《星島頭條》訪問指,有3大因素令排便困難,並講解最佳排便姿勢。

慢性發炎|莫名疼痛疲勞=癌症/糖尿病先兆?醫生推介4類超級食物抗發炎 三文魚也有效

經常感到疲倦、精神差,身體還到處疼痛,可能是慢性發炎的訊號。有醫生警告,忽略這些狀況,可能引發糖尿病、中風、心臟病、癌症等嚴重慢性疾病,建議平日多吃4類超級食物,有助改善慢性發炎症狀,以防演變為慢性疾病。吃三文魚也有效減低風險?

經常感冒/咳嗽/鼻敏感?氣虛人最易病?7症狀是警號 推介4款食療補肺強身

經常感冒或鼻敏感發作,與體質有關?註冊中醫師馬琦傑表示,生病後若沒有好好調理,容易形成氣虛體質,並反覆生病。他提醒,身體若出現7大症狀,需注意補脾肺,以免形成易生病體質。他推介4款湯水茶療,有助提升免疫力。

英國研究:每周3次走5000步「可延壽3年」 還能降糖尿病風險

英國最新研究顯示,養成規律的運動習慣可對健康帶來十分可觀的正面影響,只要每周3次步行至少5000步,可使男性比預期壽命多活2.5年、女性3年,並降低第2型糖尿病的發病率。

真假扇貝|顏色偏黃是假元貝?營養師教4招分辨真假元貝 組合肉1特徵最明顯

扇貝和帶子是不少港人也愛吃的海產。元貝(扇貝)肉厚鮮甜,煮食也十分方便,惟市面有很多組合肉、假元貝!有營養師教從顏色、肉質、口感等方面分辨真假元貝,並講解營養價值。顏色偏黃的就是假貨?元貝組合肉有1個特徵很明顯?

降膽固醇|1類早餐恐成中風元兇 吃雞蛋可降膽固醇? 推介5大健康早餐降血脂

早餐吃甚麼好?選錯食物隨時令膽固醇急升,有損健康。吃雞蛋反而有助降膽固醇?有藥劑師指,有1類早餐很受歡迎,但吃太多易致心臟病、中風。吃甚麼較健康?有專家推介5款早餐,有助降血脂、膽固醇,對心臟有益。

長期失眠吃保健品無效?研究證1類天然食物KO失眠 患腦退化症風險減5倍

失眠吃1種天然食物就可解決,更可預防認知障礙症?有中醫師分享病例指,一名30多歲女子經常失眠,嚴重影響日常生活,服用保健品也無改善。醫師教吃1類食物後,該女子成功改善失眠問題。有研究指出,該類食物更有助減低罹患腦退化症風險5倍。 

遊日小心︱致死率高達30% 日本毒性休克症候群案例激增 原因成謎

日本近來毒性休克症候群(streptococcaltoxicshocksyndrome,STSS)案例激增,且肇因是危險細菌病原,官方仍在努力揪出原因。據悉,此病菌可能導致重症,對30歲以上的患者致死率高達30%。

識飲識食 | 食品安全專家:逛超市雜貨店我必避開這4種食物

超級市場和雜貨店售賣的食物林林總總,有時甚至令人感覺花多眼亂。美國有媒體記者便向食品安全專家取經,但關注重點並非哪些食物最有益或最好味,而是哪些食物可能最應該小心提防。結果顯示以下這4類食品或飲品,購買前應先三思:

美FDA批准首種脂肪肝藥物 可直接治療肝損傷

美國食品及藥物管理局(FDA)周四批准第一種用於治療中重度肝纖維化的非酒精性脂肪肝藥物。這款藥物名為Rezdiffra,臨床試驗顯示它可以改善肝臟疤痕形成。這可謂重要的里程碑,因為此前患者沒有可以直接治療肝損傷的藥物。

男子痛風吃1類止痛藥 胃出血須切胃保命 醫生揭5大恐怖後果 嚴重可致不育

止痛藥勿亂吃,後果可以很嚴重。最近中國內地杭州一名67歲男子因痛風發作吃止痛藥,惟服用後嚴重胃出血,為保性命,須切除大部份胃部。有專家指出,1類止痛藥可引致多種副作用,包括胃潰瘍、不育等,有7類人屬高風險人士。

禍從口入│男子未夠30歲患第四期腸癌 歸咎喜吃紅肉、含添加劑食物

美國男子法拉齊斯(JoeFaratzis)幾年前只有29歲時因身體長期不適求診,後來被醫生診斷出患有第四期結腸癌。現已34歲的他與癌魔搏鬥已有好幾年時間,他近日接受媒體訪問時,將患上惡疾歸咎於含有添加劑的飲食。他還稱,自己早前很喜歡吃火腿香腸三明治和牛排等,他擔心類似的飲食會導致年輕人患病率激增。

寄生蟲|男子偏頭痛揭寄生蟲上腦產卵!常吃1種早餐食物出事 出現5症狀要小心

長期頭痛可能是寄生蟲上腦的症狀!美國佛羅里達州一名52歲男子早前因偏頭痛求醫,經檢查後發現寄生蟲在其腦部產卵,導致他患上神經囊蟲病。醫生指,患者平日愛吃1種常見於早餐的食物,因處理不當受感染。有專家指,感染寄生蟲後可能出現5大症狀,要小心注意。