健康
乾燒易潔鑊超錯？出現2情況立即棄掉 恐釋毒素致癌 附10大使用貼士
易潔鑊不能乾燒，否則有致癌危機？有專家提醒，使用易潔鑊時須注意火力，以免釋出毒素。另外，當發現易潔鑊出現2種情況時，不能再用，須馬上丟棄。香港消委會亦列出易潔鑊10大安全使用貼士，避免意外發生及健康受損。
【健身室懶人包2024】一文睇清6大連鎖健身室收費詳情及特點 邊間最平最適合你？
【健身室懶人包】加拿大有不同的健身室供市民選擇，而每個品牌的收費、門店數目和特點都有所不同，CCUE為讀者整理大多區6間最常見健身室的資訊，可即時了解哪個健身室會籍更適合自己。
6色蔬果功效大不同 降膽固醇要吃白蘿蔔？記性差/護肝排毒/防中風吃甚麼最好？
每天要吃多少蔬果才算是足夠？有營養師指出，不同顏色的蔬果，功效也不同。為讓身體獲取均衡營養，要多吃6種顏色的蔬果，部分更有降膽固醇、護肝排毒、預防中風等功效。
醫生患脂肪肝糖尿病 日日食蛋1年激減14kg 3招擺脫脂肪肝
每天吃雞蛋可以減肥？日本一名醫生曾患脂肪肝、糖尿病，為了回復健康，最終憑著「蛋白質脂質飲食法」成功減肥。期間他每天也吃雞蛋，最終在在1年內激減14公斤，並逆轉脂肪肝，改善糖尿病！
男子胸悶不適 心肺堵塞急送院 揭久坐惹禍 醫生拆解原因
久坐令健康風險大增！有外科醫生分享病例指，一名男子因胸悶求醫，一驗之下發現心肺栓塞，竟是久坐引致。醫生警告，久坐可引發多種健康問題。據統計，香港有15%人口每天躺著及坐著的時間超過10小時。
兩餸飯卡路里｜食蒸餸都肥？1種清淡菜式恐致高血壓血脂 比咕嚕肉更邪惡 ！9款餸菜熱量脂肪大比拼
吃兩餸飯選蒸餸不一定比較健康？有註冊營養師比較兩餸飯9種常見的餸菜，1種看似清淡的餸菜竟高脂又高卡，甚至比菠蘿咕嚕肉更「邪惡」！減肥及三高人士買兩餸飯時可以選擇甚麼？
男子腳痛貼鎮痛貼變末期腎衰竭 醫生揭傷腎原因 出現1情況是先兆
使用鎮痛貼也有傷腎風險？有腎臟科醫生分享病例指，一名男子因為腳痛而貼鎮痛貼止痛，結果竟演變為末期腎衰竭。醫生解釋傷腎原因，並提醒大家若出現1種情況，很可能是患上腎病的先兆！
認知障礙症｜6個長者有1個患腦退化症？研究揭7種食物有效補腦 防女性大腦萎縮
認知障礙症（腦退化症）是長者最常見的腦部神經退化疾病之一。據香港醫管局資料，香港70歲長者中每6個女性就有1人患上認知障礙症。有日本研究發現，有7種食物有助補腦，預防女性腦部萎縮，減低患上認知障礙症的風險。
新病毒來勢洶洶 加拿大一些省份病例暴增
CTV報道，侵襲性腦膜炎雙球菌疾病(IMD)是一種細菌感染，可引起腦膜炎（嚴重的腦部和脊髓發炎），並且可能致命。
生痔瘡因為肛門血管老化？應冰敷/熱敷？醫生教2種洗澡方法消腫止痛
痔瘡是常見都市病之一，若病情嚴重隨時連走路也感到劇痛，影響日常生活。痔瘡發作，應該用熱敷還是冷敷方式紓緩？有醫生教如何有效紓緩痔瘡症狀，並指出有2種洗澡方法可消腫止痛！
【糖尿病患者福音】長效胰島素有新藥 每星期只打一次貴嗎？
【星島綜合報道】藥廠諾和諾德(NovoNordisk)宣布，加拿大在本月底會引入新型長效胰島素應付糖尿病。新藥可每星期打一次，意味病人可無需每日注射胰島素。
40歲女月經量少憂是更年期徵兆 中醫揭2習慣引發 治療半年回復正常 附食療
月經失調問題困擾不少女性，工作繁忙、精神緊張、缺乏運動、經常外食、作息不規律等亦是誘因。註冊中醫師鄭壹尹分享個案指，香港一名40歲女子因月經量過少，憂提早進入更年期而求醫。經診症後發現，她因2大生活習慣引發，接受中醫治療半年後回復正常。到底如何定義月經量少、成因及影響是甚麼，吃甚麼可改善？
中風先兆｜28歲男常做運動無三高 出現1徵兆中風半癱 醫生揭年輕中風6大原因
即使年紀較輕也不能忽視中風！馬來西亞一名28歲男子經常做運動，沒有三高，卻突然中風導致半癱。他表示中風前經常出現1種症狀，疑因3大因素導致病發。有醫生表示，有6大因素會增加年輕人中風的風險，因此應特別小心。
常卡大便？吃菜仍便秘？醫生教排便做2動作 5分鐘內即通便！
經常吃蔬菜仍便秘？原來部分便秘情況未必與飲食有關，當遇上此類便秘情況，有醫生建議在排便時做2個動作，有望在5分鐘內通便！若想排便暢通，除了飲食均衡外，更要學會1種最佳排便姿勢！
《包青天》71歲男星曾切15cm大腸保命 戰勝大腸癌更回春 抗癌逆齡秘訣公開
大腸癌為全球第2大致命癌症，可如何防癌、抗癌？曾飾演《包青天》四大名捕的71歲男星楊雄，於11年前確診大腸癌，更須切除15cm大腸保命。最近他出席活動時仍精神健壯，完全不像年過七十，更表示現在健康已無大問題，並公開抗癌秘訣。有醫生指出，多吃9種蔬菜有助預防癌症，減低病發風險。
患肺癌10年不再復發！醫生不煙不酒也中招 靠5招成功逆轉康復 抗癌餐單大公開
如何預防癌症？台灣有一位醫生不煙不酒、經常行山，於10年前確診患上肺癌。接受手術、化療後，身體逐漸恢復時，他卻出現復發跡象。為此，他曾嘗試多達48種非主流療法，最終找出有效抗癌的方法。他堅持5大飲食原則後，成功康復，至今再無復發跡象。
安省百日咳病例增加 一文盡讀百日咳成因、症狀及預防方法
【星島綜合報道】安省部分地區的百日咳病例呈現上升趨勢，專家提醒家長保持警惕，因為這種疾病對幼兒來說最為危險。
【今年首宗】約克區有蝙蝠確診狂犬病 政府列六大注意事項
【星島綜合報道】約克區昨（14日）發新聞稿證實，Whitchurch-Stouffville的一隻蝙蝠對狂犬病毒呈陽性反應，為2024年內約克區首例狂犬病確診病例。
男子偏瘦血脂卻超標40倍 抽血驚見「牛奶血」險死 推介6種食物降血脂
瘦人也會有高血脂問題！內地一名58歲男子，身形偏瘦，體重56kg，因食慾變差、雙手麻痺、身體乏力等問題求醫，即場抽出半管「牛奶血」，血脂超標40倍，肝功能受損，隨時有中風、心肌梗塞危機。