名家專欄
【港青在加國481】發展夜經濟
【專欄】看到香港政府最近大力推廣夜經濟，要搞旺夜市催谷消費，引起我對加拿大夜經濟的好奇。我問了幾個移民了幾十年的華僑，他們都說自從過來後，甚少再有夜生活。
【阿濃專欄】愛過留痕─初戀
這一天我做了他的客人，他用鐵觀音和龍鬚糖招待我。我看到茶几是整段樹幹做的，几面已經磨平拋光，上了透明的漆，看到一層又一層心形同心圓的年輪。
【曾智華專欄】快啲、快啲、快啲睇
傳媒人天性，遇上大眾關注又或有興趣的消息，必有強烈衝動盡快廣傳開去，無論是正面的、負面的、八卦的、正經的、嚴肅的、娛樂的⋯⋯（因太急傳，故此會不時傳錯，尤其手機時代開始後）。
【康子專欄】最難回望是「前因」
連佛祖都咁話。看《地藏經》十二卷：「汝（觀世音菩薩）於娑婆世界，有大因緣……」能以各種形相（天/龍/男/女/神/鬼等），感召六道眾生。
【高慧然專欄】學習獨處
我的越南鄰居搬走了，我們終究未能恢復昔日情誼，我深感失落，更多的是不安和自責。我一個人、一雙手，又沒有合適的工具，確實沒有能力幫鄰居搬屋，但我也許應該嘗試了解她，至少要找到原因，為甚麼她對我有某種倚賴。
【黃庭桄專欄】蝶影淚痕
不是每首情歌，都能夠一唱到尾；有些人未等到曲終，便已緣散，漸行漸遠。同樣地，誰可保證，每一個愛情故事，都一定會擁有幸福和快樂的結局。
【我家移加139】感恩遇上你
【專欄】初到加拿大，我很幸運地很快找到工作，在工作的過程中認識了一位已退休的男士，初初是因為他說到過香港旅遊，講出旺角彌敦道、香港仔等地方，然後慢慢地打開話題。那時天真的我，沒有一個加拿大朋友，膽粗粗主動問他電話號碼說交個朋友，最後我們便交換了電話。
【港青在加國480】考車失敗後遺症
【專欄】老實說，距離考車失敗的日子快過了一個月，雖然我的心情有所好轉，但情緒仍然有點低落，總之是在我人生中留下不可磨滅的痕跡。特別長期受室友們冷嘲熱諷，更令我難以釋懷。而且我的學車師傅又跟我說要9月中才可能安排第二次考試給我，令我愈發緊張，感覺自己的駕駛技術好像一點點流失。
【阿濃專欄】嫲嫲不識英文
小波和小雯的中文在退步中，因為他們生活在英語國家。他們的老師和同學講的都是英文，漸漸把幼兒時期講的中文忘記了大半。
【港青在加國479】增添新成員
【專欄】回到卡加利後，室友帶著鼻哥來到機場接我。上到車後將鼻哥從牠的「大屋」拿出來後，發現牠又重了很多，也「巨」了很多——注意，是「巨」不是「肥」——身軀長了、臉餅大了、肉球也大了不少，總而言之就是從一隻小貓進化了成為一隻巨貓。回到家後翌日我把牠放在磅上，磅一磅重，皆因我抱著她五分鐘手便開始酸軟。
【康子專欄】「弟弟」故事的尾巴
像很久之前，本欄天地初開，筆者曾經說過一個家庭故事：十多歲時，以占卜為業的先父，忽然對子女擲下三句預言。
【高慧然專欄】朋友的東京印象
朋友K在加拿大出生、長大、工作、生活，她人生中絕大多數時間都呆在卡加利。喜歡北美洲的湖光山色，熱愛運動的她擅長滑雪、溜冰、攀山、越野。假期旅遊通常就是去不同國家的山上露營。
【陳雋騫專欄】乖與怪
「你兩個女真係乖！」這個暑假最常聽到的一句。但其實我也不知如何反應才對，欣然接受地說多謝？還是謙虛地說是假象云云？
【黃庭桄專欄】鬼死咁痛
我不知道，燒衣這個中國傳統習俗，有沒有被列入非物質文化遺產？因為畢竟難敵時代巨輪，年輕一輩能傳承下去，又有幾多人？
【曾智華專欄】公屋妹向上流
羅淑佩升任房屋局常秘兼任房屋署署長，接受《頭條日報》訪問，即變成頭條新聞，讀之相當有趣，因佢冇乜「老官僚味」！
【我家移加138】加拿大生產日記（九）未竟之路
【專欄】女兒的黃疸一直未退，我們能做的就是盡量多餵奶，讓她可以多吸收，繼而能多排泄，藉此改善黃疸的情況。幸好寶寶除了黃疸，暫時並沒有任何其他狀況。
【港青在加國478】藍莓拿鐵
【專欄】隨著咖啡文化的流行，市面上一向不缺五花八門的咖啡款式。但是我不常嘗試新的款式，因為精品咖啡的款式已經夠多，而且不同口味的糖漿會蓋過咖啡豆的風味，所以我一直只鍾情於濃縮咖啡（espresso）、意式泡沫咖啡（cappuccino）和告爾多咖啡（cortado），每次走進咖啡店也只會點這三款。
【黎太食譜】特製無花生沙嗲牛肉 神還原茶餐廳經典早餐
【黎太食譜】現今很多人都對花生過敏，所以不可以品嚐用一般沙嗲醬做出的餸菜，特別一碗大家熟悉的港式沙嗲牛肉米粉／公仔麵，就可能從未食過。今期我同大家分享一個「沙嗲牛肉」免花生的食譜，像真度有九成，希望可以滿足到大家的欲望。今次我所做的沙嗲醬，主要以「烤黃豆醬」代替花生醬，如果大家試過，就知它同花生醬相比，口感味道都無大分別。
【陳雋騫專欄】她們不會彈琴
接近學校暑假尾段，很多家庭抓緊時間來一個短程遊埠、各家庭落力作最後衝刺的相約聚會。至於我有點特殊，就是抓緊放假尾段，與兩個女兒多做幾個親子訪問，因為開學後便很難再找她們參與，又會變成我棟篤講。難得找得她們參與，訪問傳媒便不只是文字訪問，或拍幾張照片，因為這些只需要打一個電話、我交出幾張照片便行。因此這段時間的訪問，都是以拍攝短片為主。