健康
猝死先兆|41歲男不煙酒常運動險猝死 因1事心跳驟停血管全塞 小心10大警號
常做運動血管未必健康?有心臟科醫生分享病例指,一名41歲男子日前健身時突然呼吸心跳停止,送院後發現其...
延壽運動|1種走路方式減53%死亡率 防癌症心臟病
單靠走路也可練出健康體魄?有醫生指,有1種走路方式可有效減53%死亡率,更可預防癌症及心血管疾病。研究發現,走路步數、速度也會影響死亡率,走多快最有效?到底每天要走多少步,走多快才最有效?
紅麴食法|紅麴是天然降膽固醇藥 醫生警告:與1物同吃恐傷肝腎
高血脂對健康傷害極大,不少人會以天然食物來降低膽固醇,醫生表示,已有5種食物被認證可降低膽固醇,其中...
脂肪肝飲食|9歲男生皮膚變黑揭患脂肪肝 麵包吃太多?3大飲食習慣風險高
頸部變黑可能是患上脂肪肝!有兒科醫生分享病例指,台灣一名9歲男生早前進行身體檢查時,被發現其頸部皮膚變黑,於是轉介到醫院進一步檢查,結果發現患有中度脂肪肝。有醫生指,如果長期維持3大飲食習慣,就會增加患上脂肪肝的風險,即使吃麵包也屬高危。
荔枝熱氣|一粒荔枝三把火?營養師拆解喉痛熱氣迷思 6類人忌食
荔枝當造,吃1粒就熱氣喉嚨痛、生痱滋,飲水也難降火?本港註冊營養師JimLau拆解「一粒荔枝三把...
塑化劑|用保鮮紙包雞湯豬骨湯=食塑化劑易致癌? 醫生揭3大做法超高危
使用保鮮紙包覆雞湯、豬骨湯等的熱食也會致癌?有醫生指出,家中必備的保鮮紙有機會是廚房一大毒物。錯誤使...
精神病警號|照顧長期病患者壓力大 焦慮失眠恐患輕度精神病 附13大警號
催眠治療師林雲峰指出,曾有機構向2,700多名市民進行調查,發現在經歷新冠肺炎疫情、遵守各項社交距離...
肝癌飲食|女子常吃1款早餐患肝癌生巨瘤 屬一級致癌物 6類食物風險高
當心錯誤飲食習慣恐給予癌症入侵的機會。一名女子本身沒有喝酒習慣,某日因消化不良而求診,檢查竟發現巨大...
中央肥胖|有肚腩等於肥?專家教1招分辨 6招防增磅中風睡眠窒息
根據香港肥胖醫學會於2018年進行的調查顯示,約四成人士認為肥胖並非疾病,另外,香港不少市民亦低估肥胖對身體帶來的負面影響,其實世界衞生組織已將肥胖列為「疾病」,亦有大量研究發現肥胖是多項慢性疾病的主要風險因素,包括心血管疾病、中風、糖尿病、癌症、肌肉骨骼疾病及睡眠窒息症。不少國家為了減少肥胖問題,甚至制定相應的公共衞生政策,例如徵收糖稅,以望減低日益嚴重的肥胖問題。
雪耳車厘子山竹農藥超標 8款食物恐致癌濕疹傷肝腎 附清洗方法
再有蔬果被驗出殘留農藥超標!台灣衛生福利部食品藥物管理署(食藥署)早前(6月27日)公布最新檢測結果...
糖尿病飲食|1款食物營養比牛奶雞蛋高 含12大好處:防癌防腦退化降血糖
牛奶、雞蛋營養豐富,但有1款食物營養更高!有腎臟科醫生表示,曾有一名75歲糖尿病男子吃了該食物後,傷...
荔枝禁忌|24歲女狂吃荔枝血糖低頭暈 忽略2件事恐喪命 營養師揭14種水果風險高
荔枝香甜多汁,是夏日當造水果,但狂吃有機會致命!内地一名24歲女子進食大量荔枝後,血糖下降,感到頭暈...
豬肉膽固醇|男子常吃豬肉1部位險心肌梗塞死 專家教吃4食物減膽固醇絕不超標
吃豬肉會導致心肌梗塞?有專家表示,常吃豬肉1個部位會導致膽固醇過高,可能會引致死亡。專家又分享病例指...
延壽運動|經常行山跑步最長命?研究揭最佳延壽運動 做夠1個時間最有效
運動的好處眾所皆知,但你是否好奇,哪一種運動最能延年益壽?對此,恆新復健科診所醫生王思恒表示,根據研...
脫髮|心情差易斑禿脫髮? 鬼剃頭年輕化勿忽視!
現代人壓力大,多了脫髮問題,「鬼剃頭」也是其中之一,而且有年輕化趨勢。「鬼剃頭」正式名稱為「斑禿」,男女患者的比例相若,但成因和一般的男士/女士脫髮不同,主要和免疫系統失調有關,即免疫系統攻擊自身而導致脫髮。
養生習慣|女子1養生習慣 致氣喘肺部變白險缺氧 揭2類人最高危
沒事多喝水大家都知道,一名患有糖尿病、心臟衰竭的60歲阿姨,長期需服用藥物治療,因擔心體內累積過多「毒物」,因此每天認真飲用2500c.c.的水,想藉由喝水排毒。未料過了2週,她發現腳越來越腫,且一運動就暴喘,就醫一照X光,驚見「肺都白了」。
心肌梗塞飲食|48歲男常吃1食物心肌梗塞亡 7大早餐食物高危
若飲食不當令血管受損,引發心肌梗塞可致命。有醫生分享病例指,一名48歲男子很愛吃1類食物,結果導致血管嚴重鈣化。求醫1個月後,他因心肌梗塞離世。有7種食物不少人會作早餐吃,惟風險高,美國哈佛醫學院一項研究亦有提及。
降膽固醇餐單|吃澱粉海鮮可以降膽固醇?1類食物降血脂最有效 醫生公開全日餐單
吃澱粉質、海產也可以降膽固醇?膽固醇有好壞之分,好膽固醇對身體有益,但壞膽固醇會增加中風、患心臟病的...
肝臟受損|極疲倦代表肝臟嚴重受損?出現3症狀恐致命 專家教7招護肝
早前新聞報道再提及2017年肝炎病毒帶菌者鄧桂思女士病發身亡的不幸事件。患有慢性肝炎的鄧女士,因只獲...
