名家專欄
【我家移加129】與朋友共遊：大河漂流的挑戰與樂趣
【專欄】那是一個陽光明媚的週末，我們一群朋友相約去GrandRiver撐艇。大自然的寧靜與城市的喧囂形成鮮明對比，我們期待著這個充滿探險與驚喜的一天。
【港青在加國468】香港般的溫哥華
【專欄】為期接近一個月的旅程，終於來到最後目的地溫哥華。出發前的那天，我們仍在班芙的酒店裡商討究竟是否要在溫哥華租車。畢竟溫哥華的面積不大，加上公共交通也甚為發達，只是我們早已預訂的Airbnb距離市區比較遠，所以最後還是狠下心租了車。租車當然是為了方便快捷，但一星期過後，我便對這決定感到有點後悔了。
【阿濃專欄】「咱草民一個」
在國務院任職的解思忠有一次為他的新書《國民素質憂思錄》簽名售書，見一個50來歲小職員模樣的男子買了他的書，卻遠遠的站著。解思忠主動跟他打招呼，他問了一個法律上的問題，隨即想離開。解思忠問他要不要在書上簽名，他說：「不用了，咱一個草民！」
【康子專欄】「上身」惡搞，「纏身」更傷神
原因可以理解。一是太多假冒。現今聲稱「上身」的個案，意大利全球第一，其中百分之九十八，屬心理及精神科，可交給醫生治理。
【高慧然專欄】兩個家庭故事
美國德州一對老年夫婦，因為沒有錢修理冷氣機，無法抵擋夏季炎熱的高溫，在家中活活焗死。同時遇難的，還有他們的狗。
【黃庭桄專欄】可以停手嗎？
人死了，一副臭皮囊都已在烈火中成灰，化作輕煙徐徐飄向天上，遠去了，煙消了，甚麼前塵往事，都應該畫上句號。
【曾智華專欄】必須入場看的電影
有些電影不需急急看，可以等。點解？因並非最精彩或有口碑，兼且大小銀幕看也分別不大，等影視串流平台上架才看可也。
【我家移加128】客戶服務熱線的挑戰
【專欄】來到加拿大，每一次遇到需要致電客戶服務熱線，來處理事情或解決問題時，都會感到十分的頭痛。在香港，一般致電客戶服務熱線，最常遇到的情況就是首先要經過一連串的的語音指示，跟著按上不同的數字選項，花一點時間最後都能夠接通與真人對話。在加拿大，情況就更具挑戰性。
【港青在加國467】零元購
【專欄】聞說在加拿大要預約辦理美簽輪候時間數以年計，適逢下個月會回香港一趟，所以打算順道把美國簽證也辦好。和家母聊起去美國旅行的話題，母親顯得非常着緊，跟我說她從朋友口中聽說美國很危險，到處都有人搶劫，而且還冇王管。她還跟我分享最近的新聞，以佐證她所說的皆為事實。
【阿濃專欄】作大
讀解思忠《觀念枷鎖》，談及國人「重名輕實」，說到「標語的泛濫」「開會的頻繁」（動員會、誓師會、交流會、研討會、取經會、傳經會、檢查會、評比會、驗收會；總結會、表彰會、慶賀會、報告會、發佈會、歡迎會、歡送會、聯誼會、茶話會……）「講排場」「一味求大」（大革命、大躍進、大會戰、大比武、大破大立、大鳴大放、大辯論、大字報、大串聯、不幸鬧出個大飢荒）。
【康子專欄】「驅魔」的前世今生
最強突破，真的是來自電影《驅魔人》（1973年）。全球觀眾喊驚，卻很少人意識到，從此我們對「上身」等事，逐漸接受及合理化。
【高慧然專欄】男神的肚腩
體形瘦削的他，一向穿得密實，我還以為他是馬拉松選手那種結實、精瘦，沒有一絲贅肉的身材。沒想到他上半身的肉看起來鬆鬆的，手臂的肌肉也不結實，腹部甚至有「肚腩仔」。有女讀者留言說，「好想躺在這個肚腩上面曬太陽食雪糕。」也許，對很多影迷來說，男神離人的距離近了一步，變得更親民了。原來，男神有肚腩；原來，男神無肌肉；原來，男神跟影迷一樣，也是血肉之軀，也會中年發福……
【黃庭桄專欄】來到生命最後一天
好友B最近去了尼泊爾，參加一個密宗仁波切主辦的禪修營，四日三夜，放下繁囂俗塵，清心寡欲，給自己重新叉電。
【曾智華專欄】陳啟宗一矢中的
做傳媒最過癮為好似有張「認識名人通行證」，就算幾低級，小小記者或主持，只要有需要，也可直接打電話約訪問（當然通過秘書），當對方衡量過有需要或有好處時，就會見你。
【我家移加127】探索渥太華的水上世界
等齊人後，便開始半個小時的理論課，導師講解基本資料，如何分配船槳，原來是以高度來決定哪個長度的槳適合自己。怎樣可以保護船槳以保持長久耐用；怎樣揮動船槳控制前行方向；怎麼安全落船及上船。原本以為趙生同一小朋友一隻獨木舟的，但是最後職員安排我地4人用同一隻獨木舟，兩個小孩坐在中間，我坐在前面，趙生則坐在後面。而兩位小孩的媽媽幫我照顧著我的囝囝，還帶了她的小狗，在附近的公園散步。
【港青在加國466】考車失敗
【專欄】上個星期總算迎來人生第一次考車路試，遺憾的是以失敗告終。其實還沒有考之前，我還是有一絲希望，覺得自己可以1takepass。畢竟我比別人學多了很多時間，而且感覺自己很多地方也練熟了很多，然而這世界有些事情確實是「萬般皆是命，半點不由人」，特別考車這東西也是很講求運氣。
【阿濃專欄】讓數字說話
香港書展老化嚴重，在國安法和意識形態操控下，影響出版自由，書展的生意額主要靠家長為子女購買補充作業支撐。
【港青在加國465】常用車款差天共地
【專欄】自從在加拿大做過一些資料搜集，亦買了車後，回到香港總是會不自覺的對路上的私家車側目。在卡加利不難看到的pickuptruck和大量殘殘舊舊、被灰塵或是泥濺到的二手車後，回到香港看到的只有清一色被保養得如出廠一般的最新款私家車總或多或少有些不習慣。
【康子專欄】《驅魔人》原是寫實片
像《驅魔人》（1973年），自面世以來，顛覆所有傳統的恐怖電影，五十年後至今，驚嚇程度仍被評為第一。