健康
不清除「大腦垃圾」腦退化率高50%！這6種食物有效減風險 必飲這款茶
全球認知障礙症（腦退化症）患者增加，估計到2050年病例數將大幅增至1.53億。有醫生指出，多吃6種...
轉季咳嗽流鼻水 吃蒜可治感冒？營養師推介10大食物 最有效紓緩感冒流感
轉季容易咳嗽、流鼻水、喉嚨痛，感染感冒或流感？吃蒜可以治感冒？有營養師推介10種食物最有效紓緩感冒的食物，有助止咳、收鼻水、抗發炎、通鼻塞，緩解多種不適症狀。
癌症個案恐增77% 做到8件事風險大減 早餐要戒1物？必吃14種防癌食物
世界衛生組織今年2月發表研究報告指，預測到了2050年，全球新增的癌症病例將會較30年前上升77%。有營養師提出8大防癌抗癌方法，其中包括避免早餐常見的一級致癌物。
糖尿病人超慢跑 有助穩定血糖！留意這5件事 更有效減肥強心肺
近年「超慢跑」這種運動人氣急升，並有指長者或中風康復者也能夠做。有醫生提醒，糖尿病患者進行超慢跑時若注意5件事，可令控制血糖及增肌減脂的效果更理想，並減少受傷風險。
孫明揚逝世｜80歲前教育局局長 14年前確診腎衰竭需洗腎 小便現7變化是警號
CD香港前教育局局長孫明揚本周二（22日）凌晨離世，享年80歲。他於2010年底確診腎衰竭，需要長期「洗腎」，每次歷時5小時。據香港醫管局資料，腎衰竭可影響全身器官運作，若至末期而沒洗腎或腎臟移植，可致命。如何可及早發現？小便有7種變化是腎病徵兆？
美國麥當勞爆發致命大腸桿菌近50人感染1人死亡 加國如何處理？
【星島綜合報道】美國疾病控制中心（CDC）周二（22日）表示，來自10個州的49人因食用麥當勞QuarterPounder漢堡感染大腸桿菌，10人因此住院治療，另有1人死亡。
40歲男患三高脂肪肝 醫生教吃4種食物 激減10kg病情大逆轉
靠飲食可逆轉脂肪肝？一名40多歲男子患有三高及重度脂肪肝，隨時可能惡化成肝癌。後來，他聽從醫生建議，多吃4種食物，不但減掉10kg，更成功逆轉脂肪肝！
女子吃保健品常頭暈 一驗竟是大腸癌晚期 醫生揭忽略1先兆出事
容易頭暈要小心！有醫生分享病例指，一名60歲婦人經常頭暈，求醫後證實嚴重貧血，惟服用保健品仍未改善，最終確診晚期大腸癌。醫生指，該女子忽略1種徵兆導致延誤診斷。
90歲婆婆無白內障 穿針不用戴眼鏡 常吃4食物護眼視力超好
長者患白內障情況十分普遍，不過有專家分享經驗指，自己年近90歲的母親，至今視力良好，沒患白內障等眼疾。她表示，多吃4種食物有效預防視力退化，維持眼睛健康。
40歲女手掌變黃以為肝病 一驗揭患大腸癌3期 3徵兆要小心
皮膚變黃未必是肝出問題？一名40歲女子因手掌變黃，以為是肝病引發，求醫檢查後證實患上大腸癌3期。醫生提醒，要特別留意大腸癌3種徵兆。
何時吃水果最好？不是飯後吃？醫生教4時段進食 通便/降血糖/助消化
不少人也習慣在飯後吃水果，不過有醫生分享指，原來在不同時段吃水果，對身體亦有不同功效！若經常便秘，宜何時吃水果，促進排便？
吃三文魚牛扒可減壓改善失眠？營養師推介17色胺酸種食物 改善心情助安睡
現代人壓力大，容易失眠，吃三文魚、牛扒有助改善？有營養師推介17種含色胺酸的食物，有助減壓、改善心情，幫助入睡。
【恢復口罩令】多倫多部分醫院須強制戴口罩 專家：新一波疫情浪潮即將來襲
該醫院網絡在其網站上發布的一份通知中表示：「這一要求適用於病人、訪客和工作人員。在許多患者可能面臨患病風險更高的區域，您仍必須佩戴口罩。」
【一文讀懂】新舊移民不可不知的醫療福利及保險
【星島網報道】無論是新移民初到埗加拿大，還是老移民，抑或是再度回流，最關心的其中一件事當然是醫療。但醫療政策繁複，單是申請OHIP已是大有講究。以下是安省醫療服務小貼士，身為新老移民的你又知多少呢？
經前症候群｜月經前易怒常頭痛？吃果仁可改善？醫生解構PMS成因/症狀/改善方法
「經前症候群」（PremenstrualSyndrome,PMS）是一種常見的生理現象，影響全球數百萬女性。雖然PMS並非疾病，但它會對女性的生活品質造成顯著影響。許多女性會經歷情緒波動、易怒、疲倦、頭痛、乳房脹痛、水腫等症狀，嚴重者甚至會影響工作和人際關係，絕不可掉以輕心。
28歲女每天吃1物 1年後確診大腸癌3期 大便出現這變化恐中招
大腸癌是吃出來的！一名28歲女子每天下班也吃1種食物，持續1年多，結果大便出現一種變化，求醫檢查後確診第3期大腸癌。醫生提醒，有3大因素加起來，有機會誘發大腸瘜肉甚至癌變。
醫生自爆不做6件事損心臟 常喝1飲品恐中風？麵包忌吃這款？
如何保持心臟健康？有醫生表示，自己不會做6件事，以免損害心臟，增加患中風、心臟病等疾病的風險。其中要避免1類麵包？
安省製窩夫餅疑染李斯特菌 食品部急召回多款產品
【星島綜合報道】加拿大食品部正召回一款在安省生產的窩夫餅，指該窩夫餅有機會在生產過程中受到李斯特菌感染。
63歲港男中風常做1運動 2個月後自由走動 專家教病患者運動4大秘訣
運動對身體健康的益處毋庸置疑。根據世界衞生組織及權威運動機構的建議，成年人每周應進行150分鐘的中等強度運動（泛指當進行運動時，呼吸和心跳會稍為加快及輕微流汗，而又仍可持續應付而不至辛苦的身體活動）。老年人則更需要每周進行3次阻力訓練（任何以阻力來鍛煉肌肉的活動）。