長者必讀
醫生認證1種飲食法可護腦 助大腦年輕7.5歲 腦退化風險降35% 一日三餐怎樣吃？
【預防腦退化】不少人憂慮晚年會患腦退化症，如何調整飲食可預防？有醫生分享一種護腦飲食法，持續實行不但...
1個食飯習慣恐損記憶傷大腦 用餐4步驟護腦逆轉傷害 餐前必做1事增記憶
記憶力會隨年紀增長而衰退，記憶力轉差甚至有機會是腦退化的徵兆！有專家警告，一個超常見的食飯習慣更會...
中風/心臟病難預知？醫生教2招自測 握拳30秒知風險
心臟病、中風是常見的心血管疾病，致死率高。這些心血管疾病看似難以預測，不過有醫生分享可以透過觀察身體...
醫生推薦5種運動降血壓最有效！這種在家也能做 每周做30分鐘也有
【降血壓運動】運動是降血壓的良方，但並非每種運動都能帶來相同程度的幫助！有醫生列出5種有效降血壓的運...
65歲韋基馬Val Kilmer離世 曾患喉癌永久失聲 小心6大症狀 持續聲沙是警號
90年代荷里活影星韋基馬（ValKilmer）周二（1日）因肺炎離世，終年65歲。韋基馬曾參演《...
腫瘤治療後心臟毒性風險增 死亡率達22.9% 如何運動可預防？
隨着腫瘤治療技術的不斷進步，腫瘤患者的生存率顯著提高，但治療過程中可能引發的心臟毒性問題也日益受到關...
男子早餐常喝1款養生飲品 血糖飆升險變糖尿病 醫生揭原因
糖尿病前期患者若忽略飲食，可能會導致血糖迅速上升！一名男子患有糖尿病前期，每天早餐都會喝一種「健康飲...
對加拿大藥品徵收關稅 可能導致美國抗生素等基本藥品短缺
【星島綜合報道】一項新研究表明，美國對藥品徵收關稅可能會推高成本，並導致加拿大製造的關鍵藥品，包括抗生素、抗抑鬱藥和愛滋病治療藥短缺。
不吸煙照患肺癌？1類人風險高近6倍 營養師教吃5類食物防癌護肺
【預防肺癌】雖然吸煙人士患肺癌的機率是非煙民的20倍，但非吸煙者患肺癌的風險其實亦不低，當中更有1類...
免疫力40歲後急降？醫生揭提早衰老3大關鍵 補充6大營養增抵抗力
【增強免疫力】不少地區近期處於流感和諾如病毒活躍期，如免疫力不足，不只增加感染風險，出現嚴重併發症風...
第1名非地中海飲食？哈佛專家比拼8大飲食法 這樣吃活到75歲機率高2倍
【健康飲食】地中海飲食第8年獲美媒評選為「最佳飲食法」。不過，最新的研究表明，有另外一些飲食法對於...
68歲長壽專家逆齡15歲 延壽必採這種最佳飲食法 3類食物絕不吃
【長壽飲食】如何能夠健康地變老？一名接近70歲的長壽專家透過調整飲食和生活習慣，達到顯著的逆齡效果，更表示自己的身體狀況遠比真實年齡少15歲。當中，他特別推崇一種有助延壽的最佳飲食法，並點名有3類食物自己絕對不吃。
營養師推薦常吃這種超級堅果 可抗衰老/抗癌/減肥 每天應吃多少？
堅果是健康零食之一，但並非每種堅果都有抗衰老、防癌的功效！日本註冊營養師推薦大家常吃1種超級堅果，不...
糖尿病恐致3大癌症 這種癌症風險激增近5倍 研究揭1種人更高危
【糖尿病/患癌原因】血糖長期偏高可導致嚴重併發症，禍及大腦、眼睛、心血管等器官。最新研究更發現，患上...
75歲黎彼得染流感致肺花 解構3類流感症狀+併發症 哪種死亡率最高？
【黎彼得／流感】75歲的著名填詞人及演員黎彼得，昨日（27日）在網上節目期間披露，自己早前感染流感，...
吃甚麼防腎病免洗腎？專家推介10大護腎食物 1種水果更防癌/降膽固醇
腎病如何預防？有專家推介10種食物保護腎臟健康，預防腎病、腎衰竭，避免晚年迎來洗腎的命運，其中有1...
護腸胃必吃這種超級種子 改善便秘/防大腸癌 每日吃50克見效！
【超級種子】要預防便秘或大腸癌，每日攝取足夠的膳食纖維非常重要。有醫生推薦，日常如可多吃1種超級種...
可致命抗藥性真菌正以驚人速度傳播 加拿大已證實65宗
【星島綜合報道】一種名為耳念珠菌(Candidaauris)的超級細菌正在以「驚人的速度」在醫院和療養院傳播，美國疾病控制及預防中心(CDC)最近稱其為緊急的抗藥性病菌威脅。
全球每4人有1人恐中風 專家拆解4大高危因素 常吃1類食物增70%風險
根據世界中風組織推算，全球每4個人就有1個人會於一生中患上中風，相較2016年每6個人有1個人患上中...