健康
看報紙如何防腦退化？醫生教2大讀報技巧 鍛煉大腦5功能防認知衰退
記憶力變差可以透過飲食改善，還有甚麼方法延緩腦退化？若60歲以下已出現腦退化，有醫生教1種方法能預防腦退化症，更能訓練5種大腦技能，而這種方法每日進行5分鐘就有效。
磁暴來襲恐傷身？研究揭中風/冠心病風險或增60% 醫生教多吃3類食物穩心律
全球多地近日出現磁暴（地磁暴），令中國、澳洲、美國等多地出現明顯的極光。不過，這場因太陽風暴導致的磁...
香港首現C型輪狀病毒 恐致奪命腸胃炎！醫生解構感染途徑/風險/預防方法
【C型輪狀病毒】今年2月，香港瑪嘉烈醫院有3名腫瘤科醫生先後出現急性腸胃炎，其中一人離世，衞生署...
50歲男常用1類油竟養出肝癌 醫生揭6大慳錢習慣易致癌 這食物一定不可隔夜
慳得就慳，今時今日已經不是美德，事關慳錢分分鐘釀成大病！一名50歲男子就因慳錢常用1類油而罹患肝癌，...
認知障礙症難預防？醫生教3招清除「大腦垃圾」 喝這種飲品腦退化風險降30%
隨著年齡增長，不少人擔心年老時會患上認知障礙症，是否有方法可以預防？有醫生教3大方法保護大腦，清除大...
108萬人研究證常喝1飲品 患前列腺癌風險大減16% 每日喝這份量就有效！
前列腺癌為香港第4大致命癌症，有甚麼方法可以預防？有研究分析了超過108萬人後發現，每天喝1種飲品...
身體衰老可逆轉？研究揭多吃6種食物 生物年齡9周後逆齡5歲
想讓身體組織和細胞保持年輕，比實際年齡Keep得更好？有研究發現，每日吃6種食物能夠降低生理年齡超過...
瘦人/不喝酒也有脂肪肝恐變肝癌 營養師點名9類人最高危 食慾轉差是警號
脂肪肝只是肥人專利？其實瘦人同樣會中招。有營養師點名9大容易患脂肪肝的高危一族，當中不少身型未必肥胖...
又來了一種怪病！萊姆病開始傳播流行 不可不慎
【星島綜合報道】隨著天氣變暖，公共衛生專家警告稱，萊姆病(Lyme)等蜱傳疾病(tick-bo...
在家也能練！52歲鄭秀文5大健身凍齡秘訣 自製這特飲減肥去水腫｜附製作步驟
52歲的天后鄭秀文（Sammi），曾經是纖瘦單薄的紙片人身材，近年開始健身後，身形變得結實有肉。她早...
50歲以下女性患癌率增 醫生揭7大幕後黑手 常吃這種食物更易患乳癌/大腸癌！
50歲以下女性患癌率近年出現上升趨勢。有醫生指出，有7大幕後黑手恐是導致女性癌症年輕化的原因，當中...
端午節2025｜6款端午糉熱量脂肪大比拼 鹹肉糉竟非最高卡？營養師教沖3款茶飲消滯
端午節來到，又是吃端午節糉的時節，不知道大家喜歡吃多餡大滿足的裹蒸糉，還是蘸糖吃的鹼水糉？有營養師比...
洗澡後還有異味？醫生揭1部位最易被忽略 易散發異味可致敗血病
每天洗澡未必定洗得乾淨。有醫生指，不少人洗澡時都容易忽略了清潔身體一個死角部位，導致該部位長期累積污...
假藥和醫療儀器充斥市面 連加拿大糖尿病協會網站也被冒用了
【星島綜合報道】從被錯誤宣傳為GLP-1替代品的口服滴劑，到聲稱毋須扎針手指即可監測血糖的未經授權的智慧型手錶，加拿大網站上湧現出大量與糖尿病相關的欺詐性產品，促使衛生官員發出緊急警告。
高血壓恐傷4大器官 醫生教必吃7大食物助血管逆齡 心血管病死亡率大降25%
血管老化容易導致高血壓，甚至增加中風及患冠心病的風險。要讓血管逆齡回春，有醫生推介日常可多吃7種食...
研究比拼8種水果降血脂/抗炎功效 1種抗氧化力最強 四季吃都有效！
所謂不時不吃，當造的水果真的更有營養嗎？有研究發現，水果的降血脂及抗炎作用，可能與季節性有一定關係，...
晚飯太夜吃恐致癌？研究揭飯後2大習慣 患胃癌風險激增7倍！醫生教4招防胃癌
太夜吃晚飯不但影響健康，甚至恐增患胃癌風險？有醫生引述研究指出，飯後有2大錯誤習慣，可導致患胃癌風險...
防脫髮｜擦乾頭髮竟更易脫髮？專家警告10種洗頭吹頭習慣超傷頭髮 學4步驟正確吹頭
【防脫髮】不少人洗頭後，都習慣拿起毛巾擦乾頭髮，但原來此舉竟有機會導致脫髮。有中國內媒綜合多位醫生及...
中年女性必吃4大碳水食物 研究揭預防11種慢性病 老化速度減37%
當女性踏入40歲後，身體機能開始老化，到底中年女性這時應吃甚麼可延緩衰老，達到健康長壽目標？有研究指...