健康
胰臟癌致命率高 醫生教8件事自測風險 愛吃這些食物易中招！
【胰臟癌成因】胰臟常被稱為「沉默的器官」，即使患癌，初期症狀亦不明顯，因而致死率高。有醫生列出8件事...
如何分辨甲亢/甲減？醫生揭3類人易患甲狀腺病 攝取1類營養助預防
每年5月25日的一周被國際甲狀腺聯盟(TIF)定為「國際甲狀腺知識宣傳周」，活動旨在提高全球對甲狀...
61歲名醫公開回春餐單 每日喝豆漿必加3物 有效預防腦退化/脂肪肝
隨著年齡增長，腦退化、脂肪肝等問題可能慢慢浮現。台灣一名61歲的醫生分享自己一日三餐的回春養生餐單，...
50歲以下也會患腦退化！專家揭5大早期徵兆 頻罵髒話也高危？
【腦退化警號】除了記性變差，還有哪些跡象可以及早察覺患上認知障礙症？隨著50歲以下的認知障礙症患者...
不用戒口/捱餓！糖尿病人改變用餐1習慣 降飯後血糖效果如服藥
不少糖尿病人日常生活中食量不多、卻總是控制不好血糖。其實糖尿病不只與「食多少」有關，最新一項美國研究...
比地中海飲食更護腦？營養師教三餐這樣吃 大腦年輕7歲防腦退化
要保護大腦防腦退化，有營養師公開一套一日三餐的護腦餐單，當中的食物不但有助預防腦退化，甚至有有望使大...
長期翹腳坐恐致坐骨神經痛 傷及「大陣」手尾長！專家教做3大動作伸展改善
姿勢不良，不隻影響儀態，更會關節、腰椎錯位，痛楚越演越烈。本港註冊脊醫王俊華接受《星島頭條》訪問分享...
日本研究嚴選18大抗癌蔬果 這種食物擊敗蘆筍/椰菜花奪冠 醫生讚有效防乳癌/大腸癌！
不少蔬果等食物都富有抗癌功效，到底哪一種蔬果的抗癌力最強？有醫生引述日本國立癌症預防研究所的一份報告...
4大皺紋位置自測健康 這位置伴隨青筋恐患心臟病？這睡姿可減皺紋！
不要輕視臉部長皺紋，有醫生指出，皺紋出現在4大位置可能是各種大小疾病的警號。當中1部位出現皺紋，並伴...
哈佛研究揭飲錯1種牛奶超傷肝 醫生點名2款飲品 有效護肝防肝癌｜附最佳飲用份量
牛奶一向被視為健康飲品，但近日有醫生引述最新哈佛研究指，原來喝錯1種牛奶有機會增加患肝病與肝癌的風險...
做2件事自測認知障礙症風險 醫生推介必做4大運動防腦退化 耍太極都有效？
【腦退化/失智/認知障礙症】50歲後，腦力大不如前，患上認知障礙症風險也增加。據香港衛生署資料顯示，...
新冠肺炎再襲？營養師教這樣吃紓緩4大新冠症狀 喉嚨劇痛吃甚麼？
新冠肺炎近日再有升溫跡象，一旦不幸感染，應如何紓緩感染新冠肺炎後的症狀？除了吃藥緩解新冠症狀外，有營...
91歲醫生靠唱歌保持健康？高齡現役醫生公開4大長壽祕訣 必吃1物降血壓防中風
長壽秘訣｜醫生們一定比較健康或會照顧自己？日本2位年約90歲的高齡現役醫生，都曾面臨一些銀髮族常見...
血液決定壽命？醫生揭3類血液易致中風/心肌梗塞 這種「短命血」夏天常出現！
血型未必可準測性格，但血液狀態竟可決定長壽或短命？有醫生分享指，日本醫學界認為有3種狀態的血液被視...
27歲男腰痛竟是嚴重骨質疏鬆 比70歲老人更差 醫生揭4日常習慣惹禍
骨質疏鬆症不只是「老人病」。中國內地一名27歲男子持續1年多受腰痛所困，求醫檢查竟患上嚴重骨質疏鬆，...
新冠肺炎｜發燒喉嚨痛不是主要病徵？醫生揭感染新冠病毒最新5大症狀 即學4招預防新變種
新冠肺炎感染個案近期再有升溫跡象，有醫生指，新冠病毒經過多次變種後，症狀變得更難以發現，甚至可能不...
港女反覆胃痛吃藥也沒用 狂照胃鏡極焦慮 揭患身心症 一文解構常見症狀/治療方法/高危因素
香港社會節奏急速，都市人每日面對沉重壓力，出現精神健康問題日益普遍。長期精神心理壓力可能引發「身心症...
1種飲品是三高救星？ 糖尿病人每天喝2湯匙 有效降血糖/膽固醇
糖尿病人要控制飲食，以免血糖波動。有中醫師推薦每日可飲用1種飲品，只需每日飲用2湯匙，不但有助一般人...
常用止汗劑恐致乳癌？醫生警告2情況勿用 優先選用3種體香產品
夏天容易大汗淋漓，不少人都選用止汗劑改善體臭，不過有說法指常用止汗劑增加患乳癌風險。有醫生拆解止汗劑...