口臭｜男子喉咙不适咳出极臭黄色结石 拆解扁桃腺结石成因及预防方法

口腔带有异味，除了是口腔缺乏清洁外，亦有可能是扁桃腺结石所造成。一名台湾网民近日在facebook群组“爆废公社”发文，指自己喉咙不适了一整天，其后咳出2粒带有异味的淡黄色结石，有其他网民回应指，该异物为扁桃腺结石，更表示“味道隔着萤幕都闻得到了”。

该名网民表示，“一早就觉得喉咙左侧卡卡怪怪的”，咳嗽一整天后，终于咳出两粒扁桃腺结石，更传出阵阵臭味。帖文引起网民热烈讨论，纷纷表示“ 吸一口会升天”、“扁桃腺结石臭死人”，甚至有网民笑称“请问有挤破在手上磨一磨再闻吗？”

扁桃腺结石形成原因及预防方法

根据美国克利夫兰医学中心（Cleveland Clinic）网站资料显示，扁桃腺结石（tonsil stones）的形成有两大原因：

• 口腔欠缺清洁、卫生不佳所形成；
• 胃酸倒流使食物残渣及细菌积聚在扁桃体的缝隙内，当残渣变硬或钙化，就会形成扁桃腺结石。

扁桃体结石的外观通常是一粒白色或黄色小卵石，且可同时拥有数粒结石。如口腔内形成扁桃体结石，可能会引起以下症状：

• 口气带异味；
• 咳嗽；
• 喉咙痛；
• 吞咽困难；
• 喉咙感到有异物；
• 扁桃腺出现白斑。

要预防扁桃腺结石形成，可以定期刷牙及漱口保持口腔健康。如已发现自己有扁桃腺结石，可以尝试用以下方法取出结石：

• 漱口：用盐水漱口有可以防止扁桃体结石，尤其在进食后漱口，可以避免食物碎屑积聚在扁桃体的缝隙内；
• 咳嗽：咳嗽可以令结石松动并把它们喷出；
• 手动移除：如漱口和咳嗽不能取出结石，可以尝试手动移除，但不建议使用手指或牙刷，避免刮伤口腔或扁桃腺。因此可考虑用棉花棒取出结石。

如病患扁桃腺结石情况严重，即便改善生活作息与习惯仍不断长出，可以向医生咨询能否进行扁桃腺切除手术，杜绝结石形成。

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