健康
吃飽就想躺著小睡提神？研究揭3種午睡習慣早死風險增 睡多長時間才不損健康
午睡到底對健康有否好處？美國一項最新研究指，有3種午睡習慣，有可能增加中老年人的早死風險，到底應如...
50歲以下加拿大男性第二大死因為何？答案令人意想不到…
【星島綜合報道】6月是男性心理健康月，根據卑詩大學的研究，自殺是加拿大50歲以下男性的第二大死因（第一是意外），倡導人士呼籲要多關注男性心理健康。
52歲木村拓哉都愛的「芽菜減肥法」 公開自製芽菜沙律食譜增肌瘦身 營養師教3貼士瘦更快！
「芽菜減肥法」熱情近日席捲日本及台灣，當中影帝黃秋生就曾靠吃水煮芽菜配合運動，激減10kg；連52歲...
夏天睡眠應開幾度冷氣？專家揭1部位夠涼最關鍵 睡前這樣呼吸半分鐘即降溫
天氣越來越熱，相信不少人睡覺時都已開冷氣。有專家提醒，冷氣溫度應以1部位感到涼快為優先，否則可能令身...
女醫體內塑化劑超標100倍 揭每天搽這類護膚品惹禍 必吃1類蔬菜排毒
經常接受塑化劑會增患癌風險，但原來塑化劑並不只在塑膠產品出現，一些女士用品亦暗藏塑化劑風險。有女醫生...
有感染黴菌風險 加拿大數萬台窗型冷氣機須回收
【星島綜合報道】由於黴菌暴露風險，加拿大正在回收數萬台窗型冷氣機。這是北美地區回收行動的一部分。
心臟病發不一定胸口痛！專家揭6大非典型病發先兆 小腿腫/下顎痛恐中招？
心臟病發先兆原來未必只有胸口痛！有專家提醒，心臟病等心血管病其實亦有一些與胸口部位無關的非典型病發先...
4款動作可自測壽命長短 研究揭這樣走路長命20年 這動作不達標早死風險恐增84%
要知道自己是否可以健康長壽，有研究指，原來有4個簡單動作可自測壽命長短。當中，研究發現如果可長期維持...
日常自救健康操（二）｜長期腰痠背痛？醫生教你4個簡單動作 在家輕鬆伸展緩解不適
【CCU醫】《居家自救健康操》第二集，Dr.Wong將重點放在腰部保健，介紹幾個紓緩腰痛的伸展動作。她指出，長時間久坐、姿勢不良，是腰痛的元兇之一。影片中，Dr.Wong逐步示範動作的正確姿勢與節奏，確保每個人無論是什麼年齡或體能程度，都能安心跟著做，真正做到「自救自療」，在家打造健康生活。
35歲女醫生患惡性乳癌 疑因生活1習慣引發 出現7大症狀速求醫
乳癌防不勝防？一名女醫生曾在35歲時患上最具惡性的三陰性乳癌。然而，她的身體及生活習慣沒有一般常見的...
必吃1類平民蔬菜防4大癌症 研究揭患肺癌風險降51% 怎樣吃最有效？
【防癌蔬菜】多吃蔬菜不但可防止便秘，當中更含有不少防癌抗癌營養成分。有醫生大推1類平民防癌蔬菜，研究...
不吃早餐更易腦出血 研究揭風險激增36％ 醫生教3招防中風
【中風/腦出血】不要輕視不吃早餐對身體帶來的傷害，有日本研究發現，長期不吃早餐者的腦出血風險竟可大幅...
年紀越大越易患認知障礙症？專家教留意8大患病徵兆 學4招降患病風險
認知障礙症並非正常老化，而是因腦細胞出現病變而急劇退化，導致腦部多功能衰退。長者年紀愈大，患上此病...
長壽秘訣｜102歲全球最老執業醫生 曾破健力士紀錄 揭3大長壽秘訣 早餐必吃4類食物
【長壽秘訣】美國一位102歲的醫生過去曾被健力士世界紀錄認證為最年長的執業醫生，直至3年前才退休的他...
新冠病毒變種捲土重來 但省民對加強針已感疲乏
【星島綜合報道】加拿大衛生部最近報告稱，新冠變種病毒個案正在穩步增加，但過去幾個月，卑詩省一些藥局在施打新冠疫苗加強針的進展卻顯得相當緩慢。
避孕丸藥盒中裝無效藥丸 衛生部緊急召回
【星島綜合報道】加拿大衛生部宣布，需要回收TevaCanada牌避孕丸，部份包裝額外的「安慰劑」。
新冠中招後會變蠢？研究揭3類患者腦退化程度 這類人康復後大腦恐老化10年
新冠肺炎近日再度襲港，雖然已被認為是周期性的風土病，出現重症或致死的風險已大大減低。不過有醫生提醒，...
安省去年逾2,000人因鴉片類藥物死亡
【星島綜合報道】安省首席驗屍官辦公室表示，去年有超過2,200人因為鴉片類藥物死亡，比2023年下降15%。
補充EPA可防5大癌症降膽固醇 10款魚含量大比拼 第1名不是三文魚！
吃魚除了保護大腦和視力，其實還可以預防癌症和降膽固醇！有營養師表示，魚類不但富含DHA，還含豐富EP...