健康
長壽秘訣｜不是一日8杯水最好？研究揭最佳份量 糖尿病中風腦退化率減64%
每日一定要飲8杯水？有美國研究指，飲用足夠水分可延長壽命，減低患上中風、糖尿病、認知障礙症（腦退化症...
血糖高｜不用吃藥！研究揭飯後1招即降血糖！哈佛餐盤飽肚防癌防糖尿
除了避免吃白飯，有甚麼方法能減低血糖？有美國研究指，吃飯後只要做1事，就可以顯著降低血糖水平。美國哈...
降膽固醇｜吃錯燕麥功效大減！推介6種超強食物降血脂 防中風心臟病
新年期間，賀年糕點、油炸小食、惹味菜肴吃太多，小心血脂飆升。米施洛營養護康中心註冊營養師林詩敏提醒，...
【有聲訪問】新年期間食太多 如何調整健康飲食習慣？
播出日期：2024年2月15日A1出擊主持人：陳嘉佩受訪嘉賓：加拿大整全營養師劉玉梅（圖：網上圖片）T11
常吃麵包「糖毒高」易致腦退化/糖尿/癌症？小心4類食物 1食物風險高100倍
常吃麵包易中「糖毒」，更是腦退化症元兇？有醫生指出，食物中有1種物質會加速人體老化，甚至引發認知障礙...
飲酒胃痛腸瀉？蜂蜜水加快紓緩復元！推介5大食物護肝排毒
解酒/宿醉｜與朋友聚會暢飲固然開心，但喝過量卻易致嘔吐、胃痛、頭痛欲裂等宿醉症狀。有醫生指出，有5類...
調查指四分一加拿大人無錢買藥 團體促制定全民藥保
HeartandStroke和加拿大癌症協會（CanadianCancerSociety）委託Leger於1月24日至29日進行的民意調查發現，接受調查的2048名成年人中，22%的人曾因分藥、漏服或因成本原因決定不配藥或續簽處方。
香港男性10大致命癌症排行榜 45歲以上易中5種癌 第1位不是前列腺癌
男士最易患前列腺癌？癌症是香港的頭號殺手，醫管局列出本港男性發病率及死亡率最高的10大癌症。其中...
出現4種肩頸痛=患致命疾病？小心是心肌梗塞先兆 3症狀須求醫
肩頸痛除了是肌肉繃緊所致，也有可能與疾病有關。有家醫科醫生表示，出現4種肩頸痛可能是致命疾病的先兆，...
加國人性愛研究調查 新書情人節上市
【星島綜合報道】McMaster大學社會學教授TinaFetner於情人節推出新書《SexinCanada:TheWho,Why,When,andHowofGettingDownUpNorth》，研究了加拿大人性愛的每一個方面，包括和誰、多久一次以及是否美滿等。
大掃除｜做家務扭傷腰勿死頂！恐呼吸也痛！中醫教4招自救止痛消腫
大掃除要留意！搬動重物或彎腰收拾時，小心扭傷腰。有中醫師警告，一旦扭傷或拉傷，千萬不要繼續打掃，否則...
女子大掃除肩頸痛 按摩後險中風 1動作傷害大 出現4症狀即求醫
大掃除後按摩放鬆要小心，按摩中風個案時有發生。近日台灣一名46歲女子大掃除後因為肩頸痛去按摩，按摩後...
預防癌症︱全球每5人有1人患癌 40%癌症可預防！世衛揭9招有效減風險
可以怎樣防癌？根據世界衞生組織最新公布的數字，全球每5人就有1人患癌。不過藉由運動等方法，可以令癌症...
久咳成冬季流感難治病徵 華裔醫生研良方 貴價藥拜拜
【星島綜合報道】今個冬季流感肆虐大溫，有不少曾受感染的人表示，在康復後咳嗽仍會持續一段長時間。你是否...
腦中風4大後遺症 易跌倒抽筋 嚴重腦退化恐腦缺血亡 分辨4類症狀加快康復
中風為香港第4號「致命殺手」！醫管局指，近年有數據顯示，中風患者發病年齡有下降趨勢。腦中風可引發多種...
李斯特菌風波蔓延 當局召回更多沙律產品
最新被召回的是DoleandPresident’sChoice的西南沙律套裝（southwestsaladkits），以及在全國銷售的牛油果牧場套裝（Dole’sAvocadoRanchChopKit）。據指，Dole、President’sChoice和FreshExpress生產的沙律套裝都有機會受到李斯特菌污染，故此被政府召回。
假期後COVID-19感染病例減 專家籲勿掉以輕心
【星島綜合報道】安省公共衛生廳化驗數據顯示，安省的COVID-19感染率在假期達到高峰後逐漸回緩。
海味乾貨｜腎虛捱夜宜吃鮑魚？胃脹忌吃花膠？中醫教7大海味乾貨功效/浸洗/烹調方法
辦年貨購入的鮑魚、海參、花膠海、燕窩、冬蟲夏草、蠔豉及髮菜等海味乾貨應如何浸洗處理？又有甚麼功效？有...
認知障礙症｜吃果仁乳酪有效防失智症？哈佛專家推介21種食物防腦退化
香港每10名70歲或以上的長者中，就有1人患認知障礙症（腦退化症）。吃果仁和乳酪對腦部健康有益，有效...