靜脈曲張|長期站立坐著恐靜脈潰瘍難治癒 專家籲小心5大症狀

靜脈潰瘍(Venous Ulcer)是一種常見的下肢慢性潰瘍,通常是由於下肢靜脈血液循環不良引起。靜脈潰瘍是一種難以治癒的疾病,通常需要長時間的治療和護理。靜脈潰瘍通常發生在下肢內側或外側,其症狀包括皮膚痕癢、疼痛、水腫、色素沉澱和皮膚破損。

靜脈潰瘍風險因素
靜脈曲張是靜脈血管壁薄弱,瓣膜功能障礙,静脈回流不暢所導致的疾病,容易引起靜脈潰瘍。

高齡:随著年齡的增加,人體血管系統彈性減弱,血液循環暢,静脈曲張和靜脈潰瘍的風險增加。
高血壓:高血壓患者血管壁彈性降低,血液循環暢,容易導致靜脈曲張和靜脈潰瘍的發生。
肥胖:肥胖會增加下肢静脈内壓力,導致靜脈曲張和靜脈潰瘍的發生。
糖尿病:糖尿病患者由於糖代謝障礙,容易患上微循環障礙,從而影響下肢血液循環,增加靜脈曲張和靜脈潰瘍的風險。
長時間站立或坐著:長時間站立或坐着會導致下肢静脈回流不暢,加重静脈曲張和靜脈潰瘍的症状。

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靜脈潰瘍治療方法
靜脈潰瘍的治療方法包括物理治療、藥物治療和手術治療。物理治療包括壓力襪和其他壓力繃帶,這些可以幫助促進下肢血液循環。藥物治療包括使用口服藥物如達夫隆(DAFLON),這些藥物有助於改善血液流動,減少靜脈滲漏和裂,防止血液凝固,還可以作為抗氧化劑促進癒合﹔這可以緩解靜脈曲張的症狀,如炎症和疼痛。手術治療包括手術修復和靜脈曲張切除手術,這些手術可以幫助改善下肢血液循環並減輕靜脈潰瘍的症狀。

預防靜脈潰瘍方法
預防靜脈潰瘍的最佳方法是採取健康的生活方式,包括定期鍛煉、保持健康的體重和飲食習慣、避免長時間站立或坐著,並定期檢查下肢的血液循環情況。對於已經患有靜脈潰瘍的患者,需要接受定期的醫療檢查和治療,並注意日常的護理和保健措施,包括保持足部清潔和乾燥、避免皮膚破損和感染、定期更換壓力繃帶和壓力襪等。

靜脈潰瘍是一種常見的下肢慢性潰瘍,需要長期的治療和護理。採取健康的生活方式和定期接受醫療檢查和治療是預防和治療靜脈潰瘍的最佳方法。

撰文:香港都會大學護理及健康學院高級講師 曾曉婷

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