口臭｜男子喉嚨不適咳出極臭黃色結石 拆解扁桃腺結石成因及預防方法

口腔帶有異味，除了是口腔缺乏清潔外，亦有可能是扁桃腺結石所造成。一名台灣網民近日在facebook群組「爆廢公社」發文，指自己喉嚨不適了一整天，其後咳出2粒帶有異味的淡黃色結石，有其他網民回應指，該異物為扁桃腺結石，更表示「味道隔著螢幕都聞得到了」。

該名網民表示，「一早就覺得喉嚨左側卡卡怪怪的」，咳嗽一整天後，終於咳出兩粒扁桃腺結石，更傳出陣陣臭味。帖文引起網民熱烈討論，紛紛表示「 吸一口會升天」、「扁桃腺結石臭死人」，甚至有網民笑稱「請問有擠破在手上磨一磨再聞嗎？」

扁桃腺結石形成原因及預防方法

根據美國克利夫蘭醫學中心（Cleveland Clinic）網站資料顯示，扁桃腺結石（tonsil stones）的形成有兩大原因：

• 口腔欠缺清潔、衞生不佳所形成；
• 胃酸倒流使食物殘渣及細菌積聚在扁桃體的縫隙內，當殘渣變硬或鈣化，就會形成扁桃腺結石。

扁桃體結石的外觀通常是一粒白色或黃色小卵石，且可同時擁有數粒結石。如口腔內形成扁桃體結石，可能會引起以下症狀：

• 口氣帶異味；
• 咳嗽；
• 喉嚨痛；
• 吞嚥困難；
• 喉嚨感到有異物；
• 扁桃腺出現白斑。

要預防扁桃腺結石形成，可以定期刷牙及漱口保持口腔健康。如已發現自己有扁桃腺結石，可以嘗試用以下方法取出結石：

• 漱口：用鹽水漱口有可以防止扁桃體結石，尤其在進食後漱口，可以避免食物碎屑積聚在扁桃體的縫隙內；
• 咳嗽：咳嗽可以令結石鬆動並把它們噴出；
• 手動移除：如漱口和咳嗽不能取出結石，可以嘗試手動移除，但不建議使用手指或牙刷，避免刮傷口腔或扁桃腺。因此可考慮用棉花棒取出結石。

如病患扁桃腺結石情況嚴重，即便改善生活作息與習慣仍不斷長出，可以向醫生諮詢能否進行扁桃腺切除手術，杜絕結石形成。

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