Tag: 咖啡

維他命|喝咖啡後不能吃維他命?專家揭真相:2種營養素最大影響

現代人常吃保健食品來補充營養素,很多人認為如果在服用的同時,喝下咖啡會妨礙腸胃吸收營養素。對此,台大生物產業學系老師洪泰雄表示,咖啡對營養素吸收的影響取決於多個...

養生飲品|咖啡8大養生功效 可護心防氣喘 揭每日最佳飲用份量

咖啡有養生作用?有中醫師指,從中醫角度而言,咖啡有8大養生功效,可以保護心血管及防止氣喘,有助維持健康。不過中醫師又補充指,喝咖啡時要注意飲用時切勿超出1個份量...

減肥|女子常喝1種咖啡 1年肥22磅增失智風險 附健康提神飲食

喝咖啡會致肥,更增加失智及心臟病風險!有營養師分享病例指,一名40多歲女子最近因體重在1年內增加10kg(約22磅)向營養師求助。經評估後,營養師發現她為了集中精神工作,經常喝1種咖啡提神,最終導致體重在1年內增加10kg。營養師又指,該種咖啡的成份會增加失智和心臟病的風險,並提出有3類食物可以代替咖啡,幫助提神又不損害健康。

咖啡傷胃|鮮奶咖啡不易傷胃? 醫生揭更易胃酸倒流教1招預防

不少人早上會喝咖啡提神,但對於咖啡仍存在許多迷思,例如咖啡喝多了會造成骨質疏鬆?喝拿鐵比較不傷胃?江坤俊醫師指出,其實造成骨質疏鬆的原因,主要是缺乏足夠鈣質、未適當補充維生素D,及沒有適量運動,咖啡影響鈣質吸收並不大。

頭痛|疲累頭痛焦慮或飲太多咖啡因 營養師列10大咖啡因飲品

咖啡有助提神,有人甚至每日杯不離手。但咖啡因飲品會飲太多會愈飲愈累,愈頭痛?有台灣營養師指出,咖啡因攝取過量,可引發8大健康問題,包括心悸、疲累。在常見飲品中,除了咖啡,還有9款含咖啡因。

每天飲2至3杯咖啡 壽命可延長

飲咖啡可以降低患心血管疾病的風險,每天飲2至3杯咖啡,是最大程度降低這種風險,故此,研究人員建議將飲咖啡視為健康生活方式之一。

咖啡功效|美國研究每日飲2至3杯咖啡 患急性腎損傷風險大降23%

研究人員透過社區動脈粥樣硬化風險(AtherosclerosisRiskinCommunities,是一項在美國四個社區進行的心血管疾病調查)的研究數據,當中包括1987年至1989年間所招募的14,207名成年人,其年齡介乎45歲至64歲;參與者在24年期間一共接受過7次調查,以紀錄其咖啡攝取量,並發現研究期間共有1,694宗AKI個案。

每天飲2至3杯咖啡 對心臟有益兼延長壽命

【星島綜合報道】一直有研究指飲咖啡對身體健康有好處,但飲用的份量及次數,過去有不同的看法,最新1項研究指出,每天飲2至3杯咖啡,可以有益心臟,且可延長壽命。

研究發現經常飲咖啡可降低心律不正風險

【星島綜合報道】根據1項研究指出,經常飲咖啡,發生心律不正,例如心房顫動的風險會較低。《JAMAInternalMedicine》雜誌發表的1項研究,在3年...

飲黑咖啡可降低心臟衰竭風險 脫咖啡因咖啡反有害

【星島綜合報道】根據1項統計研究顯示,進一步證明飲用黑咖啡,可以降低心臟衰竭的風險。美國心臟協會進行的分析報告指出,長期每天飲用1杯或多過1杯黑咖啡,可降低心臟...

《醫學研究》咖啡有助減肥 促進新陳代謝

據一項醫學研究指出,飲咖啡是可以影響脂肪儲存,有助減肥及促進新陳代謝。英國諾定咸大學的一項研究在《科學報告》雜誌中發表;研究指出,咖啡可以刺激人體棕色脂肪(br...

醫學研究:每日飲兩杯咖啡 壽命可延長兩年

據一項醫學研究指出,每天飲兩杯咖啡,可以令壽命延長兩年。多年來,科學家一直研究咖啡對人體健康究竟會造成正面或負面影響。一項在2017年進行的研究報告周二在《英國...

Tim Hortons要去中國開店啦!

加通社圖據華爾街日報報道,加拿大咖啡連鎖店TimHortons計劃於2019年在中國開設第一家分店。TimHortons的品牌所有者計劃在未來10年內,在中...

加國咖啡店紛紛推出優惠!咖啡優惠這麼多

近日加國TimHortons及麥當勞都紛紛推出咖啡優惠活動,買咖啡優惠多多。可能會吸引很多民眾及咖啡愛好者前去購買,預計兩家咖啡店都將出現人潮湧動的場景。Mc...

氣候變化威脅咖啡 到2050年減產90%

週一公佈的一份研究表明,氣候變化將嚴重威脅拉丁美洲地區的咖啡,到2050年,該地區的咖啡產量將較現在減少90%。尤其是一些高品質的咖啡,例如阿拉比卡咖啡,這種咖...