健康
揀錯鞋易患足底筋膜炎/拇趾外翻！鞋底厚不代表好？赤足鞋可減少受傷？專家教揀鞋護足貼士
鞋子不合腳，不但容易腳痛，更可能引發足底筋膜炎、拇趾外翻、扁平足、草皮趾等足部問題。除了鞋碼要合適，...
女子外出常忍大便 確診大腸癌3期 醫生揭4徵兆是癌變警號
大小便也不要忍！有醫生分享病例指，一名50多歲的女子外出時習慣忍大便，最終導致確診第3期大腸癌。醫生講解原因，並指出若出現4種症狀，則很可能是大腸癌的警號。
小便變紅是腫瘤/腎病症狀？醫生拆解血尿4大成因
尿液顏色異常，不要忽視，例如小便呈紅色可能是嚴重疾病的警號。有醫生列出血尿4大主要成因，有機會與腎病、腫瘤等相關，提醒須注意伴隨出現的其他症狀，及早求醫檢查。
憤怒激出心臟病！研究揭生氣逾X分鐘 血管弱50%恐永久受損！附降血壓水果
憤怒可致心臟病？美國一項最新研究發現，即使只是短暫的憤怒，亦足以令血管擴張力降低50%，增加患上心臟病及中風的風險。研究專家直言，如果一生中生氣逾萬次，有機會導致血管永久受損。
70歲婆婆常吃1款清淡早餐 竟患三高脂肪肝 營養師推介長者健康早餐
飲食清淡也會患脂肪肝？香港營養師學會（HKNS）認可營養師李杏榆分享個案指，本港一名年約70歲的婆婆相當注重健康，因為怕肥所以少吃肉，每早只會吃1款清淡早餐。不過，這款早餐正正成為婆婆患上脂肪肝的因素之一。長者應如何選擇早餐食物，以避免患上脂肪肝？
重獲新生不足2個月 全球首例豬腎移植患者離世
美國62歲男子斯萊曼（RichardSlayman）是全球首位成功移植基因改造豬腎的活人患者，今年3月16日接受移植手術，並於4月6日出院，當時醫療團隊宣稱豬腎將可運作至少2年。然而麻省總醫院周六發聲明，證實斯萊曼已經離世，但表明並無任何跡象顯示他的死因與豬腎移植有關。
1種屁味是大腸癌先兆？臭雞蛋味代表甚麼？醫生教聞7種屁味分辨健康狀況
常放屁是腸道不健康的徵兆？有醫生表示，放屁是正常的生理現象，一般不會帶有太濃烈的氣味。若放臭屁，出現臭雞蛋或「臭坑渠」等氣味又代表甚麼？醫生教嗅不同屁味分辨身體狀況，她提醒，若帶有1種氣味，則有可能是大腸癌先兆！
研究百歲人瑞專家揭秘：兩種價廉食品延壽功效顯著
美國作家兼《國家地理雜誌》探險家布特納（DanBuettner）多年來一直對世界上最長壽人瑞的飲食有研究，務求揭示百歲老人的長壽秘訣。他最近透露了兩種簡單食品相信有助延年益壽。
膽管癌｜74歲男星確診膽管癌5個月逝 80%人發現時已晚期！出現6症狀高危
神劇《權力遊戲》男星IanGelder去年底證實患上膽管癌，今年5月6日病逝，享年74歲，從確診患癌到離世僅約5個月。膽管癌屬於肝癌的一種，早期症狀不明顯，不少患者確診時情往往已至晚期，導致延醫，因此膽管癌亦有「隱藏版癌王」的稱號。如何分辨膽管癌症狀？
蛋白質｜增肌減脂增抵抗力 醫生推介必吃10大優質蛋白質 喝1款豆漿可降膽固醇？
攝取足夠蛋白質有助增肌減脂，增強抵抗力！除了雞蛋，吃甚麼食物最有效補充？有醫生推介10大優質蛋白質，有1種豆漿更可降膽固醇！
30歲男工頭記性差 1個月出2次糧 醫生揭常做2事嚴重損記憶
年紀輕但記性差，恐提早腦退化？有醫生分享病例指，一名年約30歲男工頭記性變差，甚至曾在1個月內發2次薪金予工人。醫生指出，該男子因為2個生活習慣導致身體流失1種營養素，令記憶嚴重受損。
新研究：普通調味料或令患胃癌風險增4成
一項新的研究可能會讓人們在下一餐欲拿起鹽瓶之前三思。奧地利維也納大學公共衛生中心的營養學家發現，在大部分膳食中添加鹽的人，比那些很少添加鹽的人，患胃癌的可能性高出41%。
肝癌成因｜早餐常吃1種「健康」食物 男子患中期肝癌 從不飲酒也中招
不只喝酒會引發肝癌！有醫生分享個案指，一名70歲男子從不喝酒，但半年暴瘦11磅，求醫後證實患上中期肝癌，腫瘤更有10厘米大。導致該男子患上肝癌的元兇，竟與一種看似健康的早餐食物有關？有7種食物同樣高風險？
新冠病毒再變種 30歲男確診即日病逝！KP.2恐成新主流！附症狀/防肺炎食物
新冠病毒再次出現新型變異株！台灣疾病管制署本周二（7日）表示，新增229宗本土新冠病毒感染個案，同時亦新增31宗死亡病例，其中一名30多歲男子在確診當日病逝。世界衛生組織（WHO）於上周五（3日）將KP.2列為監測中變異株（variantundermonitoring，VUM），有研究指，KP.2的傳播速度是JN.1的1.2倍，有可能成為主流變異株。
產後脫髮｜42歲港婦日掉120條頭髮 治療2個月髮再生 中醫拆解成因推介防脫髮食療
脫髮成因眾多，壓力大、荷爾蒙改變，也容易引發脫髮危機。註冊中醫師陳嬿珺向《星島頭條》分享一宗產後脫髮個案，一名42歲港婦產後每日約有120條頭髮脫髮，經常感到疲倦並睡不好。接受中醫治療2個月後，頭髮稀疏情況明顯改善。陳醫師講解何謂脫髮、常見成因，並教改善脫髮的方法，推介食療調整助生髮。
研究指服用這種補充劑可以比平常快兩日治癒感冒
科學家調查了先前涉及900多名志願者的8項試驗的數據，研究鋅(Zinc)是否可以緩解感冒症狀。這種補充劑在超級市場有售，每瓶售價僅約5美元，長期以來一直被社交媒體上的健康專家譽為治療感冒和咳嗽的「天然」藥物。
轉季鼻塞流鼻水是鼻敏感/感冒？洗鼻有用嗎？醫生拆解6大成因+紓緩方法
每逢轉季或天氣轉變之時，我們常常會受到鼻塞、打噴嚏、流鼻水等症狀困擾，除了感到不適之餘，也影響日常生活。這些症狀看似微不足道，但背後可能隱藏著各種成因，需要認真對待。耳鼻喉不適有哪些成因？有甚麼實用的舒緩方法？
30歲女嚴重經痛如針刺 經中醫調理2個月終改善 推介2款食療紓緩經痛
常常經痛到像被「針拮」？註冊中醫師陳穎欣向《星島頭條》分享病例指，本港一名30歲女子深受痛經困擾，須吃藥止痛。經中醫治療2個月後，經痛問題明顯改善。陳醫師又講解常見經痛類型，並推介2款湯水及茶飲，有助調理及紓緩經痛症狀。
切「J」保命｜專家曝4種人易得陰莖癌 巴西平均每年600人「斷根」
全球患上陰莖癌的病例與死亡人數持續增加，專家公開了4種最容易罹患陰莖癌的原因，呼籲男性不要忽視陰莖的清潔與衛生。光是在巴西，2012年至2022年間就有2.1萬人罹患陰莖癌，其中死亡人數達4000人，每年甚至有600人因此面臨「斷根」手術。