静脉曲张|长期站立坐着恐静脉溃疡难治愈 专家吁小心5大症状
静脉溃疡(Venous Ulcer)是一种常见的下肢慢性溃疡,通常是由于下肢静脉血液循环不良引起。静脉溃疡是一种难以治愈的疾病,通常需要长时间的治疗和护理。静脉溃疡通常发生在下肢内侧或外侧,其症状包括皮肤痕痒、疼痛、水肿、色素沉淀和皮肤破损。
静脉溃疡风险因素
静脉曲张是静脉血管壁薄弱,瓣膜功能障碍,静脉回流不畅所导致的疾病,容易引起静脉溃疡。
高龄:随著年龄的增加,人体血管系统弹性减弱,血液循环畅,静脉曲张和静脉溃疡的风险增加。
高血压:高血压患者血管壁弹性降低,血液循环畅,容易导致静脉曲张和静脉溃疡的发生。
肥胖:肥胖会增加下肢静脉内压力,导致静脉曲张和静脉溃疡的发生。
糖尿病:糖尿病患者由于糖代谢障碍,容易患上微循环障碍,从而影响下肢血液循环,增加静脉曲张和静脉溃疡的风险。
长时间站立或坐着:长时间站立或坐着会导致下肢静脉回流不畅,加重静脉曲张和静脉溃疡的症状。
【同场加映】4大舒服坐姿 易损关节脊椎
静脉溃疡治疗方法
静脉溃疡的治疗方法包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。物理治疗包括压力袜和其他压力绷带,这些可以帮助促进下肢血液循环。药物治疗包括使用口服药物如达夫隆(DAFLON),这些药物有助于改善血液流动,减少静脉渗漏和裂,防止血液凝固,还可以作为抗氧化剂促进愈合﹔这可以缓解静脉曲张的症状,如炎症和疼痛。手术治疗包括手术修复和静脉曲张切除手术,这些手术可以帮助改善下肢血液循环并减轻静脉溃疡的症状。
预防静脉溃疡方法
预防静脉溃疡的最佳方法是采取健康的生活方式,包括定期锻炼、保持健康的体重和饮食习惯、避免长时间站立或坐着,并定期检查下肢的血液循环情况。对于已经患有静脉溃疡的患者,需要接受定期的医疗检查和治疗,并注意日常的护理和保健措施,包括保持足部清洁和干燥、避免皮肤破损和感染、定期更换压力绷带和压力袜等。
静脉溃疡是一种常见的下肢慢性溃疡,需要长期的治疗和护理。采取健康的生活方式和定期接受医疗检查和治疗是预防和治疗静脉溃疡的最佳方法。
撰文:香港都会大学护理及健康学院高级讲师 曾晓婷
延伸阅读:盘腿坐3大伤害 可致椎间盘突出
物理治疗师SunGuts曾发文表示,盘腿坐有机会对身体造成负担,其中以腰、膝盖最严重。盘腿坐长远可致腰酸背痛或双脚无力,容易造成3大伤害:
延伸阅读:腰酸背痛或玩手机姿势所致
物理治疗师SunGuts曾在其在YouTube频道表示,有3种错误姿势是一般人常犯的,亦是都市人长期腰酸背痛的原因之一:
T03
>>>立即浏览【移民百答】栏目:新移民抵埗攻略,老华侨也未必知道的事,移民、工作、居住、食玩买、交通、报税、银行、福利、生育、教育。
>>>即读【新移民专栏】:新移民第一身经验,与你分享当下年轻移民生活日常大小事,即读“新移民专栏”。
iPhone:https://apple.co/2IBi812
Android:https://bit.ly/2Pe8anu
>>>订阅【加拿大星岛网电邮快讯】,每天可收到最快新闻资讯电邮:
https://www.singtao.ca/subscribe/singtao.php
>>>立即关注加拿大星岛新闻网TG Channel,让加国新闻无遗漏全天候向你推送:
https://t.me/singtaoca
>>>订阅CCUE YouTube 频道,查看更多吃喝玩乐、生活资讯影片。