健康
每天刷牙也蛀牙？吃太甜才蛀牙？补完不再蛀？牙医拆解5大迷思教补救方法
牙齿（恒齿）跟我们一生一世，很多人即使早晚刷牙，无奈仍有蛀牙问题（Caries），究竟当中出了什么问题？牙科医生胡瀚钧表示，蛀牙成因有很多，若不正视问题，或会令细菌感染到其他范围，最后要拔牙才能解决。
20岁女子长期便秘 10日无大便饮水吃药无效 改变1习惯后立即通便
多吃蔬果多喝水，就是解决便秘的“万能匙”？有医生分享案例指，一名20岁女子长期有便秘问题，长达10天无法排便，即使服用通便的药物也丝毫没改善。后来，才发现竟与1个睡眠习惯有关。
花粉症肆虐卑诗 专家解构原因及防治方法
【星岛综合报道】春天降临，樱花灿烂盛开，确实赏心悦目，但对于花粉敏感的人来说，这是最令人烦恼的时节。...
日本爆“食人菌”疫情 可致肌肉坏死 48小时内可致命 6类人死亡风险高
游日注意！日本近日爆发“暴发性甲型溶血性链球菌”疫情，有医生指，这种病菌又被称为“食人菌”，可破坏人体肌肉组织导致坏死，甚至引发大出血、败血症等疾病，有3分1患者更在48小时内死亡。医生提醒，有6类人的死亡风险最高，应格外小心。
年轻患癌｜50岁前患癌人数大增 90后更易中招？医生教自测10大症状 便秘发烧是警号
42岁英国凯特王妃患癌一事引发全球关注。癌症不再是高龄疾病，近年年轻患者增多。英国有研究发现，1990年以后出生的人士更容易在50岁之前患上癌症。有医生指出，癌症常见症状有10种，其中包括咳嗽、发烧等一般感冒症状。
最多农药蔬果2024｜12种蔬果最肮脏恐致癌 草莓9连冠 15款蔬果最干净 附名单/清洗方法
2024年最多农药及最少农药蔬果名单出炉！美国环境工作组织（EWG）公布2024年最新名单，列出“最肮脏蔬果名单”（DirtyDozen）及“最干净蔬果名单”（CleanFifteen）。其中，草莓残留农药最多，连续9年“夺冠”，至于被誉为超级食物的羽衣甘蓝也上榜。若摄取过多农药，可增加致癌不育等风险。另外，有15种蔬果最少残留农药最干净，排第1位的是早餐常吃的水果。
男子暴肥心脏缺氧 医生教吃1种菜 3个月后三高消失 防癌减磅KO便秘
“三高”问题如何改善？有医生分享病例指，一名65岁男子经常吃火锅，结果暴肥、易气喘，求医后发现心脏缺氧，需进行手术治疗。听从医生建议，进食1种蔬菜3个月后，该男子成功改善“三高”、便秘等问题。此种蔬菜有8大功效，更可防癌！
1类饮品比含糖饮品更伤身！心律不正风险高20% 易中风心脏衰竭
含糖饮品被认为是引发高血糖、糖尿病等慢性疾病的高危因素之一。但今年3月一项最新研究指出，喝1类饮品对人体健康的伤害更大，心律不正的风险增加20%，甚至容易引发中风及心脏衰竭。
寄生虫｜男子咳嗽发烧 揭藏3种寄生虫肝脏险消失 常吃1类食物出事
日常中要注意饮食，以免受寄生虫感染。中国内地杭州一名52岁男子日前持续咳嗽和发烧，求医后发现他同时感染3种寄生虫，而且寄生虫正在啃咬肝脏，令肝脏险些消失。医生指，男子平日常吃1种食物，导致感染寄生虫。有专家教10大方法，预防寄生虫入侵身体。
小林制药红曲风暴︱夺命原因曝光 确认为“软毛青霉酸”毒性相当高
日本累计5人因服用小林制药红曲保健品后死亡，另有114人住院治疗，风波爆发数日仍未确切知道是哪个成份或哪个环节出问题。日媒周五报导，小林制药28日向厚生劳动省报告，指出事保健食品危害人体的问题物质极可能是毒性很强的“软毛青霉酸”（プベルル酸，puberuicacid）。厚劳省与小林制药正持续追查，明后两天将赴大阪、和歌山查厂。
性功能｜男士35岁后易不举？吃鸡蛋猪润可壮阳？推介6类食物养精救精
出现“不举”情况如何改善？除了吃蠔，还要多吃鸡蛋？香港卫生署指，偶然“不举”属正常现象，但年纪愈大出现性功能障碍的机会愈高。有营养师表示，男士一旦到了35岁后，性功能就会开始老化，容易“有心无力”，出现不举情况。有6类食物能改善性功能，有助男士养精救精，重振雄风。
科学家警告：孕妇宜避免喝咖啡 因发现咖啡因增腹中孩子患自闭症风险
据美国CDC的指引，建议孕妇将咖啡因摄取量限制在每天不超过200毫克，即不超两杯咖啡。然而，调查发现不少孕妇咖啡因摄取量逾300毫克。媒体引述一项科学研究结果显示，实验中老鼠摄取的咖啡因含量与一般孕妇摄取的咖啡因含量相当，但老鼠所生下的婴儿表现出一些自闭症的标志性症状。研究人员称，为了宝宝的缘故，孕妇应该重新考虑咖啡因的摄取量。
更年期易有三高？喝1类汤易中招？推介1日3餐降血糖/胆固醇/血压
更年期不只容易潮热、失眠，更会被“三高”（高血压、高血糖、高血脂）缠身？有营养师指，更年期过后，有5大因素令女性患“三高”风险大增。经常喝1类汤会增加风险？营养师教6招远离“三高”，并建议1日3餐健康餐单，有助通血管，降血脂、降血糖。
1种运动90岁也可以做 降三高/减内脏脂肪/改善痛症 热量消耗比健走多2.5倍
虽然做运动对健康好又有助减肥，但很多人也难以坚持，常把没时间、没装备等理由挂在嘴边。有医生推介1项运动，连90岁长者也可以做，不但有助改善三高、痛症及内脏脂肪，更比健走消耗多2.5倍的热量，使减脂更有效率。
胰脏癌｜YouTuber24岁已确诊胰脏癌 体重暴跌10kg 小心13症状 5年存活率恐低于5%
体重下降可能是胰脏癌症状。韩国一名28岁YouTuber4年前公开患胰脏癌消息，抗癌多年，近日宣布因健康为由停止更新。她透露，体重已暴跌10kg，最近健康转差，出现多种不适症状。胰脏癌有“癌王”之称，5年存活率可低于5%，常见症状有13种。
血管健康｜3秒知结果！耳朵出现1情况恐中风患心脏病 医生教3招自测血管健康
耳朵有异样可能是心血管出现问题？有医生分享指，在家中不需机器，也可以自行检查血管健康。他指出有3种自测血管健康的方法，当中1种是观察耳朵，若发现出现1种情况，中风和患心脏病的风险会比较高。
女童患湿疹全身出疹 双脚渗水又痕又痛 治疗后3年不复发 中医教拣药膏+推介湿疹食疗
湿疹令人饱受折磨，痕痒红肿疼痛，若是小孩，则更难自控，恐抓个不停。注册中医师吕兆升向《星岛头条》分享一宗湿疹病例指，香港一名女童自2岁开始湿疹发作，双腿更渗水。接受中医治疗后，该女童3年来不曾复发，基本上康复，远离皮疹折磨。吕医师讲解如何护理湿疹患处，并教饮食宜忌、挑选湿疹药膏的贴士，并推介2款汤水纾缓止痕。
常染头发恐致膀胱癌？染之前忌搔头？世卫教5方法减低染发中毒风险
染发也会致癌？染发前“𢲷头”是大忌？有肾脏科医生指，网上流传“频繁染发可能导致膀胱癌”的说法，他讲解两者之间的相关性，并指世卫提出的5种方法，能减低染发中毒风险，搔头竟是禁忌之一？
男子吃菜后全身无力 须一生洗肾保命 揭做漏1步骤出事 6种菜也高风险
吃菜也会导致洗肾？中国内地宁波一名60岁男子进食菠菜后全身乏力，求医后发现患急性肾损伤，需要终生洗肾保命。医生指，该男子煮菜前做漏1步骤，导致进食后肾脏受损，医生也提醒，不妥当处理5种菜，引发肾病风险较高。