【評論】心靈花園:兩個受傷的女人

 
【譚瑞玲評論】著名華人歌星王菲,在香港初出道時,曾唱過一首膾炙人口的粵語流行曲叫《容易受傷的女人》:「情難自禁,我卻其實屬於,極度容易受傷的女人,不要,不要,不要驟來驟去,請珍惜我的心」,歌詞觸動了不少女性對愛情的渴慕卻又傷痕纍纍的心態,兩年後譜成國語更大放異采,在樂壇深受歡迎。
 
也許你會說,這是政治不正確,難道男人不也會容易受傷?
 
不過,我們也得承認,在很多落後國家,女性仍處於男尊女卑的地位,受壓迫的情況比比皆是。即使在早已倡導男女平等的國家,婦女處於弱勢以致受傷害的情況尚存在,家暴便是其中普遍的現象,就算在美國,根據疾病防控中心(Centers for Disease Control and Prevention),近如2022年仍有大概百分之四十的女性宣稱曾是受害者。可幸的是在一般民主國家,政府會因應選民的需要,立法保護受害者及懲罰施暴者,受襲婦女可以離開惡魔之手到庇護中心,後續生活也得到協助過渡。
 
然而,家暴行為不只傷及身體,縱然犯案者被判入獄無法再加害,受害人內在心靈的創傷,實不是法例、物資所能治癒的,它可能成為終身的傷痕,長期腐蝕著內心,扭曲著人生觀,喪失了心靈重整的機會。
 

(突破出版社Facebook圖片)

 
 
在《情緒傷害的醫治》一書中,香港資深輔導家及大學講師黃麗彰博士列舉出兩個案例,二人同飽受家暴之苦,卻落在不同的生活取向。
 
婦人甲幾經辛苦終於脫離了丈夫的虐待,可是從此她對男性常懷仇恨之心,當其他朋友遇上婚姻問題時,便會以自己的成功故事為榜樣,力勸她們與丈夫斷絕關係,若有遲疑她多會指責為不夠堅強,有失女性尊嚴。
 
另一婦人乙過去同遭配偶欺凌,但是她不再苦毒,雖然她的立場也是堅決反對家暴,不過,對曾經的不幸已釋懷,若身邊的人也經歷相同困境時,她不會如婦人甲般強勢要求別人聽從她的進言,反而以過來人的心態,嘗試明白她們的猶疑與難處,努力和受傷者同行,並不以勝利者自居,一廂情願硬要對方有樣學樣。
 
何以兩位婦人的身心都受類似的傷害,卻產生如此逈異的人生路?
 
相信很多人都以為盡快重新出發,忘記過往扎心的經歷,才是上策。然而,黃麗彰博士卻一針見血的指出,婦人甲看似已脫離了苦海,但她心靈的傷害仍未處理,還是死抓著對前夫的仇恨不放,故只停留在自我世界的公道中,生出一個扭曲的兩性關係觀。
 
可是,要處理心靈的傷害並不簡單,畢竟內在的傷痕從外面是看不見的,不少人以為假以時日便會消失,又或者選擇強壓下來,不理會它的存在。但是兩者皆只會造成心結,且不自覺地塑造傾斜的人際關係和世界觀,婦人甲便陷入了這困局而不自知。
 
雖則當事人有時自己也不察覺心靈所蒙受的創傷,可是很多時卻能從行為中表現出來,例如自卑、懷疑、自我保護、強迫、非理性、憤世嫉俗等傾向。這了解的過程並非一蹴而成,因為我們的傷痛常會被世俗所誤解,比如若不自我壓抑便被視為弱者,又或者傷疤經層層堆疊至無法疏理體會。
 
重新感受情緒是療癒重要的一步。這需要一種對內在受傷情緒的體會,要以初心的眼光去檢視,誠實接受内在的聲音。當人察驗到深藏內心的情感傷痕時,此時脆弱的心靈最需要認同。關懷的親朋或輔導員的用心聆聽,可令當事人感到個人的苦楚得到了解和接受。假若陪伴者同是曾經滄海的人,並樂意分享昔日的跌岩辛酸路,則更能令受害者感悟人生有望,漸漸也可學會從恨毒執著中釋放出來,體會到人雖軟弱,只要有前人把手相扶,心靈的傷痛不單慢慢可癒合,亦有可能得到嶄新的視野。關鍵是,我們可否踏出多一步:賦予心靈受傷害的意義。
 
可是,這豈不是大哉問?其實這觀點並𣎴是很玄,回頭看婦人乙,她便和李灝麟所著的《再痛,媽媽也捱得過》中記述的淚眼媽媽相類。書中十位弱勢母親分別經歷了貧困、家暴、婚變、 喪夫喪子、重病等打擊,她們在困苦中時,也曾呼天搶地,但是當她們透過分享和得到認同後,逐漸便不再受昔日的瘡疤所牽絆,明白到她們的真實體驗,反而比社工或輔導者更成為受助者的強心針,並能回饋以前也幫過她們一把的慈心者。
 
簡言之,她們從人生低谷的蛻變,也就是她們賦予過去苦難的意義之時。她們人生的眼界也可望逐漸超越個人,從以往只聚焦對她們薄情寡義的個體,跨越到宏觀的社會問題,甚至能再超前另一歩,盡一己的綿力去改變弱勢婦女的困局,比如書中的婦女便成為基層喉舌發聲、參與婦女組織反歧視、為單親人士爭取福利等。
 
所以,女人是否容易受傷,其實並不重要。
 
從以上那些在深淵中跌蕩又爬起來,把苦楚重新定義的過來人婦女身上可以看到,受過傷又如何,只要不執著怨懟,不讓隱然的傷口蠶食心靈,生出歪曲的價值觀,那麼,一位「負傷治療者」(Wounded Healer) 的力量,實遠勝一帆風順從未受過傷的強者。她們令社會上的弱者深覺得到同路人站台打氣,而不是由上而下的成功者模式之硬銷。也令仍受苦難煎熬的人,生出軟實力,再不受當今只著重名成利就的涼薄社會之牽制。
 
從她們的身影,你是否看到一位更偉大,本無罪卻為世人的罪受釘死的普世負傷治療者:救世主耶穌基督呢?
 
 
文:譚瑞玲
圖:Pexels
---------------------------------------------

>>>立即瀏覽【移民百答】欄目:新移民抵埗攻略,老華僑也未必知道的事,移民、工作、居住、食玩買、交通、報稅、銀行、福利、生育、教育。

>>>即讀【新移民專欄】:新移民第一身經驗,與你分享當下年輕移民生活日常大小事,即讀「新移民專欄」。

>>>下載【星島新聞(加拿大版) 】App,隨時看到最新最快新聞:
iPhone:https://apple.co/2IBi812
Android:https://bit.ly/2Pe8anu

>>>訂閱【加拿大星島網電郵快訊】,每天可收到最快新聞資訊電郵:
https://www.singtao.ca/subscribe/singtao.php

>>>立即關注加拿大星島新聞網TG Channel,讓加國新聞無遺漏全天候向你推送:
https://t.me/singtaoca

>>>訂閱CCUE YouTube 頻道,查看更多吃喝玩樂、生活資訊影片。
點擊以下6大平台 接收加拿大新聞及生活資訊
share to wechat

延伸閱讀

延伸閱讀

西捷航空推遲整合陽翼航空 料明年這個時候完成重組

【好去處】加拿大奇幻樂園的水上樂園本周將正式開放

【評論】郭文貴涉詐騙洗錢10億美元 該重判他嗎?

荷里活華人傳記電影《SIGHT》5月24日北美上映 現在買票買一送一!

都市網新聞