【評論】心靈花園：兩個受傷的女人

【譚瑞玲評論】著名華人歌星王菲，在香港初出道時，曾唱過一首膾炙人口的粵語流行曲叫《容易受傷的女人》：「情難自禁，我卻其實屬於，極度容易受傷的女人，不要，不要，不要驟來驟去，請珍惜我的心」，歌詞觸動了不少女性對愛情的渴慕卻又傷痕纍纍的心態，兩年後譜成國語更大放異采，在樂壇深受歡迎。

 

也許你會說，這是政治不正確，難道男人不也會容易受傷？

 

不過，我們也得承認，在很多落後國家，女性仍處於男尊女卑的地位，受壓迫的情況比比皆是。即使在早已倡導男女平等的國家，婦女處於弱勢以致受傷害的情況尚存在，家暴便是其中普遍的現象，就算在美國，根據疾病防控中心(Centers for Disease Control and Prevention)，近如2022年仍有大概百分之四十的女性宣稱曾是受害者。可幸的是在一般民主國家，政府會因應選民的需要，立法保護受害者及懲罰施暴者，受襲婦女可以離開惡魔之手到庇護中心，後續生活也得到協助過渡。

 

然而，家暴行為不只傷及身體，縱然犯案者被判入獄無法再加害，受害人內在心靈的創傷，實不是法例、物資所能治癒的，它可能成為終身的傷痕，長期腐蝕著內心，扭曲著人生觀，喪失了心靈重整的機會。

 

 

在《情緒傷害的醫治》一書中，香港資深輔導家及大學講師黃麗彰博士列舉出兩個案例，二人同飽受家暴之苦，卻落在不同的生活取向。

 

婦人甲幾經辛苦終於脫離了丈夫的虐待，可是從此她對男性常懷仇恨之心，當其他朋友遇上婚姻問題時，便會以自己的成功故事為榜樣，力勸她們與丈夫斷絕關係，若有遲疑她多會指責為不夠堅強，有失女性尊嚴。

 

另一婦人乙過去同遭配偶欺凌，但是她不再苦毒，雖然她的立場也是堅決反對家暴，不過，對曾經的不幸已釋懷，若身邊的人也經歷相同困境時，她不會如婦人甲般強勢要求別人聽從她的進言，反而以過來人的心態，嘗試明白她們的猶疑與難處，努力和受傷者同行，並不以勝利者自居，一廂情願硬要對方有樣學樣。

 

何以兩位婦人的身心都受類似的傷害，卻產生如此逈異的人生路？

 

相信很多人都以為盡快重新出發，忘記過往扎心的經歷，才是上策。然而，黃麗彰博士卻一針見血的指出，婦人甲看似已脫離了苦海，但她心靈的傷害仍未處理，還是死抓著對前夫的仇恨不放，故只停留在自我世界的公道中，生出一個扭曲的兩性關係觀。

 

可是，要處理心靈的傷害並不簡單，畢竟內在的傷痕從外面是看不見的，不少人以為假以時日便會消失，又或者選擇強壓下來，不理會它的存在。但是兩者皆只會造成心結，且不自覺地塑造傾斜的人際關係和世界觀，婦人甲便陷入了這困局而不自知。

 

雖則當事人有時自己也不察覺心靈所蒙受的創傷，可是很多時卻能從行為中表現出來，例如自卑、懷疑、自我保護、強迫、非理性、憤世嫉俗等傾向。這了解的過程並非一蹴而成，因為我們的傷痛常會被世俗所誤解，比如若不自我壓抑便被視為弱者，又或者傷疤經層層堆疊至無法疏理體會。

 

重新感受情緒是療癒重要的一步。這需要一種對內在受傷情緒的體會，要以初心的眼光去檢視，誠實接受内在的聲音。當人察驗到深藏內心的情感傷痕時，此時脆弱的心靈最需要認同。關懷的親朋或輔導員的用心聆聽，可令當事人感到個人的苦楚得到了解和接受。假若陪伴者同是曾經滄海的人，並樂意分享昔日的跌岩辛酸路，則更能令受害者感悟人生有望，漸漸也可學會從恨毒執著中釋放出來，體會到人雖軟弱，只要有前人把手相扶，心靈的傷痛不單慢慢可癒合，亦有可能得到嶄新的視野。關鍵是，我們可否踏出多一步：賦予心靈受傷害的意義。

 

可是，這豈不是大哉問？其實這觀點並𣎴是很玄，回頭看婦人乙，她便和李灝麟所著的《再痛，媽媽也捱得過》中記述的淚眼媽媽相類。書中十位弱勢母親分別經歷了貧困、家暴、婚變、 喪夫喪子、重病等打擊，她們在困苦中時，也曾呼天搶地，但是當她們透過分享和得到認同後，逐漸便不再受昔日的瘡疤所牽絆，明白到她們的真實體驗，反而比社工或輔導者更成為受助者的強心針，並能回饋以前也幫過她們一把的慈心者。

 

簡言之，她們從人生低谷的蛻變，也就是她們賦予過去苦難的意義之時。她們人生的眼界也可望逐漸超越個人，從以往只聚焦對她們薄情寡義的個體，跨越到宏觀的社會問題，甚至能再超前另一歩，盡一己的綿力去改變弱勢婦女的困局，比如書中的婦女便成為基層喉舌發聲、參與婦女組織反歧視、為單親人士爭取福利等。

 

所以，女人是否容易受傷，其實並不重要。

 

從以上那些在深淵中跌蕩又爬起來，把苦楚重新定義的過來人婦女身上可以看到，受過傷又如何，只要不執著怨懟，不讓隱然的傷口蠶食心靈，生出歪曲的價值觀，那麼，一位「負傷治療者」（Wounded Healer) 的力量，實遠勝一帆風順從未受過傷的強者。她們令社會上的弱者深覺得到同路人站台打氣，而不是由上而下的成功者模式之硬銷。也令仍受苦難煎熬的人，生出軟實力，再不受當今只著重名成利就的涼薄社會之牽制。

 

從她們的身影，你是否看到一位更偉大，本無罪卻為世人的罪受釘死的普世負傷治療者：救世主耶穌基督呢？