健康
36歲男星患痛風三高險猝死 不用吃藥3招擺脫糖尿
年紀輕也有可能患上痛風及糖尿病。台灣一名36歲男藝人因為常吃1種食物，導致年紀輕輕已有三高問題，且患有糖尿病、脂肪肝等疾病，甚至患上痛風達20年，更被醫生指隨時都有可能猝死。然而，他最終靠3大方法，不用吃藥就成功擺脫糖尿，令三高消失。
減肥餐單｜名醫半年減42磅零反彈 不節食不吃藥 瘦身飲食法大公開
減肥方法五花八門，若太難太複雜，令人難以堅持，容易「打回原形」。台灣有一位醫生分享自身減肥飲食法，沒有節食，半年減去約44磅（20kg），由203磅（92kg）減至161磅（73kg），9年來沒反彈。醫生出書分享經歷，更言這種減肥飲食方法適合任何體質人士。
日本核污水｜網傳日本食品標籤代號「K=福島」 浸大解構食物產地真相
今年8月及10月，日本福島第一核電站先後進行兩輪核污水排放，引起各國對日本食物安全問題之關注，港府更已即時停止輸入10個都縣的食物。近日網上流傳一則訊息，指日本食品包裝上有效日期前的英文代號，反映其產地，其中「K」代表「福島」。浸會大學事實查核團隊日前發文，拆解消息的真確性。
每日吃1種零食有效防癌 更可降血壓血糖抗衰老
吃零食也可以防癌？有營養師表示，有一種深受大眾歡迎的零食含豐富抗氧化物，有助預防癌症及心血管疾病（例如中風及冠心病），對人體健康有6大好處。
男子吃1種保健品 腹部劇痛內出血 醫生揭6類人忌吃
吃保健品反而會影響健康？有醫生分享病例指，一名男子有服用保健品的習慣。但某次他意外輕微碰撞腹部後，竟...
大閘蟹和柿同時吃會中毒？營養師拆解食柿4大宜忌
大閘蟹和柿子當造，同時進食會否導致中毒？有營養師就此問題作出解答，並表示如果同時吃大閘蟹和柿子可能會出現2種不適症狀。營養師又分享柿子的5大食用宜忌，並提醒2類人應少吃為妙
失眠飲食｜轉季2大情況易失眠 中醫推介16款湯水食物 安神助眠補肝腎
失眠飲食｜近日天氣反覆，早晚溫差較大，整體溫度亦明顯降低，而且季候風不斷。在轉季氣候改變下，睡眠質素...
穿拖鞋雨靴涼鞋 忽略3點可致濕疹香港腳 醫生教4招快速乾鞋
外出時不想被雨水弄濕雙腳或鞋襪，不少人穿雨靴，或是索性穿拖鞋、涼鞋。皮膚科專科醫生胡惠福教4招乾鞋，並提醒穿鞋時若忽略3點，有機會引發濕疹、「香港腳」、「灰甲」。
睡前常玩手機恐毁容失明？醫生揭1姿勢高危 易致視網膜脫落
你有睡前玩手機的習慣嗎？有醫生警告，在床上以1種姿勢玩手機非常危險，可引致毁容、視網膜脫落，甚至有失...
癌症症狀｜禿頭男患前列腺癌風險高？研究揭男性出現3大特徵恐患癌
禿頭男人患癌機會較高？有研究指出，有雄性禿脫髮問題的男性，患前列腺癌風險較高。外觀出現3大特徵的男性，患上某些癌症的機率也增加。如何預防？有中醫師推介1種防癌茶飲，有助調理五臟六腑，排出毒素。
大腸癌症狀｜男子常放臭屁以為生痔瘡 醫生揭患直腸癌 1情況須求醫
放屁太臭也可能與癌症有關？有醫生分享病例指，一名60歲男子長期放屁散發一股惡臭，誤以為是痔瘡問題，求醫後卻確診患上大腸癌。醫生指出，放屁時出現1種情況須求醫檢查，否則會令病情惡化。
失眠因為即食麵汽水？睡前勿吃6類食物 營養師揭易肥易失眠
失眠找不到原因？可能是與糖鹽有關。有營養師指出，進食即食麵和汽水等食物，不但容易致肥，更會影響睡眠。若睡前進食6類食物，更可能徹夜難眠！
久坐與死亡風險密切相關 日本專家：坐1小時起身活動5分鐘
都市人缺乏運動，不少人更有久坐習慣。一直有意見提出久坐不利健康。新華社報道，日本早稻田大學教授岡浩一朗近日接受日本《每日新聞》採訪時表示，久坐與死亡風險密切相關，不時站起來活動一下更有益健康。
常喝咖啡易不舉！2類飲品風險高 附6大壯陽飲食貼士
不舉、難勃起，可能與飲食習慣有關。有泌尿科醫生指，若常喝2類飲品容易導致不舉，其中包括咖啡。他提醒，若要增強壯陽功效，避免不舉，就要避開6大飲食禁忌。
皮膚炎｜男子皮膚潰爛20年原因不明 醫生教吃1類食物1周即好轉
為何飲食注重養生，皮膚仍出現問題？有醫生分享案例指，一名患者長期茹素，拒絕不健康的食物，卻令皮膚潰爛，持續20年。聽從醫生建議攝取1類食物，皮膚在1個月後明顯好轉。
腦退化｜睡前做1件事可防失智症 研究：長者記憶力上升226%
要預防腦退化，不一定靠「打麻雀」。美國一項新研究指出，睡覺前做1事可能升腦部運作，有助長者增加226%記憶力，有效預防患上腦退化症（認知障礙症/老人癡呆症）等疾病。
保健品禁忌｜鈣片配魚油易便秘？6類保健品忌同時吃 恐有副作用減功效
錯誤服用保健品，隨時補身變傷身！有營養師表示，有6類保健品切忌同時吃，否則會令保健品功效大減，甚至可能導致產生副作用。例如，鈣片和魚油同時吃，則有機會導致便秘。
慢性中毒｜1類洗衣粉有毒可致肺癌肝癌 誤用5類用品恐慢性中毒
用錯洗衣粉也會有致癌的風險？有醫生指出，有5類日常生活用品潛藏毒素，不當使用可致慢性中毒，若洗衣粉含有1種成分，有機會引致肺癌或肝癌。
鼻咽癌症狀｜38歲男不吸煙沒病史 耳塞揭患鼻咽癌 出現5症狀高危
耳塞原來是患癌徵兆？一名38歲男子因左邊耳塞求醫，檢查後確診患上鼻咽癌，但他無吸煙習慣，也無鼻咽癌家族病史，幸及早發現並接受治療。醫生提醒，若出現4大症狀，患癌風險較高。