健康
睡覺突然抽搐一下=腦癇發作？ 醫生揭有下墜感原因 出現4情況要求醫
睡覺時突然抖一下，是幾乎每個人都經歷過的情況，不過這情況有時干擾睡眠，有時在公司或學校出現這情況也讓人有些尷尬，若有不尋常的抽動恐怕是疾病所致。台灣義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐傑醫生指出，入睡抽動常見原因，並提醒出現異常症狀盡早檢查。
【病毒溯源】泰晤士報：武漢實驗室與解放軍合作研製新冠病毒
英國《星期日泰晤士報》11日發表新冠病毒溯源調查報道，指武漢科學家與中國軍方合作，秘密將世界上最致命的冠狀病毒結合，製造出一種新的變異病毒，目的是要製造出一種生化武器；當病毒不慎外洩傳播出去，而該團隊亦參與掩飾行動。
防癌蔬菜｜1款「蔬菜之王」可防癌抗便祕 營養師揭好處 4類人進食要小心
蘆筍香甜可口，無論是做成沙拉或料理都受到許多人喜愛，它更有「抗癌蔬菜之王」美譽。事實上，蘆筍有白、綠、紫之分，各自有其不同特色的營養成分與口感，除了常見的綠蘆筍口感脆嫩，膳食纖維豐富；白蘆筍則口感鮮嫩、甜度高；紫蘆筍較綠、白更嫩甜，且富含花青素。雖然蘆筍營養價值高，有防便祕、抗氧化的功效，營養師夏子雯提醒，胃潰瘍、需要低渣飲食、痛風、腎功能不佳等4種人，不宜多吃。
運動減肥｜不吃早餐做運動反變肥？ 醫生教運動前2招增肌減脂：澱粉是關鍵
為了增肌減脂，許多人努力健身運動，但醫生提醒，正在低碳飲食減重的人，空腹運動會導致肌肉量減少，也讓人更難減重，但若前一晚有攝取澱粉，早上空腹運動則可改善胰島素阻抗，有助血糖控制。因此，打算在早上運動的人，應在早餐或前一天晚餐中攝取澱粉；若未能事先攝取澱粉，運動前至少吃根香蕉。
脂肪肝成因｜女工程師三餐清淡仍患脂肪肝 營養師揭常吃1類食物惹禍
飲食清淡也可能會導致脂肪肝！有營養師分享病例指，一名年輕女工程師三餐飲食清淡，但最終竟患上脂肪肝、膽...
26歲女喝1健康飲品變肥 體重破176磅體脂超高 營養師推介無副作用減肥飲品
喝健康飲品反而會致肥？有營養師分享病例指，一名26歲女子為減肥刻意控制飲食，並常喝1種健康飲品，但體...
中風心臟病死亡率可減33% 專家推介太極4大活動防心腦血管病
香港醫療科技先進，人均預期壽命年齡居於世界城市之首位，成為最長壽城市；即使如此，患有慢性...
茶葉農藥｜茶葉浸愈耐愈多農藥滲出？ 專家揭最佳浸泡時間：浸太久恐變壞
茶飲一直都是台灣民眾消暑首選，在家自製冷泡茶，放在冰箱隨時拿出來喝，不但讓身體暢快沁涼，也補充身體水...
中暑症狀｜酷熱天氣喝2類飲品易脫水 一文看清中暑vs熱衰竭症狀+急救方法
酷熱天氣下，長時間戶外工作或活動，容易中暑或熱衰竭。如果分辨兩者症狀？若喝2類飲品，更易脫水？若遇上...
延壽運動｜每日做2簡單動作延壽10年？ 醫生教1分鐘排毒通淋巴運動
每日做2個簡單動作，健康又長壽？俗話有云「筋長一寸，壽延十年」，外科醫生江坤俊表示，筋膜、肌肉夠放鬆...
安省A型鏈球菌病人增多 小童老人高危嚴重可致命
【星島綜合報道】安省的A型鏈球菌疾病(iGAS)呈現出增長的趨勢，醫院和兒科醫生被提醒要保持警惕。
新冠重症癌症風險增加31% 研究結果引熱議
一項最新研究表明，新冠重症患者在接下來的幾個月內被診斷出患有癌症的風險增加了31%，新冠重症可能是未確診癌症的一項標誌。
荔枝功效｜夏天吃荔枝可以通便護血管？ 專家揭4大好處+最佳食用份量
夏天是荔枝盛產的季節，香甜多汁讓不少老饕都難以抗拒，但關於荔枝的好處與禁忌你了解多少？高齡醫學內科醫...
不放屁等於腸胃好？恐腫瘤作怪！醫生揭3大後果+教自測症狀
不放屁真的代表腸胃好？幾天不放屁後果可能很嚴重？有重症科醫生指，曾有病人發現自己整個星期沒放屁，但這...
夜尿原因｜夜尿2次=膀胱前列腺出問題？ 醫生教4招改善夜尿助入眠
你是否曾計算過自己夜間起床排尿幾次？當心夜尿症找上門。泌尿科醫生高銘鴻表示，只要發現夜間醒來排尿2次以上、排尿量增加以及白天出現疲勞睏倦，就要注意是夜尿症的警訊，若不及早治療可能會讓情況更加惡化。
26歲中國女子打邊爐喉嚨痛翌日窒息亡 1飲食習慣高危數小時內可致命
打邊爐後喉嚨痛，不及時處理恐危及性命。近日內地一名26歲女子打邊爐後喉嚨痛，翌日自行服藥後，情況急轉直下。她突然呼吸困難，求醫僅10分鐘就身亡。醫生揭死因是「急性會厭炎」，有1種飲食習慣容易引發。若出現7種症狀，快則可於數小時內奪命。
夏天吹冷氣易致頸椎發炎瞓捩頸？ 醫生揭肩頸痛5大原因 附急救方法
「瞓捩頸」與吹冷氣有關？有骨科醫生指，「瞓捩頸」（落枕）其實是頸椎發炎的一種，通常起床時感到肩頸繃緊...
止咳方法｜咳嗽難斷尾未必是寒咳熱咳 中醫推介2食療止咳化痰+急救大法
除了寒咳熱咳，原來咳嗽亦有其他類型！有中醫師表示，咳嗽難斷尾未必是寒咳或熱咳，甚至有些咳嗽是其他疾病...
室內快速降溫防中暑方法！開冷氣前做6動作秒凍又慳電
適逢春夏交接之際，氣候帶著涼意和濕熱交疊，細雨與艷陽交替的複雜變化，且這時正值梅雨季節，潮濕氣候令人...