Tag: 腹瀉
腹瀉飲食｜1種水果有效止腹瀉防便秘 醫生：是天然抗生素可減62%毒素
菠蘿中的鳳梨酵素可促進排便、助消化。有醫生表示，小時候他吃壞東西拉肚子時，吃了菠蘿罐頭後，腹瀉就停止，他原本不解原因，近來醫學研究發現，鳳梨酵素可大幅減少細菌毒素，因此可治療細菌性的腹瀉，堪稱天然抗生素。
大腸癌症狀 ｜便秘腹瀉恐大腸癌 排便習慣改變要小心 出現3情況恐腫瘤變大
大腸癌已連15年居十大癌症新發人數的第一名，每年新發癌症人數為12萬1979人。醫生表示，大腸癌最值得注意的徵兆是「排便習慣改變」，例如本來順暢變便秘、穩定變腹...
牛奶植物奶｜不飲牛奶飲豆奶杏仁奶都腹瀉？ 中醫教按體質飲8種植物奶
喝牛奶容易腹瀉，患乳糖不耐症，轉喝豆奶、燕麥奶就萬無一失？註冊中醫師梁尹倩（Cinci）表示，牛奶的確不適合脾胃虛弱人士，不過喝植物奶也要配合個人體質，若選錯，同樣容易胃痛、腹脹、腹瀉。梁醫師列出燕麥奶、豆奶、米奶、杏仁奶、腰果奶、榛子奶、核桃奶、開心果奶這8種植物奶的屬性及功效，並註明飲用宜忌，讓大家參考。
通便食物｜早餐飲凍奶茶成最強瀉藥 醫生揭4大通便原因
便秘問題令人困擾，但只要早上喝一杯凍奶茶就可通便？凍奶茶號稱「最強瀉藥」，有醫生分析凍奶茶通便的4大原因，雖然飲用後未必會狂瀉，但的確有助排便。早餐飲凍奶茶號稱「最強瀉藥」台灣肝膽腸胃科醫生范泉山在節目《健康2.0》中表示，喝凍奶茶出現潤腸通便作用其實有4大原因：
雨水節氣養生｜時濕時乾頭痛腹瀉濕疹發作 推介20款食物健脾疏肝祛濕 附食療
2月19日是「雨水」，廿四氣節的第2個節氣，天氣由乾冷轉變為濕寒，時濕時乾。註冊中醫師梁尹倩（Cinci）表示，這時節雨水較多，氣候潮濕，「濕重」易令人感到頭痛頭暈、濕疹發作，抑鬱焦慮易致腹瀉。梁醫師講解初春「雨水」節氣期間養生方法，推介20款食材健脾疏肝祛濕及3款養生茶飲食療。
長新冠｜康復後疲倦皮膚痕記性差 必試2種飲食法增強免疫力防癌
全球有億萬人曾經染疫，有部份人備受「長新冠」（LongCOVID）困擾，在染疫後依然受各種症狀困擾，例如疲倦、記憶及專注力下降（或稱腦霧brainfog）、腸胃不適、肚瀉、味覺嗅覺改變、皮膚痕癢、關節痛等等。
胃痛｜食大餐想回本勿吃魚生？ 醫生教4招幫助消化燒脂
不少人吃到飽總想吃回本，一開始就選擇單價高的食材，例如生魚片等，但小心可能會傷了健康。新北成泰醫院內科醫師傅裕翔表示，空腹時別先吃生冷食物，容易造成拉肚子，還要記得吃蔬菜水果，另外最好只吃到8分飽，並且多選擇原型食物。
胃脹｜食生果易胃痛難消化？ 營養師教避吃6種水果免胃脹
很多家庭也會有飯後進食水果的習慣，有指可幫助消化正餐，但若不慎錯選水果，可能反致胃脹腹瀉。註冊營養師JimLau在其Facebook專頁發文，就胃氣攻心的問題再揭6種容易導致胃脹的水果，並推介4種可安心食用的水果。大家選擇飯後果時可留意，以免出現脹氣情況。
癌症｜經常肚痛肚瀉恐患結腸炎 出現1種情況可演變為大腸癌 (附防癌食物)
腹瀉、腹痛、粘液膿血便，嚴重者每天要上十幾次廁所，這是每個潰瘍性結腸炎患者復發時所經歷的痛苦。更令人絕望的是，一旦患上潰瘍性結腸炎，面臨的大概率就是反復發作、慢性難纏，進而反復細胞增生，大大增加了癌變的風險。數據顯示，病程超過二十年的病人，發生大腸癌的風險比普通人高出逾十倍。可以說，潰瘍性結腸炎是大腸癌的「前奏」，這也警示我們，預防才是首要的。
大腸癌｜不煙不酒每日飲1種飲品 40歲女子患大腸癌末期
珍珠奶茶為不少人的至愛，甚至會喝全糖，但長期飲用也會致癌！台灣一名40歲女子不煙不酒，少吃肉類，卻患大腸癌第四期，被發現是每天喝高糖手搖飲品而引發。大腸癌為香港第2號癌症殺手，衞生署指病徵往往與其他腸道疾病相似，但初期可能沒任何症狀。