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咖啡助長壽!研究證可防癌降死亡率 每日飲多少杯最有效?

【咖啡/長壽】不少人每早都一定要有一杯「提神啡」,原來咖啡不止提神,更有助長壽!有醫生分析,咖啡即使每日只喝一口,也有助降低死亡率、癌症死亡率、心血管死亡率,是名副其實的「長壽啡」!但要留意,每日飲夠這杯數最見效,而含糖咖啡也有延壽功效?

營養師解構手腳冰冷12大成因 恐患4類病徵兆 保暖要喝咖啡/茶?

【手腳冰冷/寒冷天氣/保暖】穿再多衣服,手腳還是不夠暖,是因為身體虛弱,還是生病了?有營養師列出手腳冰冷或怕冷的12種原因,除了與天氣寒冷有關,也可能是糖尿病等疾病所致。營養師亦推介12種暖身食物,有助驅除體內寒意,到底喝熱茶或咖啡更保暖?

傷腎食物|醫生公開3大「最毒養生食物」 常吃恐致腎衰竭 冠軍竟是這類咖啡?

由於該男子沒有糖尿病、高血壓、痛風等常見導致腎衰竭的疾病,醫生詳細詢問後,發現他長期接觸存放在家中櫥櫃、已明顯變色卻捨不得丟棄的咖啡豆。男子疑惑表示:「洪醫生,我以為咖啡泡煮加熱就安全了。」醫生直言,這類變質咖啡豆可能含有的「赭麴毒素」,需要超過280°C的高溫才會分解,而一般沖煮咖啡的最高溫度僅約100°C,根本無法消除其毒性。

常喝咖啡/吃堅果易生腎石?營養師揭4類人最高危 吃甚麼有效護腎?

【腎臟/腎石】腎結石會引發劇烈疼痛,常喝咖啡、吃堅果也可能增加風險?有營養師指,日常中有3類食物可能會提高腎結石的形成機率,並列出4類容易罹患腎結石的高風險族群。究竟該吃哪些食物護腎呢?

【JETSO推介】Bestpresso膠囊/禮盒精選 初單15% off

如果你正在找既優雅又有質感的節日禮物,小編的推薦是來自Bestpresso的熱賣咖啡膠囊/禮盒。一盒好的咖啡,往往比華麗包裝更暖人心,Bestpresso兼具方便與風味,無論是給自己、親友,或同事,都很合適。

咖啡功效|研究公開咖啡黃金攝取量 防癌/護心血管 這時間飲最有效!

【咖啡功效】咖啡是不少人每早必飲的提神飲品,過去雖有不少研究證實咖啡功效多,但亦有意見指如過量飲用咖啡恐傷身。有醫生近日引述研究,公開咖啡每日的黃金攝取量,不但可防癌及護心血管,更可降低死亡率,當中選擇在1個時段飲用,更最可發揮咖啡功效!

飲咖啡加1物更長壽!專家教4大飲法 預防腦退化癌症 降膽固醇不傷胃

毒物科護理師譚敦慈在節目《醫點不誇張》指出,咖啡被證明具有預防癌症、心血管疾病和腦退化症,以及改善心情的好處。有些人喜歡喝黑咖啡時配搭甜品,或者加糖,不過這樣並不健康。有研究指出,有4種食物能夠與黑咖啡產生協同效應,提升保健效果。

長壽飲食|研究揭3款飲品混合喝 死亡風險降28% 專家推薦起床先喝這1款

【長壽飲食】除了白開水,還有哪些飲品有助健康長壽?有研究指出,日常生活中若能搭配飲用3種特定飲品,將可降低28%死亡風險。有專家推薦早晨起床後優先飲用其中一款飲品,更有防癌功效。

【JETSO推介】早晨一鍵!Nespresso 膠囊另類選擇

以前我只買原廠膠囊,直到在Amazon上看到Starbucks和Lavazza的相容膠囊,才發現原來選擇可以這麼多。    Starbucks的膠囊味道跟店裡喝的幾乎一樣,像EspressoRoast那種濃厚焦糖香氣,配上一片多士或muffin,已很滿足。立即購買

咖啡豆價格飆高 Tim Hortons宣布調漲咖啡價格

TimHortons表示,咖啡豆的價格已經上漲了一倍以上。根據MarketWatch.com報道,過去3年來,咖啡豆價格從每磅2.21元飆升至5.45元。這家咖啡連鎖店表示,此次漲價最終將導致「平均每杯咖啡上漲3仙」。

醫生一年減20kg逆轉嚴重脂肪肝 公開三餐自救餐單 早上飲咖啡必配1物

脂肪肝也可逆轉?有醫生透過改變飲食習慣及定時運動,在一年間減去20公斤,更成功逆轉嚴重脂肪肝。他近日公開公開三餐自救餐單,當中包括每早飲咖啡時,必定配其中一種食物作早餐!

防癌飲品|不是咖啡綠茶!醫生大推1款飲品防重金屬中毒 每日飲1杯更防癌抗氧化

【防癌飲品】常喝茶不僅能提神醒腦,竟還能有效幫助排除體內重金屬?有醫生引述一項研究指,有1種茶被證實具備預防重金屬中毒功效,而且每日飲1杯更有助防癌、促進身體抗氧化等多重好處。

飲咖啡可抗炎護腎?3類人常飲反傷身 醫生教兩時段飲用最健康

很多人每天都離不開咖啡,上午1杯提神,下午1杯回魂。有醫生表示,飲咖啡有抗發炎、護腎的作用,惟有3類人若錯飲或多飲,反而會損害健康。一天最多可以飲多少杯咖啡?甚麼時間飲對健康最好?

咖啡喝錯方式患癌率增4.6倍 醫生揭7種人常喝更傷身 怎樣喝最健康?

每朝早飲一杯咖啡除了提神,咖啡亦被認為對健康有多種益處,例如抗氧化、防糖尿病等。不過有醫生提醒,用錯方法飲咖啡反而超傷身,患癌風險恐大增4.6倍,到底哪些人不適合經常飲咖啡?

飲咖啡不只提神!研究揭預防9大疾病 每天喝X杯死亡率降15%

不少人每早都會喝咖啡,不過咖啡的好處不止醒腦提神,有研究發現咖啡竟可全面預防9大疾病,包括癌症、糖尿病、心血管病等,有助降低死亡率,到底每天飲多少杯咖啡對健康最好?

早餐飲咖啡護腎4大秘訣 忌配白方包?醫生教必飲這款咖啡

早餐喝咖啡配方包容易傷腎?有醫生指出,早上喝咖啡有4大飲食秘訣,有助保護腎臟。其中,他建議喝1款咖啡更有益,可預防柏金遜症、減少膽結石等。早餐喝咖啡4大秘訣 有...

血管衰老易中風/心臟病 醫生教2招自測血管老化 咖啡加1食材抗氧化通血管

保持血管柔軟和年輕,能夠預防三高、中風、冠心病,甚至腦退化的風險。有醫生提出2個方式,能夠輕鬆得知自測血管老化的風險,又推介多個健康飲食技巧,有助暢通血管和降血...

108萬人研究證常喝1飲品 患前列腺癌風險大減16% 每日喝這份量就有效!

 前列腺癌為香港第4大致命癌症,有甚麼方法可以預防?有研究分析了超過108萬人後發現,每天喝1種飲品患列腺癌風險可降低達16%。這種飲品每日喝多少就有效?常喝1...

日日飲咖啡竟越飲越累?營養師揭咖啡因攝取過量10大壞處 4招不喝咖啡也提神!

 不少人每早都會飲一杯咖啡提神,下午再飲一杯回魂。不過,有營養師提醒,太依賴咖啡容易令人越喝越累,當身體過量攝取咖啡因,更可能影響骨骼、腸胃,甚至精神健康。然而...

早餐來一杯咖啡?!受關稅影響下 咖啡要漲價了

貴湖大學歷史學教授麥庫克(StuartMcCook)說:「對於加拿大咖啡烘焙商、進口商以及在加拿大銷售咖啡的企業來說,這絕對是一個衝擊。這標誌著兩國關係發生了真正的轉變,在歷史上,加拿大和美國的咖啡貿易緊密結合,貨物流通時往往只徵收少量關稅甚至零關稅。」