健康
【健康Talk】「雙花飲」興起鄧達智都有飲 3款茶飲有助調理體質抗炎
新冠肺炎疫情蔓延全球，然而目前並沒有疫苗及特效藥可治，僅能以「支持性療法」來改善症狀。台灣有中醫師就提出3款茶飲，有助增強抵抗力，並特別有助確診後痊癒患者恢復身體機能，當中的「雙花飲」更成為網民大熱，本港有藥材海味店更表示相關藥材銷量大增10倍。確診新冠肺炎的設計師鄧達智在接受《東張西望》節目訪談時更透露自己一日飲幾杯，如果他不是日日飲相信會咳嗽得更嚴重。
【健康talk】BBC拆解微波爐原理及疑慮 附7大安全翻叮食物守則
微波爐對於不少人來說，已經是生活中不可缺少的電器產品，但是微波爐的安全問題，坊間充斥大量似是而非的資訊，難分真假，BBC英國廣播公司整合了微波爐的操作原理及使用須知，以便大家進一步認識微波爐的真貌。
【健康Talk】食雞蛋助減認知障礙風險 蛋白蛋黃營養素「各有千秋」
美國及日本最近都對雞蛋的營養價值再次肯定和作出食用指引，適量進食雞蛋除助長身體製造免疫球蛋白，還可減低患上認智障礙症風險。不過，本地專家強調還須配合食用其他營食，方可全面提升成效。
【健康Talk】中年女性嚴防 三叉神經痛
三叉神經痛是面部三叉神經分布區域內反覆發作、短暫的、陣發性劇痛，又稱痛性抽搐。臨以局部三叉神經分布區內突發的電擊樣針刺、刀割、撕裂或燒灼樣的劇痛為主要特徵。多發生於四十歲以上人士，又以女患者較多，並多數為單側性。
【健康Talk】小朋友唔願瞓？6大天然方法助入眠
小朋友提早放暑假，學校活動又因疫情暫停，不用早起床上學，小朋友容易養成遲睡的壞習慣。雖然家長知道睡眠對小朋友是非常重要，但是小朋友每晚輾轉反側，難以入睡，也會令到爸媽感到困擾煩憂，以下是一些有助小朋友入睡的自然方法。
【健康talk】夏日須慎防 一文剖析常見昆蟲傳染病
夏天雨水多，既濕且熱，屬昆蟲活躍的季節，少不免會被蚊叮蟲咬，過程中更有機會帶來細菌和病毒，例如較為人熟悉的登革熱、日本腦炎和寨卡病毒等，都是由昆蟲傳播的疾病。今期家庭醫學專科醫生講解蚊叮蟲咬的常見傳染病。
【健康Talk】水果表面附細菌損健康 袁國勇教清洗三部曲
本港新冠肺炎疫情嚴峻，所有從外面購買的物品也有機會帶有病毒，最好還是需要用消毒噴霧殺菌。近期有街市群組爆發，不少人對食物安全產生疑問，大部分食物徹底洗淨煮熟就可，但水果又應該如何處理呢？香港大學醫學院微生物學講座教授袁國勇，去年在一個電視節目上表示，不少水果表面都會噴上抗生素，避免水果太快腐壞，因此附在水果上的細菌已含有抗藥性，所以必需先清洗乾淨，才能保障健康。他更提出清洗三部曲，包括：
【健康talk】牛奶幾時飲最好？營養師教你最強飲奶攻略
牛奶可以強身健體，更有助增高，不過營養健康中心首席註冊營養師詹兆洲先生表示，原來飲牛奶都有「學問」。以下5條問題是不少市民常常會問到營養師的，大人小朋友都適用，看過後可解答大家心中的疑問。
【健康Talk】不良飲食習慣易有脂肪肝 中央肥胖者風險高
據香港中文大學最新調查所得，本港約有一百萬人患有脂肪肝，比率甚高。大眾普遍都以為嗜酒人士才易患此症，其實不然。事實上，日常不少飲食習慣都存在脂肪肝陷阱，大眾不可不察。
【健康Talk】夏天歎「果王」小心熱量高 糖尿病患者勿吃過量
盛夏來臨，同時也是熱帶水果當造季節，眾多熱帶水果當中，被稱為「水果之王」的榴槤令人「又愛又恨」，有些人非常喜愛，亦有人討厭它強烈的氣味。今期營養師從榴槤的營養價值角度，分析它的好與壞。
【健康talk】脊柱側彎影響長高及心肺功能 脊醫教6大檢查重點及伸展運動
脊柱側彎為兒童常見腰骨問題，一旦檢查得到，最好是馬上治療停止情況惡化。若果家長和小孩不理會脊柱側彎，會影響其他器官及心肺功能。
【健康talk】西蘭花11大營養可抗癌防衰老 正確清洗加4大烹調法防止營養流失
新冠肺炎又在本港爆發，為減少外出，不少人都會一次過買好幾天的餸，其中「襟擺」的西蘭花便是受歡迎之選。但是大家知道如何烹調西蘭花，才可以避免營養流失嗎？還有清洗時又應該有甚麼注意的地方呢？
【健康talk】隔夜飯冷藏2日或致中毒 營養師建議助降中招風險
自晚上禁堂食後，全城居家用膳避疫，家中想必多了不少隔夜飯餸。但有專家指出如將白飯冷藏太長時間的話，可能會引致食物中毒！
【健康TALK】夏天食西瓜消暑解渴 腸胃差避夜晚食
今個夏天特別熱，天文台預測未來一連九日的最低氣溫都在28度以上，就算是一早一晚都好難受。不少人都喜歡食西瓜，多水解渴又消暑，也有很好的營養價值。
【健康talk】港大研究指病毒4°C仍有傳染力 食材入雪櫃前做足4步
本港疫情又再爆發，今日起餐廳晚上不准堂食，留在家中煮餸才是防疫之道。不過出外買餸切記要保持個人衛生，尤其不少人常忽略，冷凍食品都可能帶菌。
【健康talk】酒精消毒液搓幾下就夠？日本研究：要4分鐘先殺死病毒
疫情肆虐，在噴嚏或者咳嗽時，不少人都會用手掩蓋口鼻，之後再用酒精消毒液清潔雙手。但近日有日本研究就發現，使用酒精消毒液快速搓手潔手，並不能夠有效殺死細菌病毒，原因是濕潤的雙手仍然會沾著從口鼻噴出的黏液。
【健康talk】捐血小常識一帖睇 曾外遊服藥等7類人需暫緩
疫情下市民都少了捐血，今日更有曾去捐血人士確診，令人提心吊膽。但急需輸血的人就無減少過，疫情下捐血更要多加小心，以下為大家整理捐血小知識，捐血前記得檢查清楚自己是否高危人士！
【健康talk】在家工作易缺維他命D 營養師提你補充4種抗疫營養素
為疫情之下不少人都在家工作或減少外出防疫措施。不過吸取足夠營養同樣重要，養和醫院高級營養師陳勁芝就提醒大家，長期不見太陽，反而會令我們吸收不到維他命D，而不少市民處理蔬果的方法，其實都令維他命C流失。即使安坐家中，飲食營養都不可怠慢，陳勁芝營養師就提醒大家要補充一下幾種營養元素鞏固免疫系統：
【健康talk】嬰幼兒可用酒精搓手液？ 一表睇清不同消毒成分功效及特性
新冠肺炎疫情持續，繼早前本港有1歲嬰兒確診後，不少家長都加緊做好防疫措施。不過若偶然有必要帶嬰幼兒外出，又找不到水源洗手，可否讓嬰幼兒用酒精搓手液呢？又應如何選擇「非酒精成分消毒搓手液」？