健康
胃脹不可以吃胃藥？ 研究揭2大影響：恐增腸道壞菌數量
脹氣是最常見的消化道疾病，國人常用胃藥止胃痛也是造成腹脹的一大原因。醫師表示，脹氣主要有4大原因，包...
防不勝防的病毒 做運動都會生疣？
做運動除要注意常見的跌倒、扭傷等運動意外，還須別忽略有機會影響皮膚健康的陷阱，例如若做運動時赤腳，或...
傷肝飲食｜女子常吃1食物險昏迷 語無倫次揭肝腦病變 1類人高危
除了休息不足，不良飲食習慣也會傷肝臟！有醫生分享病例指，一名70多歲女子因1種飲食習慣導致「肝腦病變...
狂飲水仍口乾=腎有問題？ 恐是糖尿5大疾病警號 附解渴飲品
天氣熱不斷喝水仍口乾，未必是單純缺水，恐怕是其他疾病的徵兆。有醫生指出，持續口乾舌燥有機會是5大疾病...
洗菜方法｜蔬果殘留農藥可致癌 用米水洗恐吞毒？ 4招洗菜愈浸愈毒
蔬菜、水果常被驗出殘留農藥，可致癌、不育。用洗米水洗菜超錯？有專家指出，有4種洗菜方式有反效果，恐吞...
節食減肥｜不吃早餐易頭暈又難減肥？ 研究證1類早餐飽肚兼降血糖
許多人常會藉由不吃早餐來達到減重效果，這麼做真的有效嗎？對此，三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健引述...
抑鬱復發｜女子常被奶奶批評 妄想症爆發穿紅衣護身 拆解4大精神病症狀
精神病復發是突如其來、無跡可尋？這種觀念其實是不正確的。雖然精神病的復發有時看似突然，但往往在復發前...
新冠高風險人士勿忽視初期症狀 病情或急轉直下 及早用藥減身體病毒量
自新冠相關防疫措施取消，港人由嚴陣抗疫變成視病毒為風土病，紛紛外遊、除下口罩等，放下對病毒的警戒，但...
長壽秘訣｜常吃辣可防癌死亡率減25%？ 研究揭最有效次數
現代人重視養生，有人疑惑吃辣是否能延長壽命，胸腔暨重症醫學科醫生黃軒表示，雖然有研究指出，相較於不吃...
失眠原因｜不只光線擾亂睡眠 研究揭常吃1類食物易失眠
睡眠品質會受到許多因素的影響，例如個人的心理、光照和身體問題。此外，飲食也與睡眠品質密切相關。一項新...
傷腦行為｜一睡醒就玩手機易傷腦 科學家揭3大行為加速大腦老化
許多人早上起床第一件事就是滑手機，當心此舉恐對大腦產生負面影響。來自美國亞利桑那州的神經科學家艾蜜莉...
髖關節痛｜久坐卡卡聲響恐髖關節退化 醫生教3動作紓緩免做手術
髖關節退化是許多中老年族群都會遇到的問題，若能及早發現，即可給予適當的治療。復健科醫生李炎諭指出，髖...
高糖飲品｜台式手搖飲品愈酸愈高糖 營養師揭致肥陷阱 少冰都肥？
真的熱爆了！每到休息、下班時間，手搖飲店門庭若市、人人手拿一杯飲料，但明知喝含糖飲料會胖卻又無法忌口...
常吃水果會患糖尿？1種食法死亡率減41% 研究揭最有效水果
常吃水果、喝果汁會患糖尿病？糖尿病可以吃多少水果？家醫科醫生洪暐傑綜合多份研究結果，分析吃水果與糖尿...
香港人才有香港腳？ 女性個案愈來愈多
香港腳是香港人獨有？這說法當然不正確。事實上，香港腳（腳癬）在整個亞洲地區都很常見，甚至在美國、加拿大也有不少香港腳個案，只是早年戰時（據悉英國佔領香港初期）一些外國軍人來到香港後，有不少人出現腳部痕癢症狀，誤以為它是香港獨有的風土病，因而有了「香港腳」這病稱，實際上他們是患上腳癬，而只要在任何較濕熱的環境，都有較高機會感染香港腳。
抑鬱焦慮｜1種運動不只改善心情 研究揭抗癌效果增50%
目前正值酷暑，不免讓人覺得心情滯悶，營養功能醫學專家劉博仁表示，研究發現，當人憂鬱、焦慮時，在森林走...
脂肪肝飲食｜22歲男患嚴重脂肪肝 揭少吃1類食物毒素高 恐變肝癌大腸癌
偏吃也會引致患癌？有醫生分享病例指，一名22歲男經檢查後，發現患上嚴重脂肪肝。醫生指出，該男子很少吃...
防癌食物｜為期18年研究揭9大食物減死亡率！吃海帶蘑菇防癌護心又長壽
吃海帶可以防癌兼減死亡率？有台灣研究經過長時間追蹤，發現9款食物可以預防癌症及心臟病，減低死亡率，包...
胃酸倒流火燒心恐變食道癌 醫生教做1簡單動作紓緩 5分鐘即可改善
胃酸倒流可以不靠服藥就能改善？胃酸倒流被稱為「火燒心」，除了會令食道、胸口感到灼痛，如情況持續更可能...