高慧然-专栏
【高慧然专栏】把丈夫寄存
在网上见到一幅相片，一个男人高举一张纸皮，上面用英文写着：“我不是无家可归者，但我已经在街上等了我老婆两个多小时，我老婆在Costco。请帮帮我！”
【高慧然专栏】很老很老的波友（下）
前些日子，我看到老夫妇在打单打，老先生几乎不追球了，不知道是体力不济，还是反应迟钝。算一算，他已经八十七岁了，“几乎不追球”只是正常发挥吧。
【高慧然专栏】很老很老的波友（上）
在我打网球的那个俱乐部，球员的年龄分布非常广泛，从学龄前的儿童，到八十多岁的老人都有。那些老人通常是从小就开始打球的资深爱好者，有些甚至是退役的运动员。他们打了一辈子网球，虽然上了年纪，体能和反应还是非常好的。并且，只要还有能力打球，对网球的热爱终身不改。我对其中的一对老人印象深刻。
【高慧然专栏】带父母治牙
我常常见到不少只注重外表的人，比如外面的外套、大褛是名牌，但一进入更衣室，你会见到她的内衣裤很明显是淘宝货。还有很多人，驾的车子价格昂贵，但一张开嘴，满口灰灰黑黑的牙，嘴张得更大一些，还能见到口腔中有缺牙。
【高慧然专栏】食补与长寿
有个经常跟我一起上健身课的女同学，是个中国人。她上课的时候会“偷偷”地从布袋中，拿出玻璃樽装的饮品，时不时饮几口，再放回布袋，好像饮的是什么见不得光的东西。大家都补充水分，水樽放在地下，大大方方地饮用。她的动作看起来比较奇怪。
【高慧然专栏】北海道雪地自驾
日本北海道入冬以来交通意外频繁，其中七成意外涉及外国人。由于租车公司损失惨重，部分从业者决定不再做海外观光客的生意。
【高慧然专栏】我是“猫人”
世上最受欢迎的宠物不是猫便是狗，有人把喜欢这两种宠物的人叫做“猫人”和“狗人”，前者爱猫，后者恋狗。
【高慧然专栏】日子有功
我突然会做Handstand手倒立了！手倒立是瑜伽中一个中高难度的动作，也是很多瑜伽爱好者渴望学会，但可能始终都无法学会的动作。
【高慧然专栏】自律及他律
Satomi是我的瑜伽班同学，我们常常在一起上瑜伽课，课后一起去蒸气房，在蒸气房的二十分钟，是女人们私密聊天时段，什么话题都可以聊。
【高慧然专栏】脆皮鸡翼
我分别用气炸锅、传统焗炉及蒸焗炉做过脆皮鸡翼，在没有蒸焗炉之前，我比较喜欢用气炸锅，因为气炸锅速度快，气炸六只鸡全翼只需要十分钟。用传统焗炉的话，需要两倍，甚至更多的时间。
【高慧然专栏】放胆购物
现在去Costco购物，如果用自助形式埋单，排队时往往会有一个员工走到顾客面前，要求顾客逐个出示会员证，进行核对。
【高慧然专栏】残酷真相
墨西哥一宗让人啼笑皆非的新闻：妻子在丈夫的手机，发现他跟年轻女子亲密外游的相片，醋意大发，持刀刺伤了丈夫。邻居听到惨叫声报警，警方上门，以伤人罪拘捕了妻子。
【高慧然专栏】祖母的影响
祖母是个充满生活情趣的人，喜欢美食，喜欢在厨房钻研各种烹饪方法，再普通的食材，到了她手上也会成为不平凡的佳肴。她会自制腐皮、响铃、千张、素鸡……会用番薯做各种不同风味的番薯干，还会用不同的生果来浸酒……
【高慧然专栏】蒸焗炉版梅菜扣肉（下）
还记得用来为猪皮上色的那碗汁吗？再往里面加入少许蠔油，搅拌均匀，然后把切片的肉块逐块浸入调味汁，让每一块都吸收调味料后，猪皮向下，装入碗中，排列整齐。
【高慧然专栏】蒸焗炉版梅菜扣肉（上）
以前我用隔水蒸的方式烹饪蒸的菜式，比较大条的鱼不能完整地放进锅中，需要长时间蒸的菜式我也直接放弃，因为既要长时间看火，也要时时补水。稍一不慎，就会闻到㶶味。
【高慧然专栏】我可以外游三天吗？（下）
朋友在加拿大卡加利住了快四十年了，不敢轻视当地变化万端的气候，他说，若家中无人，即使是夏天，也应该开着暖气。否则，一旦气温急降，水管内的水结冰，就有可能因水管爆裂导致全屋水浸。而这种因为人为疏忽引起的意外，不在保险公司赔偿范围。
【高慧然专栏】我可以外游三天吗？（上）
住在加拿大卡加利，不但车辆保险异乎寻常地贵，房屋保险也相当贵，而且还有很多不为他人理解的保险条款。当越来越多的香港人已经来到卡加利，或正打算来加拿大，并且为选择去哪一个城巿居住而费尽思量的时候，也许可以把住房保险列入其中的考量范围。
【高慧然专栏】灰的雪
每次一下雪，一天三位数字大大小小的交通意外停不了。路面大雪堆积，车轮陷入雪堆，很多车子不能自行离开，需要拖车协助。车子在路上行驶，把地面的积雪一层层压实，变成黑冰，是交通意外最大的元凶。
【高慧然专栏】一个人搬家
网上有一张表格用来测试一个人的独活能力，难度系数由低至高共分十级，难度系数第九级的是“一个人搬家”。