健康
蔬菜农药｜16种台湾蔬菜最多农药！第1位经常生吃恐中毒伤肝 6类蔬菜洗法大不同
买蔬菜要留意！台湾农业部近日公布最新检测报告，头16位最多残留农药的蔬菜中，第1位是大家经常会生吃的...
吃饭吃太快容易肥？节食不一定瘦？8大习惯令你无意识变肥！
就算没有大吃大喝也一直变肥？有营养师指出，如果发现自己容易增磅，可能与日常生活无意识的习惯有关，但不...
糖尿黄斑水肿｜糖尿上眼恐失明 直线看为曲线要小心 医生解构症状+治疗方法
糖尿病有众多并发症，其中一种是糖尿黄斑水肿，亦即“糖尿上眼”的一种。持续高血糖可损坏视网膜的微血管；...
防癌食物｜1种水果防癌功效超强 维他命C比柠檬高13倍 防6大癌症获封“果王”
防癌要多吃水果？有1种水果集合12大保健功效，可预防肺癌、肝癌等6大癌症，其抗癌功效更获美国FDA认...
降血压｜𩠌菜高钠血压急升易水肿伤肾！吃薯仔可急救？推介6种食物降血压
浓郁的酱汁往往是高钠陷阱！摄取过多盐分，不只容易水肿，高血压及肾病风险也会增加。米施洛营养护康中心注...
认知障碍症｜患糖尿病令脑退化率高100%！正常老化/脑退化症7大分别 6类食物可预防
血糖过高除了会引致糖尿病，更会令脑部受损？有外国研究指，糖尿病患者的脑部较易出现认知能力受损情况，令...
加拿大召回这些华人常买食品 涉及糕点、肉丸和饼干等
【星岛综合报道】加拿大卫生部和加拿大食品检验局最近发布了几份关于在加拿大销售的食品召回和警告的通知，其中一些涉及鸡肉汉堡、饼干、糕点和鸡蛋等产品。
多肉少菜易便秘胆固醇高 吃益生菌/红曲/鱼油有用？营养师教拣3大保健品
大时大节难忍口，吃了大量高热量高脂食物，“食滞”便秘、消化不良、有胆固醇高等三高危机？吃益生菌和红曲...
30岁男吃1食物半年摆脱三高！医生推介3大血管救星 降血脂/血糖/血压
“三高”问题如何逆转？卫生署曾发表人口健康调查报告指，香港有近六成年龄介乎15至84岁的受访者患高血...
专家警告：加拿大恐爆发麻疹疫情
【星岛综合报道】随着美国和欧洲麻疹疫情不断扩散，卫生官员警告民众加拿大爆发麻疹的可能性，有加拿大传染病专家称，麻疹具高度传染病和危险性，即使是少数麻疹病例也可能引发大疫情。
新研究：男性若精子量低 家庭成员患癌风险高1.5倍
一项研究发现，男性若精液中精子很少，其家庭成员被诊断出患有癌症的可能性，比精子数量正常的男性高出近150%。
中风成因｜20岁男做运动半瘫中风 揭按摩1部位出事 6行为易中招
按摩手法不当可致中风！有医生分享病例指，台湾一名20岁男子早前做运动时突然半身瘫痪，送院后发现其脑部...
白内障成因｜全港70%长者患白内障 晒太阳易中招？拆解症状成因+预防食物
白内障十分普遍，有年轻化趋势。根据港大早前一项研究，全港约有30%成年人患白内障，其中有逾七成长者患...
世卫组织多次警告的“X疾病”到底是哪种病？
【星岛综合报道】据世界卫生组织(WHO)官网消息，世卫组织总干事谭德塞近日就“X疾病”可能爆发发出公开警告，称下一次大流行病爆发“并非是否会发生的问题，而是什么时候发生的问题”，呼吁为应对“X疾病”做好准备。
失眠｜褪黑素会降低性欲？中医分享四大失眠解决方法 安眠穴位、6大安神食疗
【失眠】好多人都有失眠问题，短期的失眠可能人人都试过，不会对身体带来重大影响，但长期的失眠不但可以损伤免疫力、使记忆力下降，更会增加患癌、心血管病、患糖尿病、抑郁病风险。
降血糖｜血糖高宜吃苹果？6大超级食物有效防糖尿病！降血糖通便又饱肚
假期饮食不节制，小心血糖高，有“三高”！降血糖宜吃苹果？大吃大喝后身体要“还债”，米施洛营养护康中心...
ADHD｜成人也会患ADHD！记性差情绪化是征兆？6问题自测症状 附治疗方法
专注力不足/过度活跃症（ADHD）是一种常见精神疾病。卫生署引述流行病学数据显示，每100名儿童，约...
卫生部召回墨西哥风味沙律 指受沙门氏菌污染
被召回的沙律套装是TaylorFarms的墨西哥街头风格切碎玉米沙律，重量为329克，批次为UPC030223061397。
斋菜易致肥？营养学家欧倩怡教整健康斋煲 低脂低卡适合三高人士 附食谱
英国注册运动营养学家欧倩怡向《星岛头条》指，传统的斋煲非常美味，很多人以为吃素健康不会肥，吃多无妨。...