生活
長壽專家推介10大抗衰老食物 防肌肉流失/腦退化 長期護理需求減46%
飲食越豐富越長壽？有研究發現，當長者進食的食物種類越多，越有助抗衰老，讓身體減慢退化。研究更列出10種長者必吃的抗衰老食物，長者如果吃得越多，更可令身體更強健，頭腦更靈活等，變相有助達到長壽目的。
少吃1類食物易高血壓 營養師教多吃3種食物不服藥降血壓 早餐吃香蕉都有效？
如何不服藥天然降血壓？有營養師指，高血壓患者如按時服藥，但病情仍未改善，有可能與日常飲食中缺少1種營養素有關。因此營養師建議可多吃3種食物，包括在早餐時吃香蕉，均有助使血壓更穩定。
藍鳥世界大賽第二戰 10大全城睇波熱點
【星島綜合報道】面對洛杉磯道奇的激戰，多倫多各地球迷紛紛準備一同為主隊打氣。除於RogersCentre現場觀戰外，球迷亦可選擇多個熱門地點參與大型直播派對，感受濃厚棒球氣氛。
福特與加州州長打賭世界大賽 若藍鳥勝出將會送對方什麼？
【星島綜合報道】安省省長福特（DougFord）與加州州長紐森（GavinNewsom）在世界大賽開打前進行友好打賭，言談間不乏政治意味。
藍鳥力爭世界大賽二連勝 多處地標將一同「應援」
【星島綜合報道】相隔三十年再度踏上世界大賽舞台，多倫多藍鳥隊回歸氣勢如虹。球隊周五（24日）首戰以11比4擊敗洛杉磯道奇，今晚將於羅渣士中心（RogersCentre）迎來第二戰，力爭取得2比0的系列賽領先。
全新小型SUV四驅車豐田Toyota Land Cruiser FJ日本發表│超短陣爬山車 2.7直四引擎陣式車架 明年中開售
引擎：2.7公升直四 馬力/扭力：163ps/246Nm 傳動：6速SuperECT自動波，四驅 尺碼：4,575x1,855x1,960mm 售價：未公布
減肥消脂必吃6種蔬菜 常吃這種更降膽固醇 搭配1類食物效果翻倍
想有效減肥消脂，有內媒引述多項研究指，日常多吃6種蔬菜，不僅有助減肥消脂，其中1種更具有降低血脂功效，若能搭配1類食物共同攝取，更能使效果加倍提升。
喝1種飲品防6大癌症 醫生揭骨折風險降31% 如何飲用防糖尿病？
防癌不一定要吃貴價食物，適量飲食1種平民飲品也可預防至少6種癌症，性價比相當高！有醫生引述不同研究指，這種平民飲品除了可預防癌症外，更可降低患上糖尿病及心血管病等風險，當中骨折風險更可大降31%。到底在分量上應如何飲用，才可發揮出這種平民飲品最大的健康功效？
【黎太食譜】微辣清香不膩口 泰式煎魚餅
【黎太食譜】普通煎魚餅太枯燥乏味了，不如做款惹味的「泰式魚餅」，當魚滑加入泰式紅咖喱醬和檸檬葉，味道帶有少辣，又有清新香味不膩口。這道菜不花功夫和時間便可煮成，作小食或主菜也適合。
亞省擬立法允許省民自費診斷篩檢 捱批「引入美式醫保」
【星島綜合報道】亞省政府宣布，將於今年秋季出台立法，允許亞省省民可私下自費核磁共振成像(MRI)、CT掃描和血液檢查等診斷篩檢和檢測服務。
20歲男連續勃起12小時 醫生揭竟屬這癌症徵兆？忽視3大警號恐不舉
台灣一名20歲男子離奇持續勃起長達12小時，醫生檢查發現原來竟是該男子患上1種癌症的徵兆。醫生又提醒，如男士在勃起狀態下出現3大異樣，建議即早求醫，否則恐面臨「永久不舉」的命運。
華裔參議員兒子失蹤4天找到已死 溫哥華衛生機構遭入稟索償
【星島綜合報道】溫哥華沿岸衛生局(VancouverCoastalHealth,VCH)因一名聯邦參議員兒子之死而遭起訴。這名兒子在接受非自願精神科護理後失蹤，4天後他的屍體在溫哥華綜合醫院內被發現。
Samsung Galaxy XR首款頭戴裝置深度整合Gemini AI！新M5版Vision Pro、Steam Frame VR同期來襲
正當Apple為VisionPro升級新一代M5晶片並改良佩戴舒適度，Samsung隨即出手，在美國及韓國率先推出跟Google聯手開發的頭戴裝置GalaxyXR，通過延展實境（ExtendedReailty、XR）不但帶來沉浸式娛樂體驗，還深度整合AI大模型Gemini應用，睇YouTube可隨時追問畫面內容，眼前看到有趣物件以手畫圈又可立即搜尋，正式將AI帶來延展實境世界。
40多歲鋼琴教師患網球肘 拿牙刷刷牙亦疼痛 瑜伽導師教3招手部動作紓緩
經常彈琴易令手肘勞損？本港註冊脊醫王俊華向《星島頭條》分享病例指，一名40多歲鋼琴女教師因長年彈琴、教琴，因而患上「網球肘」，連拿牙刷刷牙也覺疼痛。針對手部勞損痛症，瑜伽療癒導師黎樂欣分享3個伸展動作，幫助紓緩雙手及背部的繃緊不適。
常吃日本料理血管易衰老？壽喜燒/日式沙律上榜 1原因最應戒拉麵！
日本料理受到不少港人喜愛，不過有日本醫生提醒，不少日式食物都暗藏健康陷阱，經常進食容易導致血管老化，增加患高血壓，甚至心肌梗塞的風險。
【不是詐騙】數百萬人或獲Rogers賠錢 你可能是其中之一
【星島綜合報道】加拿大全國各地近日都有客戶收到一則短訊，內容是自己自動成為了集體訴訟的成員，向羅渣士通訊公司(RogersCommunications)索取賠償，要留意的是，這並非短訊騙局。
Jade Music Fest華語音樂節 11月初一連4天嗨翻溫哥華
【星島訊】加拿大華語音樂節JadeMusicFest將於11月5日至8日迎來第4屆。自疫情後起步，聚焦於母語、世代和社區認同的音樂倡議平台逐步跨出溫哥華，吸引來自亞洲與東岸的音樂人共襄盛舉。以母語新「聲／生」為今年主題，邀請跨世代、跨文化的音樂人與社區夥伴們，一同藉音樂重新發現語言的生命力。
【純一專欄】夾在中間的人
【港人移加641/純一專欄】每次回香港，我都會有種微妙的感覺。除了家附近那幾條街，其他地方我都要開GoogleMaps。走進商店，店員往往一開口就用英語或普通話，好像自動判斷我不是本地人。我會笑著回應，但心裡總有點酸，明明這裡是我長大的地方，而且我說的廣東話可是字正腔圓的。
【遺世秘境】大溫原生態濕地公園首次對外開放 就在下月！
據DailyHive報道，這個名為WidgeonMarsh的濕地公園距離高貴林中心約半小時車程，大溫都會局（MetroVancouverRegionalDistrict，簡稱MVRD）表示，該公園因多種原因而成為「一個「特別的地方」。