【阿濃專欄】讓開心成為一種習慣

在臉書上看到Katherine Yu鋪文上的一句:讓開心成為一種習慣。心中立時出現一個字:How?

習慣有好壞之分,讓自己開心肯定是好習慣。這好習慣如何培養呢?

一件事要成為習慣,首先要經常做,做得多便會自然地做,毫不勉強,無須催促和提醒。

讓開心成為習慣,就是要有一種能耐,遇到美好的事開心,遇上不那麼美好的事也一樣能開心。

美好的事大如家人團聚,身體健康;二人相愛,情意濃濃;學業有成,事業又闖高峰。小如得享美食,得覩美景,得交良友,得獲可愛寵物。

不那麼美好的事也能開心就困難得多。

方法一     記得每一次的失敗就是離成功近一步。奧運會的獎牌和偉大的科學發明莫不如此。

方法二     記得 壞事早來比遲來好。病從淺中醫,婚前分手勝於婚後仳離。

方法三       記得經一事,長一智。投資失敗,遇人不淑,被人騙了,都等於上了一課,交了學費,不是毫無收穫。

方法四      慶幸不幸中之大幸    出車禍人沒受傷,受了傷是輕傷不是重傷。

方法五      壞事可能是好事,貧窮激勵人向上,最低限度沒有二世祖。「國家不幸詩家幸,賦到滄桑句便工。」杜甫之偉大,實因時勢之艱困。

方法六    向阿Q學習,被人欺負時聲言:堅決反對!強烈譴責!採取必要手段予以反制!

有此六法,相信在大部分情況下都可以化悲為喜,覺得人生充滿希望,開心已成習慣矣!  

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