健康
4位8旬名醫公開長壽秘訣！午餐必吃「長壽便當」集7類食材 海帶芽/芝麻齊上榜
健康活到80、90歲的長壽秘訣是甚麼？日本4位80歲以上的現役醫生近日公開自己的保健抗衰老習慣，當中...
更年期後血壓易升高！研究揭每日做1輕鬆動作 不用運動3個月降血壓
【高血壓/降血壓】更年期的女士更易患高血壓，日本一項國民健康調查指，40歲以上女性患高血壓的比例為1...
食物中毒｜8種日常食物恐藏「最強毒素」 醫生揭易致肝癌/損生殖能力 堅果/米飯竟屬高危？
【食物中毒/食物安全】夏天天氣潮濕高溫，食物容易暗藏毒素，嚴重更會傷身致癌。有營養專家指出，若長期攝...
如何預防糖尿病/脂肪肝？專家推介2款湯水護肝穩血糖 AI可測風險？
有不少慢性病患者都會選擇中醫來調理身體，改善病情。浸會大學中醫學院客席副教授余堅文接受《星島頭條》訪...
乳癌｜研究揭感染2種呼吸道病毒 恐喚醒體內1000倍癌細胞 乳癌擴散風險增44%
【乳癌成因】小病痛也易誘發乳癌？外國有最新研究發現，乳癌康復者即使過了數十年，一旦感染2種呼吸道病...
慢性發炎易致癌症/心臟病 營養師推介8大食物抗發炎 每天吃1種零食冠心病風險降20%
當身體出現慢性發炎，容易導致糖尿病、癌症等多種慢性病。有營養師推介8類天然抗發炎食材，加入日常飲食當...
1種食油可防中風心臟病 如同藥物級別！醫生揭吃錯這種 內臟脂肪高3倍
【好油脂/食油/心血管健康】用甚麼食油煮食更健康？有醫生指，常用這種食油煮食可大幅降低患心血管病風險...
降血壓｜患高血壓不想只服藥？專家教用水樽+1物壓小腿 天然降血壓/增肌力｜附做法步驟
【高血壓/降血壓】香港約有近30%成人患有高血壓，而高血壓會增加心血管疾病、中風、心臟病等疾病的風險...
不止記憶變差！醫生揭4種眼神恐屬腦退化先兆 常眨眼或已中招
腦退化先兆除了記憶轉差外，眼神變化也有機會預示腦退化症的出現？有醫生指，如發現自己或家人的眼神出現4...
超市3類食物絕不買！專家揭恐食物中毒脫水致死 這種水果超多菌？
【食物中毒/沙門氏菌】超市出售的這類水果超多菌？有食物化學家及微生物學家列出一些絕不會在購買的食物，...
糖尿病先兆｜半夜常餓醒恐患糖尿病？自測高血糖5大晚間症狀 必學1種飲食法控血糖
【糖尿病先兆】高血糖徵兆也會在睡覺時出現？有醫生指，晚上睡覺時若出現5大症狀，有可能屬於高血糖警號，...
醫生揭3種頭痛超危險！恐是中風/腦瘤/失明先兆 有致命風險
【頭痛原因】有些頭痛情況不是吃止痛藥就好！有醫生警告，若出現3種頭痛症狀，很可能與嚴重健康問題有關，...
長壽專家盼活到120歲 公開4大延壽習慣 少吃2種肉防糖尿病/心臟病
【長壽秘訣】外國有長壽專家為了健康活到120歲，在生活中致力實踐4大健康習慣，包括在飲食方面盡量避開...
不捱餓也能減肥？營養師公開蔡依林6大瘦身貼士 一日三餐怎樣吃？
【減肥方法】44歲的台灣天后蔡依林多年來一直保持健美身材，到底有何減肥瘦身秘訣？有營養師公開蔡依林多...
食物中毒｜魚類3部位恐藏重金屬/毒素 營養師揭5類魚料理易吞毒傷身 如何吃魚最安全？
【食物中毒】魚類營養豐富，但原來亦暗藏食安中毒風險。有營養師提醒，魚類有3個部位恐易藏重金屬、毒素，...
20歲女常肚痛揭患晚期胃癌 病榻上堅持求學終病逝 醫生拆解胃癌年輕化原因
【胃癌年輕化】中國內地一名20歲女生自成功考入大學3個月後，因經常肚痛求醫，最終證實患上晚期胃癌。她...
護腎 ｜專家教自測腎虛6大症狀 2部位生暗瘡恐腎臟老化？推介3類食材強腎｜附養腎湯製法
【護腎食物】腎虛都有樣睇？專家提出腎虛者會出現的6大徵兆，當中如2部位經常生暗瘡，恐意味著腎臟開始老...
這款嬰兒睡袋存勒頸夾傷風險 衛生部回收令「立即停止使用」
【星島綜合報道】加拿大衛生部已發布公告，回收由CHICBABY公司以「Eleven」品牌銷售的BChic和Chicure型號嬰兒睡袋，並警告這些產品存在跌倒、勒頸和夾傷風險。
步行延壽｜毋須日行萬步！研究揭每日行夠這步數 死亡率降近50% 防心臟病/糖尿病
【步行延壽】經常聽到「日行一萬步」有助健康的說法，不過澳洲悉尼大學科學家最近發表研究指，原來毋須日行...