生活
嚴重鼻鼾恐致中風猝死？醫生教3招舌頭操 每日做3分鐘輕鬆止鼻鼾
【止鼻鼾】鼻鼾嘈過行雷，超級影響睡眠？有醫生分享，鼻鼾問題多由口咽肌肉鬆弛所致，只要每日做3分鐘「3招舌頭操」，就可以改善打鼻鼾問題，零器材、坐著也能做，即看3招舌頭操步驟！
【陳鵡專欄】醫生在我嘴裡聊天的那一刻，我真的嚇到了
嘴巴張開，眼睛望天，舌頭不知道該往哪裡放，連想反駁一句「等一下」都顯得多餘。那一刻，人不是病人，是一塊等待被施工的地段。
冬天必吃3種豆 飽肚熱量低！吃這種更降膽固醇/抗衰老
【冬天養生/豆類】冬天養生應吃甚麼？有營養師表示養生界有「冬吃3豆，醫生請走」的說法，因此她特別推介冬天必吃當中的3種豆。這3種豆不但熱量低又飽肚，更具養生功效，其中1種豆更可穩血糖、降膽固醇！
【點心點點心】共享廚房聯乘9食肆慈善活動 為宏福苑災民籌款
【星島記者報道】香港宏福苑大火發生至今一個半月，奪去了161人性命，無數家庭流離失所。溫哥華一個共享廚房聯乘九家本地食肆，即將舉辦一項籌款活動，為宏福苑災民越洋送暖。
每餐怎樣吃逆轉脂肪肝？營養師公開一周護肝重點 晚餐後必做1件事
【脂肪肝/減肥/護肝】明明已經吃得少、也有運動，體重卻瘦不下來？有營養師提醒，這種減肥困境背後恐藏「脂肪肝」問題，並建議靠一種飲食法可改善脂肪肝，助肝臟減磅。
【多倫多美食】本地意大利餐廳 DaNico 蟬聯全球最佳意大利餐廳第三位
多倫多餐飲業再度閃耀國際舞台。本地意大利餐廳DaNico近日於知名的《50TopItaly》美食指南中，榮獲「2026年全球最佳意大利餐廳」第三位。這不僅是該餐廳繼去年後再次入選，這顯示多倫多的餐飲實力能夠與義大利本土名店一較高下。
CES 2026｜Lenovo捲軸螢幕概念Vs. ASUS雙芒設計回歸 多形態筆電新戰線
當手機已邁向三摺疊，其實電腦廠也一直探索手提電腦的多形態應用，其中Lenovo在今屆CES堅持發展捲軸螢幕的方向，分別帶來畫面可橫向及垂直延伸的ThinkPadRollableXD及LegionProRollable，而ASUS則借機回歸雙螢幕設計懷抱，再度以ROGZephyrusDuo迎戰新一輪多形態筆電之爭。
【專欄/華裔家長Jasmine有話說 099】「斬殺線」存在嗎？ 你代入了嗎？
「斬殺線」這個遊戲術語聽起來很高級，意思就是玩家角色如果血量跌到臨界值，比方說20%，敵方就可以將其一招擊殺。
免疫治療｜末期肺癌患者續命3年不復發 醫生解構免疫治療功效 適用18種癌症副作用較輕
【免疫治療/癌症治療】在不少人心中，「癌症」仍然是令人聞之色變的字眼，被認為是不治之症。事實上，隨著醫療科技的進步，癌症治療已不再局限於傳統的手術、化療或電療及標靶治療。臨床腫瘤科專科醫生鄭志堅接受《星島頭條》訪問表示，免疫治療的出現，為患者帶來新曙光，不單止有機會「減期」，甚至令癌細胞完全消失。
【黎太食譜】肉味香濃多汁 香草焗鵪鶉
【黎太食譜】鵪鶉普遍被用作煲湯的材料，今次我們可以嘗試用烤焗的煮法。只要用橄欖油、鹽、黑胡椒粉和新鮮百里香的簡單醃料，在最後步驟掃上蜜糖水，便可烤焗出外皮帶點金黃色，肉質細嫩多汁，入口肉味香濃而不腥的「香草焗鵪鶉」，非常好吃！
保暖方法｜冬天蓋厚被仍越睡越凍 醫生教3招蓋被法 睡前做1事保暖改善睡眠
【保暖方法】每到冬天，許多人會選擇蓋上厚被，卻有時發現越蓋反而越冷？有醫生分享3招蓋被技巧，其中睡前多做一件事，就能更有效保暖並改善睡眠品質。
咖啡助長壽！研究證可防癌降死亡率 每日飲多少杯最有效？
【咖啡/長壽】不少人每早都一定要有一杯「提神啡」，原來咖啡不止提神，更有助長壽！有醫生分析，咖啡即使每日只喝一口，也有助降低死亡率、癌症死亡率、心血管死亡率，是名副其實的「長壽啡」！但要留意，每日飲夠這杯數最見效，而含糖咖啡也有延壽功效？
大腸癌飲品｜每早空肚喝這飲品易致癌！患大腸癌風險增89% 改喝3類飲品降風險
【大腸癌飲品】早餐飲品要慎選！有醫生警告，某些早餐飲品可能助長癌細胞生長，其中1種飲品更可能使大腸癌風險增加達89%，到底早餐應喝甚麼才能保護腸道、預防癌症？
星巴克冬季餐單登陸加拿大 高蛋白焦糖、杜拜朱古力系列登場
【星島綜合報道】Starbucks全加分店推出冬季全新餐單，本次以三大主題為亮點：高蛋白焦糖系列、杜拜朱古力系列，以及人氣回歸的開心果口味。其中，兩款「焦糖蛋白」飲品更將列入全年常設餐單。
科技|Fujifilm推Mini Evo Cinema列印定格畫面 設計復刻60年代攝錄體驗
[星島綜合報道]即影即有相機市場向來以「即拍即印」作賣點，但Fujifilm最新發表的instax新作，明顯不止於此。全新MiniEvoCinema不但可拍攝15秒短片，更會從影片中列印定格畫面，並同步輸出QRCode，讓用家可隨時以手機重溫影片，嘗試把即影、短片與網上分享三者合而為一。
【遺民歷奇25】也談中文在加拿大的地位與價值──回應陳鵡老師的大統華論
遍覽陳鵡先生的專欄，看到了文人應有的執著，裏面卻也存有移民對加拿大的誤解。中文在加拿大理應佔據甚麼樣的地位？中文在加拿大有何價值？這些都是陳鵡文往往欲言又止的問題。
火星人布魯諾Bruno Mars 5月連開兩場 事隔8年再臨多倫多
【星島綜合報道】流行樂天王火星人布魯諾BrunoMars今年5月重返多倫多，展開其近十年來首個完整個人巡演。主辦單位LiveNation周四（8日）公布，BrunoMars將於5月23及24日，於RogersStadium舉行兩場演唱會。
奶粉回收｜拆解感染蠟樣芽孢桿菌後果 醫生籲留意嬰兒2大身體指標 判斷中招風險
【奶粉回收/蠟樣芽孢桿菌】雀巢有嬰幼兒配方奶粉可能曾使用受微生物蠟樣芽孢桿菌（Bacilluscereus）污染的原材料，到底感染蠟樣芽孢桿菌對嬰幼兒身體有甚麼影響？香港家庭醫生林永和接受《星島頭條》訪問時，拆解嬰幼兒感染蠟樣芽孢桿菌的健康風險。
【純一專欄】多倫多第三空間
這裡的冷，並不只是溫度數字，而是會消耗人的耐性。風迎面吹來時，連出去走走的念頭都顯得奢侈。久而久之，你會發現自己不自覺地尋找室內空間，卻同時抗拒一出門口就消費的觀念。