健康
冷水洗澡能提升免疫力？增强性功能？医生揭迷思 3类人不宜冲冻水凉
天气逐渐变热，不少人会选择“冲冻水凉”降温。坊间有传言指用冷水洗澡有助提升免疫力、消脂，甚至可增强性功能。到底孰真孰假？有外科医生拆解迷思，指出有3类人不宜用冷水洗澡，否则可能会导致休克，甚至猝死。
海鲜爱好者注意｜2种海鲜“永久污染物”PFAS含量最高 专家促订安全标准
美国达特茅斯学院（DartmouthCollege）研究发现，经常食用海鲜可能增加接触“全氟／多氟烷基物质”（PFAS）的风险。此风险长期以来都被显著低估，专家认为迫切需要修订公共卫生标章，确立人们能够安全食用的海鲜量。
肠胃炎/食物中毒如何分辨？未必会腹泻？医生教2招区分症状 附高风险食物
吃错食物腹泻呕吐，到底是肠胃炎还是食物中毒？两者虽然症状相似，但哪一种病情更严重、“手尾”更长？有医生教分辨方法，指出主要可从2方面区分肠胃炎及食物中毒症状。另外，用餐前消毒双手未必可防病从口入！医生指，有一种可引致肠胃炎的病毒，即使用酒精也无法杀死，要格外留神。
癌症先兆｜癌症年夺970万命 身体现22种征兆即求医 7部位有肿块要小心
癌症威胁全球，世衞估计2022年全球因癌症死亡的个案高达970万宗！不过，不少癌症其实有迹可寻，及早确诊可增加痊愈机会。英国癌症研究中心列出了22种癌症征兆，呼吁民众若发现这些迹象宜及早检查。当中包括经常留意肿块或在身体7部位出现。
女子拔罐后瘫痪失禁 忽略6件事易受伤 中医警告8类人不宜拔罐
不少人会拔罐排毒，但方法不当恐损健康。中国内地湖南一名58岁女子，近日拔罐后突然四肢瘫痪、失禁，须紧急送院并做手术。专家提醒，进行相关疗法时须注意6大要点，以策安全。另有注册中医师提醒，有8类人不适宜进行拔罐，否则恐有严重并发症。
减肥｜用错方法减肥超伤身！易便秘脱发停经？营养师教4招健康瘦身+突破樽颈位
减肥是为了健康着想，但用错方法则非常伤身。有营养师指，过度减肥或节食，可能会出现便秘、脱发、停经等后遗症。若出现反效果，损害健康，应如何补救？如何减磅健康又有效？她教4大瘦身贴士！
生痱滋用盐水漱口有用吗？营养师推介4类食物加快康复 吃鸡蛋也有效
口腔痱滋频生，难以享受美食。用盐水漱口有助加快痱滋愈合吗？有营养师拆解迷思，并建议若想尽快康复，可多摄取富含4类营养素的食物，包括维他命C，但不建议吃奇异果、柠檬。除此之外，吃鸡蛋也有助复原？
男女也会患乳癌？按摩风险高？医生解构乳癌成因/症状/检查/治疗方法
乳癌是其中一种香港女性最常见的癌症，也是十大致命癌症之一。现在大部分女士都知道要定期做乳房自我检查，她们在自我检查时一旦发现肿块，就会担心自己是否患上乳癌。本文会跟大家详述乳癌的成因、检查及治疗，并提供预防方法。
1类食物堪称“最油碳水化合物” 容易引发脂肪肝糖尿病 健康饮品也上榜
常有说法指，常吃白饭、粉面等淀粉质食物容易致肥，但这些都不是对健康损害最大的碳水化合物。有医生表示，有1类食物被称为“最油碳水化合物”，不只容易吃上瘾，更可能引发脂肪肝、糖尿病。医生又指，有1款健康饮品也属于“最油碳水化合物”，对身体的危害甚至比酒精更大。究竟如何可以减低风险？
Costco买西瓜翌日竟呕泡！疑打针不可吃？食安中心揭或2因素导致
西瓜“呕泡”可以照吃吗？近日有台湾女生在当地超市Costco购买西瓜回家后，翌日竟发现它离奇“呕白泡”，不敢进食。香港食安中心曾解构原因，指此现象或与2大因素有关，建议市民若发现西瓜“呕泡”，应避免食用。
减肥方法｜40岁港男打减肥针瘦16kg 停针后体重三高反弹 专家教3招健康瘦身
全球八分之一患肥胖症。根据香港卫生署2020至22年度人口健康调查报告，香港15至84岁人士之中，有32.6%属于肥胖。肥胖除了令人有较高风险患上糖尿病及心脏病，亦会增加患关节炎、胰胆结石、抑郁症和癌症的机会。因此，减肥一直是个备受关注的健康议题，而减肥针的广告亦乘势推出，受到医护界广泛讨论。
乳癌治疗｜1种乳癌极凶猛复发率高3倍 医生解构治疗方法 1种药杀癌细胞更精准
在香港，乳癌是女性中最常见的癌症。根据香港卫生署卫生防护中心的最新数字，2021年录得的女性乳癌新症有5,565宗，占香港女性癌症新症总数的28.5%。对于香港女士来说，乳癌是名列第3致命的癌症，仅次于肺癌和大肠癌。
宠主警惕！好心收养两只鼠 卑诗妇人被咬染罕见病险丧命
【星岛综合报道】卑诗省艾伯尼港（PortAlberni）的一名妇女在感染一种名为“鼠咬热”的罕见疾...
吃保健品配茶咖啡超错？鱼油益生菌忌与药物同吃？犯6禁忌恐伤肝肾
服用保健品时不可以配茶和咖啡？鱼油益生菌与药物一同吃会有反效果？有营养师表示，服用保健品时要注意6大禁忌，一旦不小心触犯，除了会令保健品失去作用，更有可能会伤害肝肾。
癌症年轻化｜身体加速衰老易患4类癌症 年轻人患肠癌风险高60% 推介抗衰老食物
全球癌症有年轻化趋势，发病年龄越来越早，到底原因何在？近日有美国研究发现，这或与人体“加速衰老”有关，引发4类癌症的风险相对较大。“加速衰老”情况严重者，患大肠癌的风险更大增60%！可以如何预防，减低风险？
25岁女确诊胆管癌半年逝 留信盼未婚夫做好1件事 解构6大症状 大便变色是警号
英国一名25岁女子身体一直健康，去年7月却患上胆管癌，今年初病逝，从确诊到离世仅约半年。临终前，她留下一封感人的公开信，寄语外界要享受生活中的小事，又希望未婚夫可为她做好一件事。胆管癌被称为“隐藏版癌王”，早期症状不明显，因而容易被忽略延医。其中，大便变色也是胆管癌警号之一。
吃豆腐苹果能降胆固醇？哈佛推介4类食物降胆固醇 医生证28日见效
吃豆腐、苹果能有助降胆固醇？美国哈佛大学曾进行一项研究发现，进食4类食物有助降低胆固醇水平，从而减少患上心肌梗塞、中风等心血管疾病的风险。有医生表示，只要遵循上述饮食原则，就可在28日内降低胆固醇。
全球前列腺癌个案暴增 2040年死亡人数升85％ 自测7大症状 常去夜尿高危
前列腺癌在本港致命癌症中排第7位，是常见的男性癌症之一。近日有国际研究预测，到了2040年，全球前列腺癌新症将上升逾1倍，死亡个案更将增加85%！研究发现，发病人数增加主要与一个地区的男性人口结构有关。
常用药泰诺各店价差如此惊人 最平那家可能非你所想！
【星岛综合报道】人们因故需要止痛药泰诺(Tylenol)，可能会自行前往附近商店购买，然而最近有人发...