健康
40歲婦人連續1個月 喝無糖豆漿加1物 有效改善記憶力/專注力
記憶力不好，剛想好的事轉身就忘？一位40歲婦人聽醫生建議連續1個月喝無糖豆漿加1物，成功改善記憶力和...
牙保申請大量湧至 牙醫抱怨需批核個案常被拒絕或延誤
【星島綜合報道】加拿大牙科保健計劃(CanadianDentalCarePlan)於上月全面擴展，讓18至64歲的成年人都可申請享用，但業界表示導致政府要處理有如「雪崩」般洶湧而來的大量申請表。
民調指中年人最憂財務健康 四分一年輕人零儲蓄
【星島綜合報道】一項民意調查顯示，卑詩省很多居民都對自己的生理和心理健康感到擔憂，但更令他們憂慮的是其「荷包健康」。
上公廁應半蹲或坐下？專家揭半蹲如廁風險：多髒都應坐下
不少女士去公廁時，都怕馬桶或廁板會髒，到底應該懸空坐無影凳，還是直接坐下呢？有科學家拆解迷團，指出1...
頸側現腫塊恐患淋巴癌？醫生教3招自測風險 腫塊超過這尺寸極高危！
頸部突然腫脹，可能是患上甲狀腺癌或淋巴癌警號？不少人日常中摸頸時發現有腫塊，都會擔心是有嚴重疾病。事...
男子遊泰體驗街頭按摩 腿部翌日爆膿瘡患毛囊炎 醫生揭4要素成染惡菌關鍵
街頭按摩有何風險?一名外國男子去泰國旅行期間，體驗泰式街頭按摩，結果他的腿部翌日竟然出現恐怖症狀，疑...
90歲仍健步如飛！醫生教30秒運動 降血壓防關節痛 2星期見效
【中年健康/長者健康/運動】步入中年就開始周身痛、體力下降？有醫生推介一種家居運動，每天只需30秒...
自測50歲後3大衰老徵兆 背部現1特徵最高危 這樣躺平1分鐘竟可抗老化？
當年滿50歲之後身體開始出現衰老，有何方法可以及早發現、及早預防？有醫生指，50歲後身體有機會出現...
胰臟癌警號｜大便聞出疾病先兆？1種臭味恐患胰臟癌/膽結石 醫生教聞4種臭味自測健康
【胰臟癌警號】大便味道也可嗅出胰臟癌警號？有醫生引用研究表示，大便臭味有如「氣味指紋」，如果出現4種...
罕病9歲女童藥物確認不獲續保 衛生廳長說跟年花100萬無關而是…
【星島綜合報道】卑詩省一名9歲女童患有一種罕見且致命的疾病，女童母親此前表示，她對每年約100萬元藥物不再獲得健保給付的決定感到「厭惡」。
12款魚Omega-3含量排行榜 通血管/活化大腦吃哪種？第1名抗衰老功效高三文魚3倍
魚類是公認的健康食物，更是地中海飲食法推薦每周必吃的食材。有專家解構魚類獨有的「抗衰老功效」，並比較...
香腸引發沙門氏菌疫情再增12人患病 亞省67人安省15人中招
【星島綜合報道】一款Salami香腸引發的沙門氏菌疫情又爆新病例，最新增多12人患病，2人住院。此次疫情涉及Rea品牌旗下三款香腸，病例自4月以來陸續曝出。
自測壓力過高8大警號 專家教3招減壓呼吸法 減輕焦慮/提升專注力
都市生活節奏急促，壓力是現代人常見的問題，長期累積可能影響身心健康。其實透過簡單的呼吸練習，便可以...
近30%港人患高血壓 專家教做這動作1分鐘 不服藥輕鬆降血壓 坐下做都有效！
【高血壓/降血壓】香港有近30%港人患有高血壓，情況相當普遍！如想不服藥降血壓，除了在飲食上作出改變...
夏天紫外線超毒小心出斑/皺紋 醫生揭加速皮膚老化4大習慣 必吃1類食物防曬/抗衰老
夏天幾乎每日都30°C以上，毒辣的陽光曬在皮膚上，不只會曬傷，紫外線也會加劇色斑和皺紋。有醫生列出加...
20歲男患腎病險洗腎 醫生教吃1種魚 3個月逆轉病情
不少人以為年紀大、身體機能轉差才會有腎病，其實年輕人也有患腎病風險。一名年約20歲大學生患有腎病，因...
經常寒背恐壓迫脊椎！專家教2招伸展動作改善 每日做4分鐘有效｜附詳細步驟
寒背是都市人常見的脊骨問題，不僅會對脊椎造成壓力，更會導致肌肉過度緊張，有機會引發痛楚與不適。寒背亦會令患者看起來身材矮小、身體顯得緊閉，甚至可能影響情緒與自信心。寒背的成因有多種，以下是常見的原因：
營養師推薦1種蔬果汁降血壓 連續喝7天更逆轉血管老化 加1物效果更好
【降血壓】血管老化變硬隨時引爆心臟病發和中風危機。有營養師引述研究指，每天喝1種蔬果汁更可逆轉血管老...
長期熬夜恐致腎衰竭？眼睛現1徵兆恐腎臟在求救 醫生教熬夜後急救3招
都市人工作忙碌，不少人都要經常熬夜工作。有醫生警告，熬夜是非常傷腎的惡習，長期熬夜更恐致腎衰竭。由...