健康
吃4種澱粉食物可減肥 更可降血糖/防大腸癌？營養師揭白飯這樣吃也有效！
減肥一定要戒掉澱粉質？有營養師指，其實如果選擇到正確的澱粉來源，澱粉食物反而可成為減肥的幫手。她列出...
30歲男患腎癌 揭體內化學物超標 ！常用1種廁紙易中招 4大日用品風險高
日常生活中的毒素無處不在！一名30多歲男子患腎癌，經檢查發現體內化學物超標。這種致癌化學物，可在4類...
水果高糖易致脂肪肝？比拼10款水果含糖量 西瓜不是第1位
吃太多水果會導致脂肪肝？有醫生指出，有研究證明，若攝取的水果份量超出身體可接受的範圍，水果的果糖會增...
降血壓｜52歲港男常熬夜失眠 飲食失調血壓過高 中醫調理2個月回復正常
香港人工作壓力大，加上飲食生活作息失調，高血壓問題年輕化。原發性高血壓為港人常見心血管疾病之一，長期...
坐著喝1類飲品 血糖高易傷身？醫生揭久坐10大風險 恐變「慢性自殺」
久坐如同「慢性自殺」？有醫生指，長時間坐著除了容易腰痛，亦容易引發10大健康問題。醫生曾做實測發現，...
營養師不吃7種食油 恐致癌/高膽固醇/中風！這種植物油也上榜
哪些食油比較健康？有營養師列出7種不健康的油，表明自己幾乎不會吃，因為可能增加高膽固醇、患癌、中風等...
【有片】Costco三文魚能否生食？網民反應兩極！專家建議多做一步…
【星島綜合報道】Costco的三文魚可以生食嗎？近日，一位網友發影片表示她多年來一直生吃Costco的三文魚，沒有任何問題，但評論區的網友們卻對這種做法提出了警告。
科研人員警告： 某種顏色廚房用具恐增患癌風險
《每日郵報》報道，一項研究發現，85%由回收的黑色塑膠製成的鏟子、外帶膠盒和其他廚房用具，都含有防火物質。而這些物質被指與生育問題、發育遲緩和腫瘤有關。
精神科醫生推介「防腦退化早餐」餐單！這款乳酪可增強記憶防三高
吃早餐對於護腦有著重要作用？有精神科醫生指出，不吃早餐會增加患認知障礙症（腦退化症）的風險。他推介1...
醫生大推1款湯防中風 2周降血脂降膽固醇 死亡率減30%
血脂過高是不少都市人的通病，恐成身體的定時炸彈，誘發中風及心肌梗塞等病！有醫生推介1款天然降血脂湯水，有病人持續飲用2周後，成功降血脂降壞膽固醇，三酸甘油脂水平下降超過50%，效果驚人！
醫生推介上班族一日三餐餐單 防癌/三高/中風！患癌率減50% 必吃1款沙律
經常外食、三餐不規律的上班族如何吃得健康？有醫生為上班族推介1日3餐健康餐單，只需在其中一餐根據地中...
安省女子因遠程工作失去OHIP醫保資格
【星島綜合報道】根據法庭的裁決，安省一名女子因遠程工作而僱主在安省沒有辦事處，而失去了安省健康保險（OHIP）資格，這可能會影響很多其他類似工簽持有者。
加拿大爆發沙門氏菌疫情 25人感染1人死 衛生局發警告
加拿大公共衛生局表示，在這次疫情中，7個省份至少有25人被感染，這是今年第二起與壁虎有關的疫情。
轉季易流鼻水咳嗽 中醫教分感冒流感症狀 推介2款食療化痰止咳通鼻水
天氣轉容易流鼻水咳嗽，到底如何分辨這些症狀屬於感冒或流感？有香港註冊中醫師近日撰文教大家分辨感冒、...
不用捱餓4周逆轉脂肪肝！研究證1種護肝斷食法 比168更容易做到
逆轉脂肪肝要從正確飲食著手。有研究發現，有1種斷食方法可在4周內改善脂肪肝，此方法只需調整進食時間，...
3種香料防癌力超強！營養師揭防大腸癌胃癌 更護腸通血管 這樣吃功效大增
香料不只可以在食物中調味，還可以防癌？有營養師推介3種香料，具備多種功效，除了有助保護腸道，舒通血管...
更多性增強產品被加拿大衛生部回收
【星島綜合報道】加拿大衛生部發布未經授權的性增強產品回收名單持續擴大，上周又回收了59種產品。
一到下午就想睡/吃零食？專家推介1款早餐 全日提神血糖穩定
每逢下午即飢餓難忍或想睡覺？隨時與吃錯早餐有關！有專家指，早上進食這種常見的早餐食物，有機會令身體的...
女子腳趾甲變黑以為撞瘀 一驗揭患「皮膚癌王」！指甲3種變化恐是大病先兆
指甲變色、受傷可大可小，切勿輕視。一名70多歲婦人腳趾甲變黑，原以為只是撞瘀等小事，求醫檢查後竟證實...