生活
夏至養生｜專家教5大法則 應對香港「冰火兩重天」戒凍飲、護三關、飲啱湯水
夏至過後，陽氣極盛，香港進入「室外大暑酷熱、室內秋涼凍感」的典型「冰火兩重天」環境。這種劇烈溫差，正是都市人夏季容易生病的原因，中醫稱之為「陰暑」。
謝婷婷突發宣布秘婚1周年 披低胸婚紗挺巨肚出嫁 溫哥華島浪漫婚禮全曝光
現年43歲、謝賢與狄波拉的細女兼謝霆鋒胞妹謝婷婷，自從誕下大女Sara後便定居溫哥華，生活作風一直低調。去年她為另一半MathewMilne誕下細仔Brooklyn，囝囝今個月即將滿1歲。謝婷婷一直未有對外公開兩人婚姻狀況，昨日卻無預警地在社交平台上拋出震撼彈，驚喜公開多張唯美婚照，確認原來兩人已秘婚一年！
咖啡渣直接倒落垃圾桶超浪費！可當洗潔精兼除鞋臭？即睇9大神奇隱藏用途
每日沖完咖啡，習慣將咖啡渣直接當垃圾倒掉？有專家盤點咖啡渣的9大神奇隱藏用途，不僅能代替化學洗潔精輕鬆去油污，更是極速吸除鞋櫃異味的天然神器。
WhatsApp擬新增綠點功能取代「在線上」 用戶使用狀態無所遁形？ (附隱藏上線時間教學)
WhatsApp是不少人常用的即時通訊軟件，近日iOS版擬推出新功能，並推出測試版本，加入綠點（greendot）功能取代目前的「顯示線上狀態」，用戶可以即時了解聯絡人是否在線，讓在線狀態變得一目了然！不過，如果不想公開在線狀態，仍有方法可隱藏上線時間。詳情即看下文！
【《千與千尋》舞台劇登陸多倫多】吉卜力迷注意！北美首演明年連演15星期
日本原裝舞台劇製作將於2027年5月6日至8月15日，在PrincessofWalesTheatre限時演出15星期，亦是這個製作首次在北美上演。
【張無忌專欄：奇聞怪事】運氣定輸贏
日本止步16強，球迷都替他不值，其實巴西更加倒霉，堂堂五屆冠軍的霸主，竟被日本嚇到面青，出盡飲奶之力，在最後8秒才能反超前，吃了一大包「驚風散」憑運你晋級，極之失威。
PRESTO卡不只搭車 景點、美食、演唱會都有專屬優惠
【星島訊】不少人每天都會使用PRESTO卡乘搭公共交通工具，但原來這張交通卡同時也是一張「優惠卡」，可享多倫多、大多倫多地區及安省多項景點、美食及娛樂折扣。
港人睡眠不足成常態 醫生推介5大天然食物 香蕉獲封「超級失眠恩物」吃錯時間小心胃酸倒流
香港人生活節奏急促、工作壓力龐大，「不夠瞓」已成為絕大多數打工仔與學生的生活常態。許多人飽受失眠之苦，每晚在床上輾轉反側。對此，消化內科專科醫生蕭偉成指出，有時睡眠質素欠佳，身體缺的未必是安眠藥，而是晚餐後的特定營養。只要在晚餐後適量補充天然助眠食物，就能有效協助大腦「安心關機」。
洗完都有酸餿味？夏日汗臭原來關衫事 研究揭聚酯纖維是元兇｜附揀選衣料貼士
炎炎夏日，稍一活動便汗流浹背，但你有否發現，穿着某些運動衫後，汗臭味特別濃烈，即使清洗後依然殘留「酸餿味」？加拿大亞伯達大學一項研究為此解開謎團：原來衣服材質才是汗臭的真正元兇，是聚酯纖維（Polyester）。炎熱天氣下又該選擇哪種衣料最合適？了解科學原理，便能輕鬆告別尷尬體味。
首本名菜中華食肆大獎版圖擴展至全北美 隆重宣布第二屆「饗宴・點心盛宴」
【星島訊】首本名菜中華食肆大獎踏入第17周年迎來全新篇章，版圖正式由加拿大擴展至全北美，進一步表彰北美中菜餐飲界的卓越成就。2026年度頒獎典禮將於9月23日(周三)下午假溫哥華費爾蒙太平洋酒店(FairmontPacificRim)舉行。為慶祝年度榜單公布，大獎亦將於當晚在酒店舉辦第二屆由Scotia豐業財富管理呈獻的「饗宴・點心盛宴」。饗宴門票現已於網上公開發售。
初級大人必學！兩個月不吸床褥污垢驚現大量「蛋白粉」專家：起床立即摺被反助長塵蟎滋生 附清洗床具指南
香港天氣長年潮濕悶熱，正正是室內過敏原「塵蟎」繁殖絕佳溫床。早前有網民在社交平台Threads上分享，指自己持除蟎機清潔床鋪時，竟然吸出驚人的污垢，他無奈自嘲：「兩個月冇吸床褥，吸完得到10g免費（蛋）白粉，多謝塵蟎們呢兩個月嘅陪伴。」相片中堆積如山的粉末隨即引發熱議，有網民隨即糾正「其實嗰啲主要係皮屑」。
影留九龍城寨記憶的加國攝影大師 北溫辦半世紀回顧展
【星島綜合報道】溫哥華著名攝影師吉拉德（GregGirard）將登陸北溫美術館舉行半世紀回顧展，他曾在香港九龍城寨拆除前，用鏡頭記錄下這座傳奇無政府聚落的日常與真實面貌，令其成為該城寨最具權威與歷史意義的視覺檔案而為世人所熟知。
C朗家人世界盃期間到訪 兩間多倫多葡萄牙餐廳成球迷新熱點
【星島訊】2026年世界盃足球賽期間，葡萄牙球王C朗拿度（CristianoRonaldo）隨國家隊到多倫多出戰淘汰賽，而在他登場之前，其母親MariaDolores及胞姊KatiaAveiro率先展開一趟「家鄉味之旅」，先後到訪兩間深受本地葡萄牙社群歡迎的餐廳，亦令兩店成為球迷最新的「朝聖」地點。
新車大螢幕淪為投訴重災區？權威調查指實體鍵消失引發安全隱憂 Android Auto、Apple CarPlay斷線成公敵
購買新車究竟選擇大螢幕還是實體按鍵？這個問題近年在車壇引發連場風波。由權威機構J.D.Power最新一份美國新車質素調查發現，新車幾乎在所有範疇都有所進步，唯獨車載資訊娛樂系統不進反退，成為車主投訴重災區。究竟大螢幕為何會由賣點變成眾矢之的？車廠又如何急忙煞車，重新加入實體按鍵？
人氣品牌Poke Burgers落戶多市中心 首間實體店7月開張
【星島訊】結合夏威夷Poke與漢堡概念的人氣品牌PokeBurgers，正式於7月在多倫多開設首間實體店，把網上熱賣的創意美食帶到市中心。
書店結合酒吧 多倫多全新Book Bar打造閱讀與微醺新空間
【星島訊】喜歡閱讀，又愛與朋友小酌一杯？位於多倫多MirvishVillage的新店BookBar，將書店與酒吧融為一體，為愛書人士提供一個全新的休閒聚腳點。
「菜王」羽衣甘藍護心/降血壓/穩血糖的5大功效 營養師教配搭2食物更有益！
羽衣甘藍屬於超級食物，亦有「蔬菜之王」的美譽，營養功效甚佳。有營養師全面解析了羽衣甘藍的優點/缺點等6大功效，更教大家配搭羽衣甘藍與橄欖油或牛油果同吃，以增加健康益處；同時點名2類人慎吃羽衣甘藍，包括甲狀腺功能低下者及服用抗凝血藥人士。
補充蛋白質吃雞蛋/豆腐未必達標？營養師揭6種食物蛋白質含量 附4招精明揀選秘訣
想增肌減脂，補充足夠蛋白質是關鍵，但每日吃一隻蛋或豆腐就達標？有營養師指出，食材會因大細及款式令蛋白質含量出現極大落差，她列出6種常見食物的蛋白質預估數值，並教大家4個精明揀選秘訣。
【陳鵡專欄】股神滿街走 韭菜遍地生
最近打開手機，彷彿所有人都在做同一件事：炒股。社交媒體上，人人曬出的戶口截圖都一片翠綠，彷彿每個人都剛從財神爺那裡領了年終獎。美股一升，股神便如雨後春筍，一茬接一茬地冒出來，個個都笑得像剛開過光的彌勒佛。