健康
巴黎奧運｜劍神張家朗獲勝後「伸脷」 中醫一看濕氣重！醫師解構症狀 推介健脾祛濕食物湯水
現年27歲的張家朗，出戰巴黎奧運前排名第3。7月29日出戰男子花劍個人賽結果，他打入決賽，成功衛冕奧運金牌。金牌賽張家朗與意大利選手鬥得十分激烈，幾度追成平手，最終張家朗以15:14勝出，再奪奧運金牌，成功衛冕。這場賽事，不少觀眾也看得十分緊張，甚至形容「不敢唞氣」。
血管閉塞70%沒先兆 醫生教3招自測症狀 防中風心臟病
血管閉塞可引發腦中風、心肌梗塞等疾病，最危險的是有70％的血管阻塞個案並無先兆可言，極難察覺。有醫生教3招自測血栓徵兆及風險，若動脈、靜脈出現血栓情況，錯過黃金治療，恐增截肢、致命風險。
骨質疏鬆60歲後也可逆轉！醫生推介4類食物 補鈣健骨防骨折
年近30歲骨質開始明顯流失，隨著年紀增長，骨折風險大增。不過，骨質疏鬆症並非不可逆轉。有醫生指出，曾有60歲以上的患者成功逆轉骨質密度！他指出，適量食用4類健骨食物，並配合1種運動，有助改善症狀，預防骨折。
吃完東西後要立刻刷牙？專家提醒牙齒保健的「六不」行為！
【星島綜合報道】很多人會忽略牙齒健康，但根據研究顯示，牙齒保健不緊攸關消化系統，也對臉形美觀和心血管健康都有關係。
巴黎奧運︱劍神張家朗半月板曾受傷退戰 自10歲習劍奧運力爭衛冕 醫生解構舊患受傷風險 附急救方法
2024年巴黎奥運今日（7月29日）來到第3日賽事，香港劍神張家朗今晚出戰男子花劍個人賽事，力爭衛冕奧運金牌。不過，他曾因半月板受創而退出全運會，會否容易觸發舊患？香港骨科專科醫生接受《星島頭條》訪問，講解甚麼是半月板、常見症狀、後遺症以及運動受傷的急救方法。
五花腩不是最肥？豬肉12個部位脂肪大比拼 冠軍竟是它！煲湯忌用豬尾？
不少香港人也是「食肉獸」，若你也無肉不歡，可知道豬肉哪個部位最肥最瘦？有註冊營養師指出，豬肉也暗藏高脂陷阱，有1個部位看似沒甚麼油脂，卻比五花腩更高脂，高出1.3倍！
鼻屎變多恐患淋巴癌？醫生解構鼻屎多3大成因 出現2情況須求醫
鼻屎越挖越多？有時鼻屎的來源未必單純與空氣污染有關。有醫生解構鼻屎越挖越多的成因，更指持續多鼻屎有機會是患上淋巴癌的警號，到底鼻屎要多至甚麼程度才需要求醫？
女子吃隔夜菜後腎受損 全家也入院！醫生揭忽略6件事超危險
吃隔夜菜要小心！有腎臟科醫生分享病例指，一名60多歲女子與家人翻熱隔夜菜食用後，全家患急病入院，該婦女更出現急性腎損傷情況。醫生提醒，處理隔夜菜時若忽略6件事，容易引發食安風險。剩菜可放室溫多久？可翻熱多少次？
逆轉糖尿病做10分鐘即可！醫生推介1種運動 快速降血糖更可減肥
糖尿病越來越普遍，香港約有70多萬人受糖尿病困擾，即每10人就有1人患病，包括35歲以下人士。有醫生指出，只需10分鐘，持續做1類運動，有效逆轉病情，既能穩定血糖，更可減肥。
大腸癌｜25歲男腹痛以為胃病 常吃1食物確診大腸癌 排便6變化是先兆
誘發大腸癌的原因，可能是一些再尋常不過的食物。有醫生分享病例指，一名25歲男子因腹痛求醫，一驗確診患上大腸癌，因平日愛吃1種食物惹禍。風險比一般人高18%！若排便習慣出現6種變化，也可能是患癌徵兆。
港人第3大致命疾病！1類都市人患心臟病風險高68% 專家教3招保護心臟
誰會為你一年365日、每天24小時不眠不休地工作？別看心臟個子小小，只有拳頭般大，卻能夠供應你全身每個細胞所需，還會因應你的作息和情緒作出調節。
夜尿多過這次數 最快3年腎衰竭 死亡率高43%！附護腎食物
腎病有症狀？有腎臟科醫生指，不少人以為貧血、疲倦是腎病先兆，事實上這恐怕代表已至腎衰竭第5期。如何及早發現？夜尿次數為一個參考指標，有若超過某個次數，最快3年變腎衰竭！
多款保健品存「金屬纖維」風險 加拿大衛生部公告回收
加拿大衛生部稱，包括Equate、KirklandSignature、Life、NaturalFactors、Option+、VegiDay、WebberNaturals、WellnessbyLondonDrugs和Wellquest。
懶惰不想動恐患腦退化症？醫生解構6大先兆 每日用10分鐘可延緩病情
腦退化症（認知障礙症）是長者最常見的腦部神經退化疾病之一。有神經外科醫生指出，若發現家人出現6種行為，可能是腦退化症的先兆，宜及早求醫檢查。每天只要花10分鐘做1件事，有機會延緩家人腦退化症病情。
萬錦16街夾Kennedy蚊子檢測出西尼羅病毒
【星島綜合報道】至今約克區內已經有兩個蚊子樣本最近檢測出西尼羅河病毒呈陽性，包括萬錦市的KennedyRd夾16thAve.及旺市的JaneSt.夾Hwy7，這兩個地點是今年第一批檢測出病毒的蚊子樣本。
減肥難忍口？營養師教飯前吃1食物 8招控制食慾不捱餓
明明正在減肥卻忍不住暴飲暴食？有營養師指出，不少人在減肥時常會犯下3大錯誤行為，反令食慾急升，容易導致飲食失控。因此，她提出8大飲食貼士，有助減肥人士控制食慾，避免暴飲暴食，體重反彈。
肝癌徵兆｜身體3部位生痣 男子求醫揭肝硬化 患肝癌死亡率極高
身體生痣也是肝硬化，甚至是肝癌先兆？有肝膽腸胃科醫生分享病例指，一名60歲男子突然發現身體3部位長出不少紅痣，求醫後證實嚴重肝硬化，並確診肝癌，醫生更言「死亡率極高」。
排便次數反映健康問題！常便秘腹瀉恐3器官出事 研究揭最佳大便次數
大家每日排便多少次。美國近日一項研究指，大便的頻率可揭示人體的長期健康狀況，經常便秘或腹瀉可能反映3大器官受損。到底每周排便多少次，方為健康？
禿頭救星? ︱科學家突破性發現：人體內一種天然糖能刺激頭髮生長
對於禿頭的擔憂已經給世界各地眾多男性造成困擾。但科學界現在傳來了好消息，因為已經找到了有望治療雄禿的新方法。