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第1页第一篇文章日期: 2026-01-29
第1页最后一篇文章日期: 2026-01-19

【咕菇固專欄】加拿大肥胖的魔咒

【港人移加 605 / 咕菇固專欄】來到加拿大足足三年,始終是走不出這個肥胖的循環,特別是夏天時,身體依舊像北極熊一樣,喜歡往死裡囤積脂肪。也許即使身處在夏天,我本能上依然害怕著寒冬的來臨,想積脂防冬。坦白說,與肥胖的對抗確實是一場漫長且乏味的戰爭,也是每個移民來到這邊的人都需面對的困窘。我的室友幾乎也比起在香港時胖了一個碼,也不禁令人懷疑加拿大的空氣是否添加了什麼致肥物質,或是在喝的水都滲透了些楓糖漿。當然唯一慶幸的,是我依然穿得下北美的S碼,這大概並不是我的身材管理得太好,而是北美是另一個維度的存在。

後來我看過有人說,原來在北美,肥胖是一種貧窮病。確實,以前大家對窮人的形象都是些骨瘦如柴的模樣,但在這邊真正的窮人不禁要為生計搏鬥,還要面對一生之敵卡路里。畢竟在這邊,要吃不上飯是很難,但想要吃的健康卻有時難於登天。特別是一些有機健康食材在廉價加工食品面對是顯得多麼的不值,而且通勤的時間拖着疲倦的身軀,誰又不會寧願用氣炸鍋弄點高油高鹽食物讓自己充一充電。有時候懶得煮,又有什麼比10元不到的快餐店更有性價比。

當然說穿了,自己在加拿大復胖其實更多是自律的問題,加上以車代步,縱然我的工作已經容許我像一隻馬騮四處通山跑,但這樣的運動量恐怖也去掉不到一杯Tim Hortons。唯有靠自己的意志,再一次與卡路里堂堂正正的決鬥。

文:咕菇固

作者:咕菇固,大好青年三十未出頭,漂洋過海落戶多倫多,日本電影大專才小達人,為人有所為有所不為,敢炒老細魷魚,肯為室友日日當廚子……

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