健康
胃酸倒流成因｜常喝茶飲咖啡易致胃酸倒流？6類食物增風險 惡化恐變食道癌
根據香港的最新研究，本港胃酸倒流的發病率有明顯上升的趨勢。數據顯示，從2011年的4.1%增加至2017年的5.7%，6年間增幅約40%，意味著每17人便有1人受胃酸倒流困擾。外科專科醫生劉卓靈向《星島頭條》指出，胃酸倒流嚴重起來可引致食道癌。他講解胃酸倒流的成因及症狀，並指出常吃6類食物容易引發胃酸倒流。
25歲「最肥教師」重350磅 激減75kg瘦了半個人！賈玲2.0？3大瘦身秘訣大公開
中國內地女星賈玲為了拍電影激減50kg，減肥經歷激勵人心。內地一名25歲女子曾重達353磅（約160kg），被學生稱為「最肥教師」。為了激勵學生，她決心減肥，結果減去165磅（約75kg），體重減去一半，成果驚人，其勵志故事宛如「賈玲2.0」。她稱這是「自我教贖」的經歷，身邊的人更直呼她為「大變活人」。
吃1種超級食物可啟動長壽基因！集10大好處 防癌降膽固醇
不少平價食物營養豐富。有醫生指出，一種平價食物為超級食物，但常被忽略。這種食物集10大好處，例如可降膽固醇、預防癌症、延壽。其中，有1種煮食方法可保留最多營養，把其功效發揮至最大。
男子煮飯用錯1種鑊 患腎癌膀胱癌！揭毒素超高 可積存體內5年
煮食用錯鍋具恐吞毒素！有醫生分享個案指，一名男子長期吃「住家飯」，但竟患上腎癌及膀胱癌。醫生指出，這與該男子使用的鍋具有關，導致煮食期間一直釋放毒素，體內毒素超標，埋下患癌的伏線。有專家指出，這種毒素可積存體內長達5年！
街市買蟹被抓傷發燒入ICU 揭染食肉菌須截肢保命 專家指出現2症狀速求醫 死亡率達30%
去街市買蟹竟演變為截肢保命？香港每年平均有十多宗由創傷弧菌引起的壞死性筋膜炎（又稱「食肉菌感染」）感染個案，約半數壞死性筋膜炎的病人須接受截肢手術，死亡率高達30%。多數病人表示發病前曾接觸（例如處理或清洗）生的海產，或曾被魚蝦蟹等活海鮮割傷。
防中風防腦退化症必吃！營養師推介10大天然健腦食物 吃燕麥也有效
長期壓力大，隨時有損大腦健康！有營養師建議日常多吃10種食物維持大腦健康，專注力及反應力都會增加，提高工作效率，而且更有助預防腦退化及中風，當中原來燕麥也是補腦食物之一？
38歲網紅吃炸雞後中風亡 醫生揭致命關鍵 2類人風險高4倍
年輕人也有中風危機！菲律賓網紅DongzApatan於6月13日上傳吃炸雞的影片，其後突然出現心臟停頓及中風，最終經送院後搶救不治，終年38歲。到底導致年輕型中風的高危因素是甚麼？據資料顯示，有兩類人的中風風險更比一般人高4倍。
運動後沖凍水涼 47歲男心肌梗塞身亡 醫生揭原因 2大降溫方式增風險？
夏天炎熱高溫，不少人也會以冷水洗澡降溫，但此舉竟暗藏致命風險。湖南一名47歲男子近日做運動後「沖凍水涼」，其後不適入院，最終因心肌梗塞不治。「沖凍水涼」容易心肌梗塞嗎？有醫生指出，要留意2種常見的降溫行為，有機會損害心血管健康。
92歲也不生病更「返老還童」！每日吃蛋超有效？長壽達人日吃8食物 更降膽固醇防腦退化
想更長壽，吃雞蛋是秘訣之一？日本92歲的飲食專家永山久夫，素以研究「長壽飲食」聞名。他近日接受日媒訪問時公開自家養生長壽食療，強調每天必吃8種食物，令身體「返老還童」，更可預防腦退化症、中風等病。
一年2000萬人確診癌症！癌症名醫推介3大防癌飲品 可防大腸癌皮膚癌 這種茶也有效
如何從飲食入手減低患癌風險？日本一名癌症外科名醫推介3種飲品，有強大的抗氧化功效，有助預防皮膚癌、大腸癌等癌症，更可保護心血管健康。每天喝多少杯，防癌效果最好？
Silk及Great Value大部分植物奶需緊急召回
【星島綜合報道】加拿大食品檢驗局CFIA表示，由於擔心產品含李斯特菌，大部分Silk和GreatValue品牌的植物奶需要緊急召回。
經常便秘吃香蕉通便 女子突昏迷險死！醫生揭原因 10種食物要小心吃
天天吃香蕉也有致命風險？有腎臟科醫生分享病例指，一名60歲女子因為便秘常吃香蕉助排便，惟某天卻昏迷送院，更一度有生命危險。醫生講解原因，並指出若嚴重起來電擊也救不回來。
肺癌警號｜女子不抽煙不常下廚 手指現1特徵揭右肺全白疑患肺癌 1心酸原因拒即就醫
不抽煙也可能會患上肺癌？有醫生分享病例指，一名女子沒有抽煙和經常下廚的習慣，但醫生發現她的手指出現1個特徵，而且檢查後發現她的右肺幾乎全變白，高度懷疑她患上肺癌。然而，她卻因為1個心酸的原因，拒絕即時就醫。
50歲男患食道癌 常吃1種食物病情7年不復發 醫生揭功效可防3大癌症
吃甚麼食物可防止癌症復發？一名50歲男子因為經常喝酒應酬，最終患上食道癌，他後來聽從醫生的建議常吃1種食物，結果食道癌在7年內再無復發。醫生解釋這種食物的營養原來至少可預防3大癌症，性價比非常高。
減肥｜常做1種居家運動 男子1年狂減33kg 靠4大貼士逆轉三高脂肪肝
做居家運動也可以逆轉三高和脂肪肝？有專家分享病例指，一名41歲男子本身患有三高和嚴重脂肪肝，進行1種居家運動後成功減去33kg，連三高問題和脂肪肝也一併逆轉。專家又分享做這種居家運動時的4大貼士，減低受傷風險。
肺癌警號｜看舌頭知肺部健康？ 舌頭現3特徵恐患肺癌先兆 中醫教按5穴位健肺
舌頭也能看到肺癌先兆？有中醫師表示，觀察舌頭、耳朵原來亦可以得知肺部的健康狀況。當中，如果舌頭出現3種情況，就可能會增加患肺癌的風險，甚至已經是患上肺癌的徵兆。中醫師又建議按摩5大穴道，有助健肺通淋巴，預防肺癌。
減肥不用戒珍珠奶茶？ 醫生教改吃8種食物 女子激減35磅穩血糖
減肥必須戒飲珍珠奶茶？一名女子愛吃麵食，而且每日都愛喝一杯珍珠奶茶，導致體重、血糖全超標。不過，當她聽從醫生建議，以8種食材替換日常食物，當中包括改變珍珠奶茶的一些配料，不但令她的體重激減35磅，血糖亦回復平穩，成功邊喝珍珠奶茶邊瘦身。
漂牙丨常飲咖啡牙齒變黃要漂牙？2類人忌漂牙？1種方法效果持續2年 醫生拆解常見迷思
在漂牙前的準備階段，牙醫會先評估客人口腔的健康狀況，如果客人口腔內有未處理的蛀牙或患有嚴重牙周病，就不應該進行藍光漂牙，否則會加劇牙齒問題。另外，如果客人牙齒本身較為敏感，仍可以進行美白，但需要牙醫進一步評估並進行劑量調整，以減少不適感。
喝1種飲品可防6大癌症 醫生揭骨折風險降31% 如何飲用預防糖尿病？
防癌不一定要吃貴價食物，適量飲食1種平民飲品也可預防至少6種癌症，性價比相當高！有醫生引述不同研究指...