【健康Talk】4大日常习惯超伤牙齿 磨牙饮碳酸饮品要注意

以为只有细菌会造成口腔问题？实在大错特错，撇除吸烟外，仲有四大日常习惯都超伤牙。有医生表示，以下四大类非细菌引起的伤害常常会因为不良习惯造成，严重影响咀嚼功能及美观程度，而且伤害往往是不可逆转的！

1.牙刷问题

不良的牙刷刷毛或过度用力的刷牙习惯，会导致牙齿如被刷出凹陷。

2.磨牙

常见因为睡觉磨牙或不良假牙的硬度都会磨损牙齿。

3.咬牙

主要因为咬紧牙关或过度用力的咬合习惯，将牙齿咬出一些破裂耗损。

4.酸蚀

常吃酸性食物、喝碳酸饮品、胃食道逆流或唾液减少，而令口腔常处于酸性环境，会令牙齿被腐蚀。

---------------------------------------------

>>>立即浏览【移民百答】栏目：新移民抵埗攻略，老华侨也未必知道的事，移民、工作、居住、食玩买、交通、报税、银行、福利、生育、教育。

>>>即读【新移民专栏】：新移民第一身经验，与你分享当下年轻移民生活日常大小事，即读“新移民专栏”。