【约拿专栏】温尼辟润物细无声

【港人移加 213 / 约拿专栏】 近来察觉自己有点变了。一直以来，我都极讨厌处理家务。在香港生活的时候，我习惯把责任外判。也不是不会做家务，只是一留意到有家务在等着我，就会颇为焦灼。常常有种“浪费时间”的自我攻击压在心间。我总是很难好好坐下来，平心静气去完成一些我认为“非必要”的家务事。只能接受仅仅做到“能运作”的程度，仿佛唯有这样才算是有效率。

明知道削了皮的苹果会更美味，但我永远选择洗一洗就直接啃，甚至索性不吃。即便知道有些事做了可以收获更甜美的果实，但我就是跨不过心理关口，会忍不住指责自己“浪费时间”。所以，我过往的生活特别缺乏仪式感。但我真的有那么在意效益和时间吗？并不，我是愿意花钱买切好的水果盘的，也很爱浪费时间玩手机耍废。有想过，大概是因为我成长的环境（香港）节奏太急速，而我的父亲又是某种很典型的香港家长，对“蠢/慢”特别敏感，容错率极低。一旦我表现得蠢或慢了，就会被很刻薄地批评。从小就被叮咛不要做无谓的事，专心读书就好。

一个拥有这种心态和习惯的人，要在家做全职妈妈两年，比旁人想像中要来得煎熬。在很长的一段时间里，我总是不断否定自己的工作，对触目所及的所有家务事都有种追赶任务的压力，完成了也毫无满足感，所以也绝不会多做点什么。

直到最近，我突然发现自己原来在不知不觉间改变了不少。有天我先生说了个笑话逗我，我笑得花枝乱颤，感觉心情美美的，转身就对煲仔说：“哎呀那么开心，妈妈来削一个苹果给宝宝吃！”然后我就很熟练地把东西摆好，坐在窗边，沐浴著阳光，开开心心地削苹果。还没削好的时候，煲仔已经迫不及待闹着要吃了。这我也早料到了，所以我削皮不是打圈削，而是打直，在煲仔嗷嗷待哺之时，我已经削了三分之一，可以马上切两片塞着他的嘴。看着煲仔一脸求仁得仁的样子，我突然发现，原来自己的心态已经完全变了。

从前在香港生活累积的那种紧绷，不知从什么时候开始消散了。以前，我最烦厌晾衣服叠衣服了；现在，当我把干衣机干好，暖暖香香的衣服，一件件归位，竟然有种平静的满足感充盈于心。周末一边收拾，一边想想晚餐吃什么。嗯，要做盐酥鸡，台湾菜要配珍珠奶茶，所以待会要煮黑糖珍珠，还要再配个麻油鸡汤面线！对此，我竟完全不觉麻烦，反而有点小期待。

记得刚发现自己要做妈妈的时候，我重看了一本儿童文学作品《窗边的小荳荳》。我很喜欢里面的妈妈，她令我觉得做妈妈是一件很有意义的事。在第二次世界大战时期，还是可以用很有限的资源，为整个家营造幸福感。后来我又看了不少YouTube影片，例如“杏子妈妈”，很希望自己能像她们那样喜悦平和。然而实战过后，我发现自己天赋不足，完全无法像“日本妈妈”那样优雅育儿。很“香港妈妈”的我，一度陷入了深深的自我怀疑。

有温尼辟的朋友跟我说，在这里生活收获到最大的一份礼物，就是一颗能静下来感知细微事的心，一颗更容易感受到喜悦的心。原来我所向往的平和喜悦，不是取决于我狼吞虎咽了多少书本影片，能不能凭一己意志做到像“日本妈妈”那样。环境的影响，缓慢而有力，温尼辟的娴静润物细无声地改变了我的心性。

文：约拿

作者：约拿，无法优雅育儿的全职妈妈，育有一沉迷唱跳的幼儿（煲仔）。年轻而贫穷的三小口，在温尼辟简朴地慢活着，努力在重复的日常中发掘小确幸。一切皆可将就，唯美食不可辜负。

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