健康
網傳漱口水變擴香可驅果蠅專家警告恐刺激呼吸道兒童寵物風險高
夏天果蠅橫行，令人煩惱。近日網上流傳一招「驅蠅妙招」——將漱口水倒入瓶中，插入擴香棒置於廚房，聲稱可杜絕果蠅。有網民實測後大讚效果顯著，但也有人提醒吸入漱口水揮發成分恐傷身。究竟這個方法是否可行？《星島頭條》邀請了家庭醫生林永和為大家拆解這到底是「妙招」定「毒計」。
有白頭髮等於「身體抗癌」？ 日本研究： 毛囊幹細胞啟動防癌機制 營養師力推護髮3寶
有白頭髮等於「身體抗癌」？不少市民一看到頭上出現白髮，便馬上染髮遮掩。據英國《每日郵報》引述一項刊登於國際權威期刊《自然細胞生物學》研究指出，長出白髮不僅是人體衰老的標誌，更代表著身體正在積極對抗頭皮毛囊中可能引致癌症的細胞突變，避免其惡化為黑色素瘤。
頻繁染髮恐大幅增加致癌風險！醫生警告2大深色染劑最危險 拆解安全染髮5大關鍵
不少港人日常均有染髮習慣，喜歡藉此轉換造型或遮蓋白髮，嘗試各種不同風格。有醫學研究指出，染髮劑中的部分化學成分對人體有害，長期頻繁使用甚至有可能增加致癌風險。專家建議，市民應調整染髮習慣，每次染髮之間應相隔最少3至6個月，以保障身體健康。
藍莓越大粒越甜？專家教用凍水揀最甜藍莓 這樣做保鮮期長達12個月！
買藍莓最怕買到超酸果，甚至以為藍莓越大粒越甜，但有專家指，只需一碗凍水，就能測出真實甜度，更加碼公開一招神奇保存法，讓藍莓保鮮期大幅延長至12個月，從此告別發霉變壞。
點解一放假就病？專家拆解「放電效應」 高壓族群有得避？必學5招防假期魔咒
「一放假就病」相信不少人都非常有共嗚。工作中「搏殺」足幾個月，卻不幸地一放假就開始喉嚨痛、鼻塞、頭痛，所有假期計劃只好泡湯！原來，這種「假期魔咒」是確實有科學根據，這現象又稱為「放電效應（let-downeffect）」或「休閒病」（LeisureSickness）。
睇演唱會必備軟糖！日本「文旦糖」被封尿意救星 原理公開 中醫教3招防尿急
不少市民都曾遭遇坐長途車無處如廁，或是觀賞長達三小時的電影及演唱會時突然尿急的尷尬困境。最近，一款睇演唱會必備的日本柚子味軟糖在社交平台Threads上引發熱烈討論，不少網民分享指出，在入場前食用幾粒即可全程免受尿意困擾，無須中途離場，能安心睇足全程。甚至有傳言指食用糯米糍或糯米飯亦有相同延遲水分吸收的效果，非常適合長途車或長片觀影時食用。
初級大人必學！特選級牛胸肉未必最好？專家教5招挑選秘訣 買前必做1個動作秒測肉質
買牛胸肉最怕又貴又韌，煮出來乾柴難咬！有專家教5招挑選牛胸肉秘訣，其中買前只需做1個簡單動作，免拆包裝也能秒測肉質。
維他命B12吃得多竟致癌？丹麥33萬人研究：患癌風險高6倍 醫生拆解迷思 與1大警號有關
日常吃維他命B12保健品竟會致癌？有醫生引述一項33萬人研究揭，血液B12超標者患癌風險激增6倍。但B12超標絕非致癌元兇，反而是體內1大警號有關。
夏天爆汗焗出汗疹？醫管局教4招保持皮膚乾爽 警告勿亂用止汗劑/防曬用品！
夏日炎炎，出街片刻即大汗淋漓，汗水長時間「焗住」皮膚，極易爆發疹！醫管局教4大保持皮膚乾爽秘訣，更提醒大家勿亂用止汗劑或防曬隨時刺激皮膚。
初級大人必學！挑選奇異果不是越圓越好？首選1種形狀更甜 留意果皮都能秒測新鮮度？
買奇異果以為越圓潤越好，原來大錯特錯！有達人教挑選奇異果的3大方法，其中首選1種形狀的奇異果，甚至留意果皮都能秒測新鮮度。
廁所小飛蟲絕不能亂打！男子隨手拍死揉眼染惡菌 持續潰爛須摘除眼球保命 附3方法滅飛蟲
去廁所見到牆角停著「小飛蟲」，千萬別隨手拍死！內地竟有男子拍死牠後下意識揉眼，導致嚴重感染潰爛，最終須摘除整個眼球保命。到底有何方法徹底消滅這種小飛蟲？
卑詩法院做出重大判決 預設同意強制精神病人治療違憲
綜合CTV與CBC報道，卑詩省最高法院（B.C.SupremeCourt）針對精神疾病與強制治療做出重大判決，裁定該省現行預設同意的非自願治療（involuntarycare/俗稱強制治療）違反《加拿大權利與自由憲章》（CanadianCharterofRightsandFreedoms）。
外賣放室溫地方超過2小時唔食得？專家揭恐食物中毒 飯盒「微溫」最危險！
許多市民平時習慣食外賣，但不少人在吃完外賣飯盒後，回家卻出現腹瀉與腸胃不適，問題不在於食物本身而是保存方式。胸腔暨重症科醫生黃軒指出，最令人擔憂的情況是店家於上午10時做好外賣飯盒並放在室溫，顧客卻等到下午1或2時才食用。食物離開安全溫度後放在室溫最好不要超過2小時，若氣溫高於32°C更不應超過1小時，以降低食物中毒的風險。
酷熱天氣易脫水中暑 營養師教6招補水降溫 必吃1種蔬菜含水量達96%！
酷熱天氣持續，狂出汗極易引發脫水甚至中暑！單靠喝水其實未必夠，有營養師教6大補水消暑飲食秘訣，其中有1款蔬菜含水量高達96%，幫助身體降溫。
夏天走路大腿又流汗又摩擦？瑜伽教練教1招緊緻大腿內側 告別悶熱黏膩感
夏天走路大腿內側狂流汗，兩邊贅肉互相摩擦又紅又痛？有瑜伽教練教只需做1招超簡易運動，即可極速緊緻大腿內側肌肉，從此告別悶熱黏膩感與摩擦不適。
生薑禁忌丨食太多恐致胃痛火燒心！營養師拆解3大副作用 生吃熟食功效大不同
生薑是日常家庭必備配料，因刺激性較強，進食過量極易過度刺激腸胃，從而引發腹痛腹瀉、胃痛及「火燒心」（胃灼熱）等症狀。註冊營養師中村真実提醒生薑作為佐料每日宜適量食用，切勿過度攝取。
初級大人必學！煮食爐陳年油污超難洗？即學用1文具秒清縫隙頑垢 還原亮白爐面
廚房煮食爐縫隙的陳年油污，絕對是家居清潔的「最大惡夢」！即使出動百潔布及強力清潔劑，依然難以深入死角。想徹底清走頑固焦垢，有專家教只需善用一款平價文具，不傷爐面就能秒速颳走隱藏油污，輕鬆還原亮白爐頭。
細軟/白頭髮越吹越毛躁？專家教1招判斷是否乾透免傷髮 吹髮前必做1步阻隔高溫
洗頭後頭髮總是越吹越毛躁？對於白髮及細軟髮質而言，原來風筒的過度吹乾正是令髮絲乾枯折斷的致命元兇！有專家教只需1招簡單自測法，即可精準判斷頭髮是否真正乾透，甚至吹髮前做的一個抗熱步驟，有助頭髮避開高溫損傷。
戒糖等於抗老？醫生揭 高溫煮食隱形危機 教你3大烹調方法遠離老化
按食物AGEs含量的直觀排序：生食、水煮與清蒸的含量最低；其次為低溫烘烤、乾烤與油炸；含量最高的則是炭烤與炙烤。高蛋白質與高脂肪的食物（如各類肉類及芝士）在高溫下是AGEs的大量產生地；相反，蔬菜、水果及未經加工的乳製品，AGEs含量則相對低得多。因此，若市民採取「戒澱粉卻頻繁吃燒烤」的控糖策略，其實只做對了一半。