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蛔虫可追踪肺癌细胞 成本廉准确率达七成
［星岛综合报道］在美国化学学会(AmericanChemicalSociety)春季会议上发表的新研究指出，微小的蛔虫可以用来检测肺癌，准确率达70%。
【健康】染疫康复者易气血虚 中医荐汤水恢复阴津
吕医师表示新冠肺炎在中医的角度上属于“温病”范畴，温病期间，由于热邪炽盛，容易伤津伤气，所以新冠肺炎愈后容易出现阴津亏损或气血亏虚的情况。因此，吕医师推介雪梨玉竹养津汤，有助养阴、生津、润肺，可以为康复者恢复气血，而且材料及做法都很简单。
【急救关节痛】春天近了 自救春湿麻痹关节痛
湿邪具有黏滞、重浊、趋下（向人体下部走）的特性，湿气重与居住环境、饮食习惯、生活习惯等因素存在着肯定的关系。中医认为湿气有内湿与外湿之分，春季的气候潮湿闷热所造成的居住环境潮湿，正是导致外湿的原因之一。而湿邪偏胜所导致的痹证为着痹，特点是肌肤麻木，肢体关节重着；风邪偏胜者为行痹，特点是关节游走疼痛；寒湿偏胜者为痛痹，特点是疼痛固定、剧烈；风湿热邪则形成热痹，特点是关节灼热红肿、发热。
维他命丸勿因抗疫服过量 C或D多食易伤肝肾
近期基本的维他命补充剂成为不少人用作抗疫预防，甚至感染后的舒缓剂，当中以维他命C功效最被神化吹捧，一下子令人都大为忽略了其他种类如维他命D等，其实维他命D是能减低上呼吸道感染风险的有效元素，然而不论Ｃ还是Ｄ，专家强调，过量同样会伤肝肾。
肾病可预防 8大方法减染病风险
肾病是隐形杀手，发病初期没有明显病征，但严重时却往往对生活质素造成极大影响，幸好有不少方法，都能减低患上肾病的风险，乘着3月10日是世界肾脏日，就推介多条“肾防”法则：
有营厨房｜增强抵抗力汤水推介 雪梨川贝帮到手
疫情下，大家多了时间留在家中，想从饮食上增强免疫力，但无从入手？《星岛》全新煮食节目《有营厨房》抗疫篇请来中医、营养师及煮食达人教大家做不同的健康菜式，让大家时刻保持最佳状态，百毒不侵！
【健康】肠道菌群失衡可影响大脑 留意焦虑症状
疫情间市民生活在抗疫压力下，或多或少都会有感焦虑，部分人的情绪健康更明显已受到影响，但大家有否想过，除了受外在因素影响情绪外，原来自身的肠道健康，亦跟精神情绪健康，有莫大关系，原因是早已有研究证实，肠道菌群与大脑功能和情绪，三者存在互联关系。
中医轻松养生｜养心蔬果药材
许多人有一种观念，患心脏病或曾经做过“通波仔”等心脏手术后，只可服西药，忽略了中药及营养控制的天然补品，来达到预防再次复发。说得白一点，是你的主诊医生，生怕你们胡乱听取隔离阿叔或楼上阿婶的所谓“偏方”，把有毒的，无毒却扰乱西医药理的“药材”灌进肚子去，出了岔子便不知如何救命了！小董告诉你，正确照顾好心脏的蔬菜、水果和保健药材，好好收藏啊！
妇女罹患肺癌 吸烟以外还有特别原因
日前有资深女艺人不敌肺癌离世，令不少人大表惋惜。虽然肺癌并非发病率最高的癌症，死亡率却极高，而近年全球女性罹患肺癌的人数均有上升的趋势，更有研究指出，部分国家年轻女性患肺癌的比率较男性更高，值得关注的是，报告指及亚洲不吸烟女性罹患肺癌，比率较吸烟女性为高。
美甲店存损健康化学物质 影响女性生育能力与胎儿生殖系统
【星岛综合报道】根据1项研究指出，在美甲业的工作环境中，化学水平十分高，对美甲业员工的健康会造成影响；而这些化学物质，与子宫内膜异位症风险增加，及女性生育能力下降有关，且可能会令胎儿的生殖系统出现变化。
做家务最伤背脊 瑜伽操伸展下背
相信大家在疫情期间都不时要清洁家居，令到背脊也绷紧，瑜伽导师Joey会教大家做伸展下背的运动。Catandcowx5...
【英国研究】每周食肉多少次癌病风险较高？
这项属于长时间的追踪性研究(由2006至2010年间招募了472,377名英国成年人)，参与者年龄介于40至70岁，期间一直报告吃肉及鱼的频率，研究人员利用他们的健康记录，计算出参与者平均11年内，新发癌症的发病率。把参与者划分为每周吃肉五次以上、每周吃肉五次或以下、只吃鱼不吃肉、普通素食者或严格素食者等。
儿童感染Omicron后或引发患更危险疾病“小儿多系统发炎症候群”
【星岛综合报道】Omicron变种病毒令美国儿童患者人数于1月份录得创纪录新高后，随之而来对儿童更具杀伤力的罕见疾病出现于各州医院，这种疾病被称为“小儿多系统发炎症候群”（MIS-C）。
一日四餐疫境食谱 益生元利肠道强身抗疫
抗疫时期必须营养均衡，另可配合营养补充剂提升免疫力。益生菌是近年热门之选，有助保持肠道微生态平衡以提升免疫力，防御病毒包括新冠病毒入侵，这方面香港中文大学已有研究实证。建议食用益生菌产品时，多进食可助长益生菌的含益生元食物如高纤的豆类、燕麦、香蕉、莓类水果、芦笋或含香味蔬菜如蒜、洋葱、大蒜等。
研究指进食经煮熟蔬菜不能防止患心血管疾病 结果遭广泛质疑
这份研究在《营养前沿》（FrontiersinNutrition）杂志上发表；该项研究共向40万名英国成年人的饮食习惯进行调查，结果令人感到吃惊，因为人们进食蔬菜，尤其经煮熟后的蔬菜，并不会随时间推移而降低患心脏病的风险。
哈佛MBA“快乐”课大受欢迎
现今商学院培养未来企业领袖，不止于学习如何达成交易和财务模型。“领导力与幸福”这门课由著名社会科学家布鲁克斯（ArthurBrooks）教授，自二○二○年春季首次开办以来一直爆满，最初开设时有七十二个学额，如今增至一百八十个仍很快被抢光。一些无法选修的人即使网上听课，甚至请有上课的人分享，也想知道教了什么。
睡眠可减肥 每晚多睡1小时 3年减体重26磅
芝加哥大学睡眠中心的EsraTasali医生表示：“若果长期保持健康睡眠习惯，随着时间推移，这将导致临床上重要的体重减轻”，“不少人正努力寻找减少热量摄取以减轻体重的方法，原来只要多睡，你便可以大幅减少热量”。
银发族服药需择吉时？ 血压及哮喘等5种药各不同
【健康Talk】不少处方药的签上都写着“每天一次口服一片”，而为了获得最大药效，以及避免一些可能产生的副作用，大家应在一天当中的特定时间服用某些药物，此方法称为“时间疗法”。以下有一些类别的药物以及有关何时服用的建议：
新年餐餐大鱼大肉 营养师3招防增磅
【健康Talk】正值农历新年，不少人都会与亲朋戚友聚餐，大鱼大肉，但又怕吃得太多会“变肿”。台湾一名医学营养师刘馥萱于社交网分享3个聚餐时的小贴士，预防因暴饮暴食致肥！
骨关节炎疼痛治疗新出路 截断“分子通路”正常郁动
［星岛综合报道］骨关节炎是一种使人衰弱的疾病，经常郁动引发疼痛。研究人员现在已经确定了传递这种疼痛的信号“通路”，在一项对老鼠的研究中发现，在这一通路被阻断后，正常的肢体使用恢复了。这项工作可能会为骨关节炎患者带来新的疼痛治疗方法。