【读书明理】心灵花园：两个受伤的女人

【谭瑞玲评论】著名华人歌星王菲，在香港初出道时，曾唱过一首脍炙人口的粤语流行曲叫《容易受伤的女人》：“情难自禁，我却其实属于，极度容易受伤的女人，不要，不要，不要骤来骤去，请珍惜我的心”，歌词触动了不少女性对爱情的渴慕却又伤痕累累的心态，两年后谱成国语更大放异采，在乐坛深受欢迎。

 

也许你会说，这是政治不正确，难道男人不也会容易受伤？

 

不过，我们也得承认，在很多落后国家，女性仍处于男尊女卑的地位，受压迫的情况比比皆是。即使在早已倡导男女平等的国家，妇女处于弱势以致受伤害的情况尚存在，家暴便是其中普遍的现象，就算在美国，根据疾病防控中心(Centers for Disease Control and Prevention)，近如2022年仍有大概百分之四十的女性宣称曾是受害者。可幸的是在一般民主国家，政府会因应选民的需要，立法保护受害者及惩罚施暴者，受袭妇女可以离开恶魔之手到庇护中心，后续生活也得到协助过渡。

 

然而，家暴行为不只伤及身体，纵然犯案者被判入狱无法再加害，受害人内在心灵的创伤，实不是法例、物资所能治愈的，它可能成为终身的伤痕，长期腐蚀著内心，扭曲着人生观，丧失了心灵重整的机会。

 

 

在《情绪伤害的医治》一书中，香港资深辅导家及大学讲师黄丽彰博士列举出两个案例，二人同饱受家暴之苦，却落在不同的生活取向。

 

妇人甲几经辛苦终于脱离了丈夫的虐待，可是从此她对男性常怀仇恨之心，当其他朋友遇上婚姻问题时，便会以自己的成功故事为榜样，力劝她们与丈夫断绝关系，若有迟疑她多会指责为不够坚强，有失女性尊严。

 

另一妇人乙过去同遭配偶欺凌，但是她不再苦毒，虽然她的立场也是坚决反对家暴，不过，对曾经的不幸已释怀，若身边的人也经历相同困境时，她不会如妇人甲般强势要求别人听从她的进言，反而以过来人的心态，尝试明白她们的犹疑与难处，努力和受伤者同行，并不以胜利者自居，一厢情愿硬要对方有样学样。

 

何以两位妇人的身心都受类似的伤害，却产生如此逈异的人生路？

 

相信很多人都以为尽快重新出发，忘记过往扎心的经历，才是上策。然而，黄丽彰博士却一针见血的指出，妇人甲看似已脱离了苦海，但她心灵的伤害仍未处理，还是死抓着对前夫的仇恨不放，故只停留在自我世界的公道中，生出一个扭曲的两性关系观。

 

可是，要处理心灵的伤害并不简单，毕竟内在的伤痕从外面是看不见的，不少人以为假以时日便会消失，又或者选择强压下来，不理会它的存在。但是两者皆只会造成心结，且不自觉地塑造倾斜的人际关系和世界观，妇人甲便陷入了这困局而不自知。

 

虽则当事人有时自己也不察觉心灵所蒙受的创伤，可是很多时却能从行为中表现出来，例如自卑、怀疑、自我保护、强迫、非理性、愤世嫉俗等倾向。这了解的过程并非一蹴而成，因为我们的伤痛常会被世俗所误解，比如若不自我压抑便被视为弱者，又或者伤疤经层层堆叠至无法疏理体会。

 

重新感受情绪是疗愈重要的一步。这需要一种对内在受伤情绪的体会，要以初心的眼光去检视，诚实接受内在的声音。当人察验到深藏内心的情感伤痕时，此时脆弱的心灵最需要认同。关怀的亲朋或辅导员的用心聆听，可令当事人感到个人的苦楚得到了解和接受。假若陪伴者同是曾经沧海的人，并乐意分享昔日的跌岩辛酸路，则更能令受害者感悟人生有望，渐渐也可学会从恨毒执著中释放出来，体会到人虽软弱，只要有前人把手相扶，心灵的伤痛不单慢慢可愈合，亦有可能得到崭新的视野。关键是，我们可否踏出多一步：赋予心灵受伤害的意义。

 

可是，这岂不是大哉问？其实这观点并𣎴是很玄，回头看妇人乙，她便和李灏麟所著的《再痛，妈妈也挨得过》中记述的泪眼妈妈相类。书中十位弱势母亲分别经历了贫困、家暴、婚变、 丧夫丧子、重病等打击，她们在困苦中时，也曾呼天抢地，但是当她们透过分享和得到认同后，逐渐便不再受昔日的疮疤所牵绊，明白到她们的真实体验，反而比社工或辅导者更成为受助者的强心针，并能回馈以前也帮过她们一把的慈心者。

 

简言之，她们从人生低谷的蜕变，也就是她们赋予过去苦难的意义之时。她们人生的眼界也可望逐渐超越个人，从以往只聚焦对她们薄情寡义的个体，跨越到宏观的社会问题，甚至能再超前另一歩，尽一己的绵力去改变弱势妇女的困局，比如书中的妇女便成为基层喉舌发声、参与妇女组织反歧视、为单亲人士争取福利等。

 

所以，女人是否容易受伤，其实并不重要。

 

从以上那些在深渊中跌荡又爬起来，把苦楚重新定义的过来人妇女身上可以看到，受过伤又如何，只要不执著怨怼，不让隐然的伤口蚕食心灵，生出歪曲的价值观，那么，一位“负伤治疗者”（Wounded Healer) 的力量，实远胜一帆风顺从未受过伤的强者。她们令社会上的弱者深觉得到同路人站台打气，而不是由上而下的成功者模式之硬销。也令仍受苦难煎熬的人，生出软实力，再不受当今只着重名成利就的凉薄社会之牵制。

 

从她们的身影，你是否看到一位更伟大，本无罪却为世人的罪受钉死的普世负伤治疗者：救世主耶稣基督呢？