過度勞損｜女子常玩手機致「彈弓指」 手指劇痛無法動彈險癱瘓

現代人經常玩手機，惟此舉恐會令手指過度勞損，甚至癱瘓。內地一名49歲李姓女子因長時間使用手機，導致左手中指反覆疼痛兩個多月，求醫揭患上「手指屈曲腱腱鞘炎」（又稱「彈弓指」）。醫生表示，「彈弓指」可分為4種症狀，嚴重可導致手癱。

手指劇痛無法動彈
綜合內地傳媒報道，來自陝西西安的李女近期因工作關係經常需要使用手機，其後手指關節開始會發出「咔噠」聲，左手中指關節處能摸到一個米粒大小的硬塊，有時早上起床後中指甚至會「卡住」，不能伸直及彎曲，需要外力輔助才能活動。

李女左手中指反覆疼痛兩個多月，且無法隨意伸直彎曲。（微博影片截圖）

嚴重可致手癱
反覆疼痛兩個多月後，李女決定到醫院求診，結果證實患上「彈弓指」。所幸經過治療，李女現時已無大礙，中指疼痛以及硬塊等症狀均消失。

醫生表示，長時間使用手機，需要彎曲手指不停在屏幕上滑動，若經常重覆這動作，容易令血液不流通，形成手指的腱鞘囊腫，長遠可對手指的關節軟骨造成損傷，嚴重恐傷害手指神經，導致手癱。

彈弓指5大成因
根據香港醫管局資料，「手指屈曲腱腱鞘炎」（俗稱彈弓指或板機指），是因手指屈肌肌腱過度
勞損，引起腱鞘發炎、腫脹及增厚，肌腱結節壓逼屈曲肌的肌腱，致使肌腱岀現水腫和創傷性炎症病變，慢慢產生硬化結節，導致出現彎曲的手指無法伸直，或伸直的手指無法彎曲的現象。每一隻手指都有可能發生，其中拇指的發生率較高。

彈弓指4大症狀
彈弓指的嚴重程度分成4級：

治療方法及家居護理
治療早期彈弓指的方法包括：

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